Anahata Yoga School

[RYT200 후기]
요가를 더 잘하고 싶다는 마음 하나로 지도자과정을 시작했습니다:)

수업을 꾸준히 듣다 보니 요가 자세 정렬의 기본부터 차근차근 배우게 되었고, 올바른 자세로 아사나를 수행하는 방법을 자연스럽게 터득할 수 있었습니다. 그 과정에서 제 실력이 한층 성장하는 것도 느꼈습니다.

특히 이론 수업이 정말 큰 도움이 되었어요. 단순히 동작을 따라 하는 것이 아니라 ‘요가는 어떻게 시작되었는지’, 그리고 ‘뼈대와 근육의 구조를 이해하며 어떻게 움직여야 하는지’를 배우면서 몸에서 느껴지는 감각이 훨씬 깊어졌고, 요가를 더 잘 수행하는 방법을 알게 되었습니다.

또 요가를 애정하는 동기들과 함께 소통하며 서로 응원하고 배우는 과정 속에서 새로운 도반들을 만날 수 있었던 점도 정말 좋았습니다.

무엇보다 원장님과 선생님들의 수업을 통해 몸과 마음의 건강을 함께 챙길 수 있었고, 수업을 거듭할수록 근력이 확실히 향상되는 것도 체감했습니다. 수업 중간중간 궁금한 점이 생길 때마다 질문을 자주 드렸는데, 그때마다 늘 최선을 다해 꼼꼼하게 답변해주셔서 진심으로 감사했습니다.

요가를 더 깊이 있게 배우고 싶은 분들께 이 지도자과정을 자신 있게 추천하고 싶습니다. 🙏🧘‍♀️✨

RYT28th 임유정

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* 2026년 요가 지도자 교육생 모집 중

✔️ 교육일정

총 20주
평일반 : 2026년 9월 4일 ~ 2027년 1월 29일
주말반 : 2026년 9월 5일 ~ 2027년 1월 30일

✔️ 교육시간

평일반 : 매주 금요일 10:00~15:30
주말반 : 매주 토요일 09:30~15:00

✔️ 비용

- 330만원 (VAT포함)
- 얼리버드 할인 5% (~7/31)
- KYAT 300 자격증 응시 수수료 35만원

✔️ 대상

- 요가를 사랑하는 분
- 요가에 대해서 깊게 공부하고 싶은 분
- 국내 또는 해외에 강사 취업하고 싶은 분

✔️ 혜택

- 2026년 8월부터 무료 수련 시작
- 국내 요가 법인 자격증 발급 (KYAT 300 시험 합격 시)
- 생활체육지도자 2급 자격증 발급 (KYAT300 시험 합격 시)
- 교육기간 내 요가원 수업 모두 오픈
- 특강 및 워크샵 오픈
- 관공서 및 기업출강 연계
- 자격증 이수 후 1년 수련비 할인

카톡 ID : 아나하타요가원
인스타DM : Anahata Yoga Studio
전화 : 051-804-4108

경주 프룩스플럭스에서 아나하타요가와 함께하는 특별한 요가 리트릿을 진행합니다.

바쁜 일상에서 잠시 벗어나 호텔에서 편안하게 쉬고, 요가와 러닝으로 몸을 깨우고, 사진으로 지금의 나를 기록하는 시간을 함께하세요.

요가 리트릿
in 프룩스플럭스

쉬고, 움직이고, 나를 담는 시간

- 호텔 스테이 1박
- 요가 클래스 3개 (인양요가, 애니멀플로우, 모닝요가)
- 아침 러닝
- 프로필 사진 촬영 (프로필 사진 보정본 1장, 요가수업사진 원본 3장)

일시: 9월 12일(토)~13일(일) 1박 2일
장소: 프룩스플럭스 (경북 경주시 양남면 동해안로 440 프룩스플럭스호텔)
비용: 15만원 (숙박비, 요가수업비, 석식&조식 포함 가격)
계좌: 카카오뱅크 3333-04-5065420 (하지희)

소수 인원으로 진행되며 선착순 마감됩니다. 궁금한 사항은 카카오톡 혹은 인스타 DM으로 문의해주세요.

* 만 19세 이상 성인만 참가 가능합니다.

카톡 ID : 아나하타요가원
인스타 DM : Anahata Yoga Studio

[부산/필라테스] 8월 23일(일) 개강! KPI 매트&소도구필라테스 자격증 주말반(일) 모집

KPI (Korea Pilates International) 협회에서 진행되는 매트&소도구 자격증 과정이 8월 23일에 개강합니다!
 
- 기초해부학
- 티칭 & 실기 교정
- KPI 필라테스 자격증 수여

✔️ 개강일: 8월 23일 일요일
✔️교육시간: 매주 일요일 AM10:00~PM4:00 (점심시간 포함)
✔️ 교육비용
- 매트&소도구 99만원 (VAT포함/자격증수수료 15만원)

✔️ 교육일정
- 매트&소도구 필라테스 교육 (5주 30시간)
1주차 : 8월 23일
2주차 : 8월 30일
3주차 : 9월 6일
4주차 : 9월 20일
5주차 : 9월 27일

✅ 추후에 수업일정 변경될 수 있습니다.
✅ 대기구 필라테스 개강일 추후 공지 예정

카톡 ID : 아나하타요가원
인스타DM : Anahata Yoga Studio
전화 : 051-804-4108

[오픈클래스] 7월 25일(토) 오전 9시 30분
“골반이 틀어졌어요.”
많은 분들이 이렇게 이야기하지만, 실제로는 골반이 다양한 방향으로 움직이는 능력이 부족한 경우가 더 많습니다.

골반은 앞뒤로 기울고, 좌우로 움직이며, 자연스럽게 회전하는 우리 몸의 중심입니다. 이 움직임이 제한되면 허리, 고관절, 무릎까지 불편함이 이어질 수 있습니다.

이번 오픈클래스에서는

- 내 골반은 어떤 움직임이 부족한지 간단한 테스트를 통해 확인하고,
- 골반의 움직임이 요가 아사나에서 어떻게 적용되는지 이해하며,
- 몸에 맞는 움직임을 회복하는 방법을 함께 배워봅니다.

골반을 ‘바로잡는’ 것이 아니라, 자유롭게 움직일 수 있는 골반을 만드는 시간.
몸의 중심이 달라지면 움직임도 달라집니다.

일시: 7월 25일 오전 9시 30분 (80분)
강사: 장예령

아나하타 회원 : 앱 신청 (무료)
외부 신청 비용 : 1만원

농협 / 121047-52-124817 하지희 로 입금 후
DM 또는 카카오톡 “아나하타요가원” 으로 성함/연락처 메시지로 보내 주세요!

카카오톡 플러스친구 ID : 아나하타요가원
인스타디엠: Anahata Yoga Studio
전화 문의 : 051-804-4108

[오픈클래스] 7월 22일 오후 7시~7시 50분
”박티요가와 만트라 명상“
「Nirvana Shatakam」과 키르탄으로 만나는 소리 명상

* 아나하타 요가원 전체 회원들에게 무료로 제공되는 오픈클래스입니다. 하이파이브앱으로 신청해주세요. (7월 8일 예약 오픈예정)

아나하타 회원 : 앱 신청 (무료)
외부 신청 비용 : 1만원

농협 / 121047-52-124817 하지희 로 입금 후
DM 또는 카카오톡 “아나하타요가원” 으로 성함/연락처 메시지로 보내 주세요!

카카오톡 플러스친구 ID : 아나하타요가원
인스타디엠: Anahata Yoga Studio
전화 문의 : 051-804-4108

[평일반/주말반] 부산 아나하타요가원에서 국제 요가 자격증 교육생을 모집 중입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

* 2026년 요가 지도자 교육생 모집 중

✔️ 교육일정

총 20주
평일반 : 2026년 9월 4일 ~ 2027년 1월 29일
주말반 : 2026년 9월 5일 ~ 2027년 1월 30일

✔️ 교육시간

평일반 : 매주 금요일 10:00~15:30
주말반 : 매주 토요일 09:30~15:00

✔️ 비용

- 330만원 (VAT포함)
- 얼리버드 할인 5% (~7/31)
- KYAT 300 자격증 응시 수수료 35만원

✔️ 대상

- 요가를 사랑하는 분
- 요가에 대해서 깊게 공부하고 싶은 분
- 국내 또는 해외에 강사 취업하고 싶은 분

✔️ 혜택

- 2026년 8월부터 무료 수련 시작
- 국내 요가 법인 자격증 발급 (KYAT 300 시험 합격 시)
- 생활체육지도자 2급 자격증 발급 (KYAT300 시험 합격 시)
- 교육기간 내 요가원 수업 모두 오픈
- 특강 및 워크샵 오픈
- 관공서 및 기업출강 연계
- 자격증 이수 후 1년 수련비 할인

카톡 ID : 아나하타요가원
인스타DM : Anahata Yoga Studio
전화 : 051-804-4108

[평일반/주말반] 부산 아나하타요가원에서 국제 요가 자격증 교육생을 모집 중입니다. 많은 관심 부탁드립니다.

* 2026년 요가 지도자 교육생 모집 중

✔️ 교육일정

총 20주
평일반 : 2026년 9월 4일 ~ 2027년 1월 29일
주말반 : 2026년 9월 5일 ~ 2027년 1월 30일

✔️ 교육시간

평일반 : 매주 금요일 10:00~15:30
주말반 : 매주 토요일 09:30~15:00

✔️ 비용

- 330만원 (VAT포함)
- 얼리버드 할인 10% (~6/30)
- KYAT 300 자격증 응시 수수료 35만원

✔️ 대상

- 요가를 사랑하는 분
- 요가에 대해서 깊게 공부하고 싶은 분
- 국내 또는 해외에 강사 취업하고 싶은 분

✔️ 혜택

- 2026년 8월부터 무료 수련 시작
- 국내 요가 법인 자격증 발급 (KYAT 300 시험 합격 시)
- 생활체육지도자 2급 자격증 발급 (KYAT300 시험 합격 시)
- 교육기간 내 요가원 수업 모두 오픈
- 특강 및 워크샵 오픈
- 관공서 및 기업출강 연계
- 자격증 이수 후 1년 수련비 할인

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전화 : 051-804-4108

어제 마스터 클래스에서는 아나하타 파워 빈야사로 수련했습니다. 😄💪🏼

* 2026년 요가 지도자 교육생 모집 중

✔️ 교육일정

총 20주
평일반 : 2026년 9월 4일 ~ 2027년 1월 29일
주말반 : 2026년 9월 5일 ~ 2027년 1월 30일

✔️ 교육시간

평일반 : 매주 금요일 10:00~15:30
주말반 : 매주 토요일 09:30~15:00

✔️ 비용

- 330만원 (VAT포함)
- 얼리버드 할인 10% (~6/30)
- KYAT 300 자격증 응시 수수료 35만원

✔️ 대상

- 요가를 사랑하는 분
- 요가에 대해서 깊게 공부하고 싶은 분
- 국내 또는 해외에 강사 취업하고 싶은 분

✔️ 혜택

- 2026년 8월부터 무료 수련 시작
- 국내 요가 법인 자격증 발급 (KYAT 300 시험 합격 시)
- 생활체육지도자 2급 자격증 발급 (KYAT300 시험 합격 시)
- 교육기간 내 요가원 수업 모두 오픈
- 특강 및 워크샵 오픈
- 관공서 및 기업출강 연계
- 자격증 이수 후 1년 수련비 할인

카톡 ID : 아나하타요가원
인스타DM : Anahata Yoga Studio
전화 : 051-804-4108