래피드스튜디오 x GYM

2026.01.01 새해 ☀️
회원님들과 센터에서 시작해서 광안리까지
새해를 보러 신나게 달린 새해 첫날 🏃🏻🏃🏻‍♀️
2026년에도 지금처럼 우리 건강해요 ❣️

이번주부터 추워진데요 🌬️
올 겨울도 따뜻하게 보낼려면 매일 몸을 데워봐요 🔥

부산시청, 연산동에서 11년째 ✌️
“건강한 라이프의 시작” 래피드GYM

🔸11년차 퍼스널 트레이닝 전문 센터
🔸경력 14년차 트레이너 누적 수업 3만 3천개 이상
🔸프라이빗한 운동 환경과 1인 샤워실
🔸탁 트인 뷰가 좋은 카페같은 인테리어
🔸PT회원 개인운동 이용 자율
🔸목적달성을 위한 선생님들의 실력과 정성

1:1 PT(50분 정규수업), (30분 하프수업)
1:2 GROUP 트레이닝
4인 애니멀플로우 그룹클래스
할인 프로모션 진행중 ✌️
☎️ 051-868-3351

#부산시청 #연산동 #서면 #양정 #사직동

브런치 카페 후스와 함께하는 후스런 🏃🏻‍♀️🏃🏻
건강을 위해 달리는 러너들과
건강한 한끼 식사로 유명한 후스의 만남!

다 같이 즐겁게 달리고 건강한 샐러드와 커피 한잔🥰
12월 6일 토요일 오전 9시 30분~ 11시 30분
부산시민공원을 달리는 코스를 마치고
후스에서 브런치 식사로 마무리 합니다.

✔️참가비 1만원
누구나 참여 가능, 참가 희망은 DM 🙌

하루 종일 빛이 드는 공간
“건강한 라이프의 시작”을 만드는 래피드GYM 🍃

#래피드스튜디오짐

안녕하세요🙌
퍼스널 트레이닝 전문 센터 래피드스튜디오GYM입니다.
래피드GYM은 2014년 오픈하여 11년이라는 시간 동안 회원님들의 “건강한 라이프의 시작”을 도울 수 있는 역할에 진정성과 전문성을 바탕으로 최선을 다하고 있습니다.

👉래피드짐을 소개합니다.
부산시청, 연산동에 위치한 래피드GYM은 바쁜 일상을 살아가는 현대인들의 라이프 스타일에 건강함을 더하기 위한 맞춤형 퍼스널 트레이닝을 제공합니다.

내 몸에 필요한 좋은 음식을 잘 먹고 바르게 부지런히 움직이며, 충만한 휴식으로 이어지도록 단순하지만 건강한 습관 쌓기를 지향합니다.

👉래피드짐의 퍼스널 트레이닝은?
PT수업의 공통적 기초내용
움직임 기반의 수업을 합니다.
평소 활동량이 적고 운동을 하지 않았던 경우에 어떻게 몸을 사용해야 하는지 발끝부터 머리까지 움직임의 연결을 이해하고 사용해 보며 몸에 대해 인지해보는 경험을 토대로 건강한 움직임을 쌓아갑니다.

삶의 질을 높일 수 있는 체력을 만들어 드립니다.
1 잘 달리는 훈련을 합니다.
달리기는 보통 다들 싫어합니다. 달리기를 좋아하지 않아서 안하던 분들도 달리기가 좋아지도록 만들어 드리는 교육을 합니다.

2 기초 근력 훈련을 합니다.
단순한 기구운동은 물론이며, 기초부터 심화까지의 바디웨이트 트레이닝을 교육합니다.

3 효과적인 영양섭취를 교육합니다.
‘내가 먹는게 내 몸이다’, 건강을 위한 식습관을 잡아드립니다.

4 휴식과 회복 방법을 교육합니다.
하루 운동량/ 일과/ 식사/ 수면 및 휴식의 밸런스를 잡아드립니다.

👉래피드짐 PT를 왜 선택해야 하나요?
개인의 라이프 스타일을 충족시키기 위한 우리의 노력,
몸과 마음을 건강하게 만들기 위한 시도는 이제 우리의 일상이 되었습니다.
수많은 PT스튜디오가 생기고 사라지는 현재,
어느 분야에서든지 내 마음에 드는 전문가를 만나기란 쉽지 않습니다.
신뢰할 수 있는 트레이너의 전문적인 실력과 태도, 그리고 인성
트레이너로써 꾸준한 운동을 통한 자기관리를 가장 우선으로 생각합니다.
“정신과 신체의 건강함은 상대방에게 전염됩니다”
래피드GYM에서 가장 중요하게 생각하는 가치입니다.
퍼스널 트레이닝은 사람과 사람이 만나는 일입니다!

현재보다 더 나은 ‘나’로 향하는 첫 걸음
“건강한 라이프의 시작”
래피드스튜디오GYM은 건강을 위한 선택을 받을 준비가
되어 있습니다. 감사합니다🙇🏻

#부산시청 #연산동 #래피드짐

RRC 래피드 러닝 커뮤니티와 함께 달려요🏃🏻
매주 수요일 저녁 8시
래피드짐에서 출발하는 시티런 6~7km
매주 함께 건강해져요!

“건강한 라이프의 시작”

#달리기 #러닝 #시티런 #부산시청 #연산동 #부산시민공원
#서면 #부전동 #온천천 #동래 #명륜동 #사직동

2025 가을 이벤트 🍃
PT3회권 50%할인!
PT3회 할인받고 수업받아보고 결정하세요!
래피드GYM 선생님들의 수업이 다른 이유를
경험해 보시고 선택하셔도 됩니다🙌
코치나쌤 나대흥트레이너
허뉴트리션 허재명트레이너


실력과 진정성으로 지도하는
#부산시청 에서 유일한 11년차 PT스튜디오

🔸11년차 퍼스널트레이닝 전문센터
🔸뷰좋고 탁트인 쾌적한 운동환경
🔸프라이빗한 1인 샤워실
🔸PT회원 개인운동 이용 자율(수업기간내)
🔸목적달성을 위한 선생님들의 실력과 정성

▪️다이어트, 체력, 근력
▪️러닝 트레이닝
▪️당뇨케어
▪️컨디셔닝
▪️교정운동
▪️골프트레이닝
▪️선수트레이닝
▪️스트렝스
▪️기능성트레이닝
▪️관절가동성트레이닝
🦍애니멀플로우

1:1 PT
1:2 GROUP 트레이닝
4인 애니멀플로우 그룹클래스
☎️ 051-868-3351

“건강한 라이프의 시작” 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🚴🏻‍♂️
___________Improve you life.

RRC 래피드 러닝 커뮤니티와 함께 달려요🏃🏻
매주 수요일 저녁 8시
래피드짐에서 출발하는 시티런 6~7km
초보자 대환영 페이스 조절!
경쟁이 아닌 건강한 습관쌓기
혼자서는 2~3km도 달리기 힘든 분들!
함께 달리다 보면 어느새 5km이상 거리가 늘어요!

“건강한 라이프의 시작”
참여 희망하시는 분은 DM🙌

#달리기 #러닝 #시티런 #부산시청 #연산동 #부산시민공원
#서면 #부전동 #온천천 #동래 #명륜동 #사직동

함께 달려요, 도전 10km 🏃🏻
달리기를 꾸준히 하시던 분도
달리기를 처음 하시는 분도
달리기를 간헐적으로 조금 하시던 분도
PT 수업을 통해 조금씩 달리기를 늘려오시던 분도
모두가 따로 따로 였던 지난 시간,
지난 40일전 8.15기념 러닝을 통해 하나되어 달려보았어요🏃🏻
함께하는 공동체 활동에서 얻어지는 또 다른 성취를 통해
참여한 모든 분들이 성장하는 시간이 되었고,
40여일 동안 개인운동과 매주 수요일 나이트런을 통해
더욱 성장한 분들과 내일은
10km 함께 달리기를 하게 되었네요🤩

모두 더욱 건강해진 오늘, 그리고 더 건강해질 내일
축제의 10km가 될 것 같아 기대 됩니다 😍

10km 달리기 가능하신 분들은 참여 가능하니 DM주세요🙌

#건강한라이프의시작

#래피드짐
#달리는트레이너 #코치나쌤 #당뇨코치 #허뉴트리션
#러닝 #달리기

RRC 나이트런, 건강한 습관쌓기와 커뮤니티의 힘🔥
R : Rapid
R : Running
C : Comunity
매주 수요일을 달리고 있는 래피드짐 회원님들
체력수준이 높은 분들은 펀런!
체력수준이 낮은 분들은 아주 좋은 훈련!
잘하는 분들이 이끌어 주기도 하고
체력이 약하신 분들은 강해지는 시간
서로를 격려하고 응원해 주는 문화로 인해
매주 포기하지 않고 끝까지 해내는 회원님들이 나오시니
정말 뿌듯한 시간이에요 👏😄

커뮤니티에 힘을 모두가 경험하는 순간! RRC나이트런 🔥
매주 수요일만의 운동이 아닌 매일을 달리게 된 회원님들
건강한 습관쌓기를 정말 잘 실천 중이랍니다👍

“건강한 라이프의 시작”
우리 같이 더 건강해져 볼까요?

#러닝 #달리기
#부산시민공원 #러닝커뮤니티 #래피드짐

나이는 숫자일뿐, 마음은 젊음!
건강한 일상을 다시 되찾으실 수 있도록
즐겁게 운동하기😄🙌

#래피드짐