dsk_7mkr

Мы прекрасно знаем, как тяжело детки переносят такие недуги, а мамы из-за этого и вовсе теряют сон и спокойствие 😰
⠀
🙂👆🏻В такие моменты есть отличное решение: закалять ребенка и формировать хороший иммунитет, а занятия в воде - идеальное решение.

Плавание - это повышение иммунитета, развитие мускулатуры, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение эмоционального фона.
⠀
🧒🏻👦🏻Хотите укрепить общее здоровье ребенка?
Тогда Вам в !

Расписание занятий по аквааэробике для женщин:
Пн. Ср. Пт - 7:45, 17:45, 18:45
Вт. Чт. Сб - 17:45, 18.45

🏊‍♀️Абонемент с тренером - 2400с,
Разовое посещение - 240 с.

📌Бишкек 7 мкр, дом 12/1

📳0700 511534
(0312) 51-15-34

Актуальные цены на бассейн🏊‍♂️

Листайте карусель, чтобы ознакомиться с подробными ценами 🏷

📍Наш адрес:
📌Бишкек 7 мкр, дом 12/1

🕛 График работы бассейна: 5:45 - 22:00

Обучение с тренерами, каждый день без выходных, с 8 утра до 8 вечера.

❓Остались вопросы?
📳0700 511534
(0312) 51-15-34

⬇️Пишите в комментариях или в дайрект

🚩Сохраните, чтобы не потерять

Чем полезно плавание для организма ?

Плавание оказывает на организм человека массу положительных воздействий.

📌 Польза плавания заключена в том, что вода положительно влияет на кровеносную систему, понижается артериальное давление.
Следовательно, снижается риск сердечнососудистых заболеваний. Упражнения в воде нормализуют  кровообращение и сердечный ритм, улучшается эластичность сердечной мышцы и сосудов. В результате активизации кровообращения организм усиленно насыщается кислородом. Также повышается устойчивость к гипоксии, так как во время плавания задействована вся площадь легких.

📌 Кроме этого, плавание в бассейне положительно влияет на нервную систему. Оно повышает настроение, вызывает положительные эмоции. В организме активизируется иммунная система, человек не подвергается простудным заболеваниям и не зависит от капризов погоды.

Приходите плавать в ДСК и соблюдайте здоровый образ жизни!✊☺️

📌Бишкек 7 мкр, дом 12/1

📳0700 511534
(0312) 51-15-34

В нашем бассейне проводятся соревнования по спортивному плаванию среди детей.🏊

Приводите и Вы своих детей, потому что у нас не только здоровый образ жизни, но и воспитание настоящего соревновательного духа.✊☺️

Чем полезно плавание для детей👶🏻

Плавание показано детям с нарушениями осанки и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Оно хорошо сказывается на координации движений, развивает моторику и способствует гармоничному физическому развитию. Груднички, которых отдают в бассейн, перестают бояться воды, становятся активными и подвижными. Обладая массажным эффектом, вода — отличная профилактика заболеваний кровообращения и нервной системы.

В бассейне происходит естественная закалка организма. Секрет в специальном температурном режиме. Для грудничков температура воды составляет +34 °C, для детей постарше варьируется до +32 °C. Температура воздуха в раздевалках и помещении с бассейном — до +24 °C. Благодаря такой разнице температур детский организм закаляется. В итоге дети грудничкового и дошкольного возраста перестают болеть простудными заболеваниями, меньше подвержены подцепить ОРВИ, не заражаются простудой от других людей.

Занятия плаванием актуальны для лечения и профилактики заболеваний дыхательной системы. Правильно поставленное тренером дыхание — прекрасная тренировка для дыхательной мускулатуры. Занятия в бассейне позволяют увеличить объем легких, повысить силу и тонус дыхательных мышц, увеличить устойчивость организма к гипоксии (кислородное голодание). Насыщение кислородом напрямую влияет на работу мозга. Дети, которые регулярно ходят на плавание, более собраны, внимательны и сообразительны.

Наш малый бассейн для детей, где можно заниматься с тренером и быть здоровым.✊👶🏻

📌Бишкек 7 мкр, дом 12/1

📳0700 511534
(0312) 51-15-34