15/03/2025
10 причин пойти в Pride Gym уже сегодня:
1️⃣ Секрет здоровья. Хочешь себя лучше чувствовать? Начни с тренировки!
2️⃣ Твой личный заряд энергии. После спорта даже понедельники не страшны.
3️⃣ Антистресс 24/7. Тренировки — лучше любого сериала или медитации.
4️⃣ Зеркало будет в восторге. Наблюдать, как тело становится рельефным, — бесценно.
5️⃣ Комфорт и безопасность. Надёжное оборудование + опытные тренеры = уверенность.
6️⃣ Личный тренер — как лучший друг. Поможет, поддержит, подскажет.
7️⃣ Сила и выносливость. Тренируешься здесь — становишься сильнее везде.
8️⃣ Новые знакомства. Спорт объединяет! А вдруг здесь твой новый друг или вдохновитель?
9️⃣ Режим доступности. Pride gym открыт каждый день — твоя отговорка больше не работает!
🔟 Тренировка — твоя суперсила. Захоти большего и начни сегодня!
💪 Pride gym ждёт тебя. Приходи и убедись сам!
22/08/2023
Мифы о спортивных добавках разоблачены!
Салам, спортсмены! В мире спортивного питания существует множество мифов, которые мы готовы развеять. Давайте разберемся, что стоит за пеленой недопонимания.
🔍 Миф 1: "Все добавки вредны!"
Факт: Нет, не все. Правильно подобранные добавки могут значительно улучшить результаты тренировок и восстановление. Главное — консультироваться с профессионалами перед их использованием.
🔍 Миф 2: "Протеин повышает массу только у мужчин!"
Факт: Неверно. Протеин — это не только важнейший компонент для мышц, но и для женщин, и для мужчин. Он помогает восстановлению и росту тканей после тренировок.
🔍 Миф 3: "Спортивное питание заменяет обычную пищу!"
Факт: Не совсем так. Добавки — дополнение к разнообразному и сбалансированному рациону. Они помогают заполнить недостатки и удовлетворить потребности организма в определенных элементах.
🔍 Миф 4: "Без добавок не достичь результата!"
Факт: Зависит от ваших целей и подхода. Добавки могут быть полезны, но они не являются "волшебной пилюлей". Результат требует труда, планирования и правильного питания.
🔍 Миф 5: "Добавки можно принимать без меры!"
Факт: Это опасно. Превышение дозы может нанести вред здоровью. Важно следовать рекомендациям производителя и консультироваться с врачом.
26/10/2021
В нашем зале побывал сам Александр Аралбаев. Он же основатель лиги Качков, фитнес-эксперт Herbalife... Делился своим многолетним опытом и мотивировал перед началом сезона!!!
26/10/2021
В г. Нарын 26 октября авторский тренинг основателей Школы бизнеса и личностного роста LITE:
" Я- счастливая женщина! Мама, жена и я личность!"
В программе однодневного тренинга:
- Роли женщины в современном мире
- Блоки которые мешают создать счастливые отношения. Как исправит негативное влияние детских травм на отношения + практика
- Работа с самооценкой. Как улучшить отношения с окружением повысив самооценку?
- Я личность - чувство уверенности. Как не зависеть от мнения окружающих? + Практика
- Я - родитель. Как перестать срываться на детей? Правила 3х "П" при воспитании успешного и счастливого ребенка
Дата: 26 октября в 15.00ч
Место проведения:
Тренажёрный зал Тренажерный зал | Нарын]
*Стоимость участия: 2000 сом*
Для клиенток тренажерного зала Тренажерный зал | Нарын] скидка 50% -1000сом
Места ограничены! Успейте забронировать места
Телефон для справок 0700544588, 0707660667.