Shotokan Karate-Do Bak Touk Club

🍃រៀនគ្រប់គ្រងចិត្ត មុនគ្រប់គ្រងកម្លាំង🍃
🧘Meditation 🧘

រៀនការពារខ្លួន រៀនពង្រឹងចិត្ត អូនតូចប៉ុន្តែអូនរឹងមាំ 💪☺️

ចាប់ផ្តើមពីចំណុចសូន្យ រហូតដល់ក្លាយជាអ្នកខ្លាំង 💪
ម៉ោងហ្វឹកហាត់៖
💥ថ្នាក់ពេលល្ងាចម៉ោង 5:30pm-7:30pm (សៅរ៍~អាទិត្យ)🥋 🥋
💥ថ្នាក់ពេលព្រឹកម៉ោង 9:00am-11:00am (អាទិត្យ)💪🦹‍♂️🔥
☎️ 098388827/077551148

ហាត់ការ៉ាតេ ដោយការផ្តោតអារម្មណ៌ មានវិន័យ ការគោរព
ហ្វឹកហាត់រាងកាយ ដោយចិត្តមុតស្រួច និងម្ចាស់ការលើខ្លួនឯង។
Cambodia Shotokan Karate-Do Association I love Karate Karate Techniques

🎉វគ្គហ្វឹកហាត់ថ្មី ចាប់ពីដើមខែមិថុនា ឆ្នាំ2026 នេះហើយ 🎉 តោះមកហ្វឹកហាត់ដើម្បីសាកថ្មថាមពលរាងកាយ សុខភាពល្អ ចេះការពារខ្លួន សម្រាប់អូនតូចៗនៅឆ្ងាយពី Smart phone រហ័សរហួន និង រីករាយបរិយាកាសខាងក្រៅ។ មានទទួលចុះឈ្មោះពីពេលជូនដំណឹងនេះតទៅ និងអាចហ្វិកហាត់បានគ្រប់វ័យ។
ទីតាំងហាត់៖ នៅមុខទីចាត់ការសាលាវិទ្យាល័យបាក់ទូក

ម៉ោងហ្វឹកហាត់៖
💥ថ្នាក់ពេលល្ងាចម៉ោង 5:30pm-7:30pm (សៅរ៍~អាទិត្យ)🥋 🥋
💥ថ្នាក់ពេលព្រឹកម៉ោង 9:00am-11:00am (អាទិត្យ)💪🦹‍♂️🔥
☎️ 098388827 / 077551148 / 098443301

រៀនរក្សាចិត្តឲ្យនឹងនរបន្តិច កុំឲ្យហត់ដេញចាប់ និងដាក់ពិន័យ 😁💪👊🥋

ម៉ោងហ្វឹកហាត់៖
💥ថ្នាក់ពេលល្ងាចម៉ោង 5:30pm-7:30pm (សៅរ៍~អាទិត្យ)🥋 🥋
💥ថ្នាក់ពេលព្រឹកម៉ោង 9:00am-11:00am (អាទិត្យ)💪🦹‍♂️🔥
☎️ 098388827/077551148

សួស្ដីឆ្នាំថ្មី !
ក្នុងឱកាសពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីប្រពៃណីជាតិខ្មែរនេះ ខ្ញុំបាទ គ្រូៗនិងសិស្សគុណនៃក្លឹបការ៉ាតេដូបាក់ទូក សូមគោរពជូនពរដល់ឯកឧត្តម លោកជំទាវ អស់លោក លោកស្រី និងក្រុមគ្រួសារសូមមានសុខភាពល្អបរិបូរណ៍ កម្លាំងពលំមាំមួន និង មានសេចក្ដីសុខ សុភមង្គលក្នុងក្រុមគ្រួសារធ្វើដំណើរជិតឆ្ងាយប្រកបទៅដោយសុវត្ថិភាព។ សូមឱ្យឆ្នាំថ្មីនេះ នាំមកនូវលាភជ័យ សំណាងល្អ ការរកស៊ីកាន់តែមានបាន ចម្រុងចម្រើន និងសុខភាពល្អទាំងអស់គ្នា។
ដោយសេចក្តីគោរពរាប់អាន និងសូមអរគុណពីខ្ញុំបាទ គ្រូៗ និងសិស្សគុណនៃក្លឹបការ៉ាតេដូបាក់ទូក 🙏 ❤️

You can choose Point fighting or full contact but our club recommend to focus on full contact. 🥰🥋💪👊

Just remind for whose come to training for belt 😊🥋🥰

Please be noted my student, discipline will never end like your motivation.