Phnom Penh Touch Rugby　プノンペン タッチ ラグビー

本日もタッチラグビーやりました！
どんどん暑くなっていくので、体調に気をつけて運動していきましょう！

本日もタッチラグビーを実施しました！
今回は大人が多めでの練習でした
どんどん暑くなってきているので体調に気をつけながら運動していきます！

本日3月8日はタッチラグビーで汗を流しました
今回はどうやってディフェンスをするのかを考えながら試合形式で楽しみました

ぜひ、皆さんご参加ください！

【BBQで美味しく楽しく！】

2月15日のお昼ごろみなさんとBBQで楽しみました！
大人も子供も楽しめる会でとても良かったです
たくさんの人が参加してくれてとても嬉しいです

タッチラグビーでの運動以外にも
定期的にこういったBBQや飲み会などを行う予定ですので
ぜひご参加ください

BBQのお肉などの準備はRiceholicの元田さんにご協力いただきました
Riceholic Japanese Probiotics Restaurant

場所の提供や全体の準備をJISPPの渡邉さんにご協力いただきました
JISPP - Japanese International School of Phnom Penh

子供達に大人気だったスイカジュースの差し入れなどをLe Pointの重冨さんにご協力いただきました
Le Point

他にも多くの方にご協力いただきました、誠にありがとうございます
参加してくださったみなさまもありがとうございます
今後ともよろしくお願いいたします

2月15日08:00-09:30にタッチラグビーをやってきました！
今回はグランドを2面予約して大きいサイズで楽しみました

老若男女関係なくみんなでしっかりを運動をしました
少し暑くなってきたので、
体調に気をつけて水分を摂りながら運動していきます

練習後はお昼にBBQをしました、
改めてBBQの投稿を別でするのでそちらもご覧ください

ラグビーボールを触ったことがない人も、ルールとか全く分からない人も、最近運動不足の人も、子供の遊ぶ場所が欲しい人も
みなさん大歓迎です！ぜひぜひご参加ください

興味がある方はDMでご連絡ください！
初回は参加費無料で、お水はこちらで用意します
運動ができる用意だけ持ってきてください

本日（2月8日）も08:00-09:30にて運動をしました！
初参加の方もいて嬉しいです

参加費は下記です
初回：無料
2回目以降：5ドル

お水はこちらで用意しますので、
運動靴や運動着など運動ができる用意だけ持ってきてください
興味がある人はまずはDMください、お待ちしております

本日も朝の08:00-09:30にてタッチラグビーをやりました！
いつもより人数が多かったため3チームに分けて試合形式で盛り上がりました！
初参加の方もいて非常に嬉しかったです

皆さま、ぜひ参加のほどよろしくお願いいたします

本日（1月11日の日曜日）も08:00-09:30にてタッチラグビーをやりました！最近はタグを付けてやっているのでタグラグビーですね

練習後はドッジボールやキャッチボールで遊びました
ぜひぜひ皆さんご参加ください～

#プノンペン #タッチラグビー #タグラグビー #カンボジア

あけましておめでとうございます

1月4日(日)08:00-09:30にて新年のタッチラグビーを行いました
今後ともよろしくお願いいたします

今後も、月2回ほど日曜日の朝08:00-09:30にて
タッチラグビーを行っていく予定です
初参加大歓迎ですので、興味がある人はご連絡ください

参加費は初回無料・2回目以降5ドル
持ち物は水はこちらで用意するので運動靴と運動できる服装だけお願いします
お子様の参加も大歓迎です

本日はルポアンで忘年会を行いました！
ラグビーを観ながら美味しい食事を食べました！
定期的に食事会も行いますのでぜひご参加ください～

Le Point

プノンペンでタッチラグビーをしています、初心者や子供も大歓迎ですので身体を動かしたい人ぜひぜひ参加してください！ 興味を持った人はメッセージください！ #プノンペン #タッチラグビー #ラグビー #カンボジア