렛츠필라테스

새로 산 운동복 입고 눈누난나🎶
잘못눌러서 밝게 찍히고..난리부르스ㅎ
첫번째 영상찍다가 첫째 딸 전화받고 칼국수 먹고와서
두번째 영상..은 다른바렐에서 운동하고😅🤣
어찌됐든 오운완🔥

드디어 1.5kg 다시 뺐다ㅎㅎ

#둔산동필라테스 #렛츠필라테스 #필라테스로관리중

10개의 테마마다 매력이 달랐던
감각적이고 반가웠던
앤디워홀이 낯설면서 친숙하게 느껴졌던 전시였다.

#봄날🌸 #앤디워홀 #대전 #미술관

저 살아있어요 🤎
필라테스도, 골프도, 먹방도 열심히 했더니
근육은 +1.5kg 늘고… 옆구리도 같이 늘었네요ㅎㅎ

그래도 건강해진 느낌이라 에너지는 최고!!
수업도 더 열심히 하고 있습니다💪✨
오늘은 진짜 땀뻘뻘 흘리며 운동해서 기분도 최고네요!!

지금부터 렛츠에서 함께 여름을 준비해볼까요?👙💜

#렛츠필라테스 #운동하는여자 #에너지뿜뿜 #봄날

오늘부터 1인 1떡의 날🍡
이번주 수, 목, 금요일에 떡드시러 오세요♡

2026년은
더 넓게 바라보고
더 다양하게 생각하며
더 유연하게 성장하는 렛츠가 되겠습니다.
올해도 잘 부탁드립니다!

새해 복 많이 받으세요 🙇🏻‍♀️💜

#대전 #둔산동 #렛츠필라테스

13주년🎉
작은 시작이 만든 13년,
꾸준히 걸어온 오늘이 더 단단한 내일이 되길~!!

회원님들과 선생님들께 드리는 작은 선물🎁
함께하는 기쁨을 알게 해 준 렛츠의 13년 축하해주세요!
렛츠와 함께 해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.

렛츠는 2월까지 빅 이벤트 진행합니다~~~~~~🤎

#대전필라테스 #둔산동필라테스 #렛츠필라테스 #13주년 #이벤트

Merry Christmas 🎅🎄❤️

1년에 한번 입는 룰루레몬 레드바지
(진짜 오래되었지만 너무 짱짱함ㅎ)

우리 쌤들도 회원님들도 당황했지만
기분좋게 메리크리스마스 느낌으로 수업 고고❤️
다들 해피 크리스마스~ 메리 크리스마스 되세요 :)

#크리스마스 #메리크리스마스 #둔산동필라테스 #렛츠필라테스

필라테스 러버🤎
이번주는 매일매일 필라테스하며 체력 업!!
무무자전거로 몸데우고 운동영상 찍었는데 숨쉴 때마다 배가🥲😅
이럴 땐 캡쳐가 답이쥬~~📷
쭉쭉 늘리고, 벌벌 떨리고, 얼굴은 홍당무되었지만 500g빠짐ㅋ
불안정한 동작이 있지만 많이 회복해서 좋다좋아🤎

#필라테스리포머 #오운완🔥 #둔산동필라테스 #렛츠필라테스

후쿠오카 여행✈️
너무 즐겁고 행복하고 귀하게 보낸 시간이었다.
경험을 나누고 진심을 나누며 마음을 다해 즐겼다😌

힐링이라는 감사의 선물을 안겨준 후쿠오카
다음에도 또? 불러주세욤🫶🏻

#후쿠오카 #미후네야마 #힐링여행 #감동적 #누리로드👍🏻

가을가을한 날 혼카페 ☕️🍂
인생은 느닷없이 예상할 수 없는 일이 일어나기도 한다.
혼자 갔다가 우연히 둘이 되어 시간 꽉 채운 오늘처럼♡

난, 나와 함께했던 분들이
인생의 한 부분을 떠올리면 생각나는 사람이 되고싶다.

#혼카페 #만년동비스포크 #만년동카페 #만년동레스토랑

연휴 중 제일 신난 하루🎵

눈뜨자마자 사과먹고 K현대미술관에 전시회 보러 고고!!
햄버거먹고 폴바셋에서 잠시 쉬다가
원래 일정이었던 목디스크 수술 후 정기검진 완료
그리고 간 성수동~
딸들이랑 사이좋게 탬버린즈 향수도 하나씩 사고
각자 가보고 싶었던 매장 둘러보며 성수동 즐기기♡
같이 다니며 사소한 것들에 행복을 느낄 수 있어서 참 좋다.

#서울 #성수동 #젠틀몬스터하우스노웨어 #힐링