싸이클파크

바퀴에 새겨진 세글자 PSO. 아무도 물어보지 않기에 자문자답 해봅니다^^.
저의 처 Park Sung Ok 과 함께 달린다는 뜻이지요ㅋㅋ.

참나. 인도어 훈련 중 봉크로 쉬고 있습니다. 먹어도 먹어도 힘이 나지 않네요. 완주 할 수 있을지. 인샬라~

라임 경기복을 입으니 2018년 아이언맨 구례의 뜨거웠던 순간이 떠오릅니다. 가슴 벅찬 시간이 다시 찾아 오기를 소망합니다

일년 땡겨 생선 받는 행복한 남자. 밤마다 경기복 고르는 모습이 눈에밟혔나 봅니다. 고맙소 .sung_ok

싸팍에서 처음으로 듀애슬론 캠프를 진행합니다. 전국 각지에서 오시는 철인들과 함께 1박2일을 보낸다는 생각에 설레입니다

하반기 바뀌는 교통법. 우회전 통행 방법이 알고 있는 것과 다르네요. 천천히 여유를 갖고 운전하면 좋겠습니다

다시 찾은 황산공원.한 여름 비맞고 자전거 타는 기분은 좋았습니다. 달리기때도 소나가 내렸으면 더욱 좋았을 것 입니다

잔차 타고 해운대에서 아쿠아슬론 훈련으로 기진맥진. 더위 먹은 것 설렁탕으로 다스립니다.우린 입맛 까지 닯았습니다

L*D 러닝 슈즈 101에 이어 단거리 레이스를 위해 133모델을 선택 하였습니다. 특허 받은 발볼 착지 디자인은 미드풋 감각을 느끼며 달릴 수 있기에 훈련때 애착 하고 있습니다.
좋은 신발 후원해주셔서 감사합니다.

#아인즈러닝화

타고 났다는 주변의 이야기. 정작 저는 믿을 수 없습니다. 어렵고 힘든 순간을 왜 견뎌야 야 하는지 그분들은 알고 있는지 궁금합니다. 분명 다를수 있지만 그것만으로 챔프가 될 수는 없습니다. 불평하기 보다 지금 당장 할 수 있는 것을 해보면 좋겠습니다.

아이언맨 고성 70.3 및 철인3종 대회 참가선수를 위한 8주 특.훈. 프로그램의 참가자를 모집 합니다.

힘들고, 지루하고, 어렵기만 실내 자전거 운동. 동료와 함께 오상환 선수의 훈련 프로그램을 하나씩 진행하다보면 8주 뒤 훌쩍 성장한 자신의 체력을 분명히 확인하실 수 있습니다.

훈련프로그램 신청하기
https://forms.gle/BfqABdRxY3iamxFi6