Crossfit Tiempo -since 2011

#다이어트
야 너두 살 뺄수있어
#코로나덕분에다이어트
#확빠진자

#수요필라테스
운동만 하지말고
부드럽게 풀어주자구요!

저녁 9시에 문닫습니다.
저녁 9시 수업만 폐강 됩니다.

오전 9,10,11시
오후 5,6,7시 수업합니다.
오후 2시 8시 프리클래스
진행됩니다.

#비포에프터
겨울은 살찌는 계절??
그런 핑계 될때
다른 사람들은 운동 하고있습니다.
겨울에 준비해야 여름에 벗을수 있습니다.
with
・・・
하필 날이 안좋아 목표했던 바디프로필은 못찍었지만
열심히 다이어트 한 번 해본것에 의의를 두겠습니다
이제 술먹어야지ㅋㅋ

#크로스핏 #크로스핏타임 #크로스핏타임만촌점 #다이어트 #다이어트맛집 #운동 #운동스타그램

.mask with
・・・
안녕하세요 액티브마스크입니다.
코로나 19 바이러스 확산으로 모두가 힘든시기에
체육시설 대표님들께 조금이나마 힘을 드리고자
이벤트를 진행하게 되었습니다.
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대상 : 체육시설 대표님
기간 : 12월 16일 수요일까지
당첨 : 12월 18일 개별연락
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응모방법
STEP 1. 체육시설 인스타그램 계정으로 액티브마스크 계정을 좋아요 & 팔로우한다!
(기존 팔로워는 Skip!)
STEP 2. 이벤트 게시물을 체육시설 계정에 공유한다.
STEP 3. 공유글에 "코로나 극복! 마스크는 최고의 백신" 문구를 포함한다.
* 옵션 *
기존에 액티브 마스크를 착용해보신 분들께서는 착용후기도 부탁드립니다.
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추첨을 통해 총 5명의 대표님들께 회원분들과 나눠 쓰실 수 있도록
회색 100매 / 블랙 100매를 보내드립니다.
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#숨쉬기편한마스크
#생활속마스크 #스포츠마스크
#운동마스크 #크로스핏마스크
#등산 #달리기 #자전거 #크로스핏 #헬스 #골프

#수험생할인
공부한다 고생했으니
이제 운동하쟈!
#수성구수험생할인
#만촌동수험생할인

#정쌤이쏜다
오늘 1일 1캔씩
정쌤이 핫식스 쏩니다!
하나씩 마시고 운동 할께요!
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#뉴시간표
다음주부터 진행되는
수업 스케쥴입니다.
저녁 5시 신설
저녁 8시 수업x 메이헴 진행됩니다
저녁 10시 폐강입니다.

#리치팀
저녁8시 리치팀
단체복 했자냐