18/02/2021
🌟 마카라 PT + 바디프로필 패키지
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다이어트,체력증진,근육량증가등을 위해
열심히 운동하신,운동하실분들을 위한
마카라 바디프로필 패키지!⠀
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PT 2개월(주3회/24회)+스튜디오 촬영 패키지로
바프 촬영이 버킷리스트인분들을 도와드립니다
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옵션으로 제휴된 업체에서
저렴하게 헤어,메이크업/왁싱까지 가능하니
마카라와 함께 인생샷 남겨보세요 :)
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🌟 모든 프로그램 무료 체험 가능!
🌟 예약/문의 : 010.9973.8423 (문자/전화)
🌟 카톡상단검색 : @마카라멀티짐
18/02/2021
건강,운동사업 전문기업 (주)릴스와
생활스포츠 지도사 2급 (보디빌딩)
자격증 대비반을 함께해주신분들의 찐후기!
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학생부터 직장인,그리고
운동에 관심있으신 실버층까지
남녀노소 다양하게 릴스와 함께 해주셨어요!
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시험일정이 나온 지금!
혼자 준비하기 힘드신분들은
생활스포츠 지도사 2급(보디빌딩)
자격증 대비반과 함께 해보시길 바랍니다.
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더 자세한 내용이나 문의사항은
010-5525-2146 연락주시면 안내해드릴게요!
25/07/2019
복싱으로 다이어트 재밌게! 서면 헬스장 마카라 멀티 짐
김광의 여름 운동 후기 - 서면헬스장 마카라 멀티 짐 :: 복싱 프로그램마카라멀티짐 :: 헬스,그룹수업(...
12/07/2019
서면PT 마카라멀티짐에서 피티 받는 중!
ㅎㅇ..!!!나 요즘.. 서면PT 받는중..!!!!내가 지난 6월 한달 백수였는데.. 2주간 태국갔다가 서울가서 친...
31/05/2019
서면 헬스 마카라 멀티짐 PT후기
오지 않을 것 같던 PT 10회가드디어 끝났어요!! #마카라멀티짐 후기 보실게요 ㅎㅎㅎ& ...
14/05/2019
서면헬스장/서면PT샵 마카라 멀티짐!!!
올가을 결혼을 앞둔 예신이라 발에 불똥 떨어진 격으로 어떤 운동을 해야 눈에 띄는 효과가 있을까...
01/05/2019
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마카라멀티짐 쿠킹클래스 후기!
갑상선 기능저하증을 꾸준한 운동과
건강한 식습관으로 관리중이신
성송희 강사님이 소개해주신
건강하고 맛있는 메뉴들!
두유 곤약 쌀 리조또와
닭가슴살 스테이크를 직접 조리하시면서
조리 TIP 및 일상생활에서
건강하고 맛있는 식단관리 방법등을
알려주셨답니다~!
조리과정을 지켜보고
메뉴들 시식까지 진행된 이번 쿠킹클래스!
참석해주신분들에게 감사드리며
다음에도 알찬 행사로 찾아뵙겠습니다 :)
16/04/2019
마카라멀티짐 찾아오시는길!
예전 교보문고 맞은편이 아닌
서면시장 3층으로 이전한 마카라멀티짐!
서면역 7번출구에서
서면시장방면으로 도보 5분이면 도착하기때문에
접근성은 더 좋아졌죠?
맞은편에서본 모습!
그리고 1층엔 이렇게 마카라 빨간간판이 있기때문에
찾기 어렵지 않을거에요 :)
새로워진 마카라와 새로운 마음으로
건강관리 해보세요~!
11/04/2019
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🔸마카라멀티짐 쿠킹클래스!
운동만큼 중요한 식단관리!
하지만 건강에 좋은 식단은 맛이 없죠?
이번 쿠킹클래스와 함께해보세요!
건강한 재료로 탄생되는 맛있는 음식!
갑상선 기능저하증을 꾸준한 운동과
건강한 식습관으로 관리중이신
🔸성송희 강사님이 맛있는 메뉴를
직접 조리하면서 레시피는 물론 식단관리 TIP을 소개합니다.
이번 쿠킹 클래스 메뉴는
🔸두유 곤약 쌀 리조또와
🔸닭가슴살 스테이크
조리과정을 지켜보고
직접 맛도 볼수 있는 이번 쿠킹클래스
놓치지 마세요!
🔸메뉴 조리 후 시식 및 간단한 점심도 제공됩니다. (바베큐 폭립)
🔸일시:4/20(토) 오전11시
🔸마카라멀티짐 회원 및 비회원 누구나 참여가능
🔸참가비 5천원
🔸문의:070.4656.8423