𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

오전에 여유롭게 4:1 수업💚
회원님이 한분만 예약하셔도
레슨은 진행 됩니다👀💚

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇🌿𝙆𝙎𝙄𝘼】
【💚'춘천 4기' 모집중💚】

📲 010 7233 0079
📲 010 8354 9785

𝙆𝙎𝙄𝘼 대한스포츠지도자협회는
경력 10년이상 강사진의 노하우가 담긴
양질의 수업과 함께
필라테스 강사님들을
교육하는 협회입니다 :)

매 기수마다 우수한 성적으로
수료하시는 강사님께
브레이브힐 필라테스 전지점 강사님으로
채용의 기회를 드리고 있습니다 :)

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

브레이브힐사농점은
대리석에 금장 인테리어지만
포인트 색상은👀✨
💙Blue💙

어제 회원님들께서
맛난 떤물주셨어요💙
센터랑 또 찰떡입니다✨

크크! 회원님들께 사랑받는
매니저는 저뿐일꺼에요🙏🏻

감사합니다 :)
맛점하세요!

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

2월 마지막 수요일 시작🌿
상큼하게 시작해보자구요!🍊

10시 타임 출석 완료!

오늘 받은 스트레스는
브레이브힐 사농점에서
타파하고 가는거 잊지말기💚

오늘 하루도 화이팅! (ง •̀_•́) ง
회원님들 있다 뵙겠습니다୧( “̮ )୨✧

(쥬뜨는 회원님 협찬🙏🏻🧡)

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

아무래도
회원님께
내 핑크핑크
취향을
들킨것 같다 👀

상담 하면서 목 계속 쓴다고
상담하고 있을때
슬쩍 놓고 가주신 울 회원님..💝
넘넘 감사합니다🙏🏻

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

최근 들어 '척추측만증' 관련해서
1:1 개인 PT 문의가 많이 들어오네요

특히나 청소년기의 척추측만증은
정상적인 발달에 지장이 생길
가능성이 높아요.

잘못된 습관,
잘못된 자세가 제일 큰 영향을 주기에
단순히 '척추가 휘었다'가 아니라

척추의 회전축도 틀어져 있는 변형으로
중심이 되는 곳에서 변형이 이루어지면
그와 연결되어 있는
어깨나 골반, 가슴 등
다른 전체적인 신체 균형에도
문제가 생기기 쉽답니다.

그래서 예방과 초기 대응이 중요하죠🌿

필라테스는 호흡과 순환을 증진시키고,
척추와 근육들을 자극하는
전신 운동이기에 체형 교정이 됨으로

기구필라테스로 많이 시작하는
이유랍니다 :)

저희 '브레이브힐'의 𝙆𝙎𝙄𝘼
대한스포츠지도자협회는
양질의 수업과 함께
필라테스 강사님들을 직접 교육,
양성하는 협회입니다 :)

다양한 이유들로 찾아오신 회원님의
중요한 근육을 만들어가는 과정에 있어
내 몸을 아무에게나 맡길 순 없습니다

궁금하신 사항은 언제든
문의 주세요 :)

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】
설 연휴에도 전화,카톡,DM 으로
많이 문의주셔서
오늘 출근했어요:)

저희 강사쌤이 점심 못먹구 일한다구
김밥사서 배달까지🥺💚
찐갬동💚
힘내서 상담해봅니다!🔥💚
⠀⠀
📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

전단 새로 나왔어요 :)
대표님께서 후평점 OPEN기념으로
쏘신답니다💚

그리고 하나 더!
신규 회원님 뿐만 아니라

현재 울 회원님들께도
지인 소개 이벤트도 시작 예정💚

많이 많이 ~ 소문 내주세요😖

📲 010 8354 9785

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

회원님께 받은 첫 떤물..💝
아까워서 우찌 쓰죠😭💚
울 센터랑 넘 찰떡...
더 노력하는 매니저 되겠습니다 :)

📲 010 8354 9785
우리 센터랑 금장 넘 잘어울리구..

【𝘽𝙍𝘼𝙑𝙀 𝙃𝙄𝙇𝙇 사농점🌿기구필라테스】

저희 간판에 눈이 쌓였어요🌨💙
너무 귀여워....👻💙

오전 수업 시작!🙆🏻‍♀️