20/11/2024
수업 외 개인운동은 언제든지 가능합니다 :)
비디코드 화곡점
20/11/2024
수업 외 개인운동은 언제든지 가능합니다 :)
05/03/2024
🌱 움직임 개선으로 건강하게 운동하기 🌱
오버헤드 스쿼트 평가는
기본적인 코어 힘과 가동범위, 협응 능력 등
다양한 운동 능력을 확인 할 수 있는 평가입니다! 🏋🏼♀️
바디코드에서는 맨 처음 뿐만 아니라
매달마다 체형평가와
움직임 평가를 하고 있어요!
정기적인 평가를 통해
회원님의 목표 달성을 위한 운동이
올바른 방향으로 가고 있는지
꾸준히 확인하고 있답니다 😆
움직임 개선을 통해
건강하고 바른 운동을 하고 싶다면!
지금 바로 바디코드 하세요 🥰
02/03/2024
🌷 바디코드가 25만원 쏩니다 🌷
2024년,
3월이니 이제 본격적인 시작 아니겠어요?!
새 학기, 새 마음으로 설렜던 그 때처럼, 🌷
우리도 한번 새롭게 시작해봐요
바디코드가 통크게 쏠테니까요 😏
자세한 문의는 DM 또는 카톡 플친, 네이버 톡톡 등으로 💕
02/03/2024
🌿 바디코드 3월의 혜택 🌿
바디코드 멤버쉽 회원이라면
누.구.나!
참여할 수 있는 다양한 이벤트 🎖️
바디코드가 여러분을 준비한 선물,
잊지말고 꼭 챙겨가세요 🎁
28/02/2024
☘️ 한달만에 몸짱된거 같은데 어떡하죠?! ☘️
운동이 처음이여도,
다양한 운동을 해봤어도,
만족할 수 밖에 없는 바디코드의 실력짱짱+ 친절만점 강사진과
나만을 위한 맞춤 운동 프로그램 😏
한 달만에 몸짱된거 같은데.. 어쩌죠?! 🫣😱🥰
27/02/2024
☘️ 체형 맞춤 운동으로 바디프로필까지 ☘️
2024년 3월의 봄이 얼마 남지 않은 지금,
당신의 올해의 목표는 뭘로 정하셨나요?
당신만을 위한 1:1 맞춤 운동으로,
바디프로필까지 도전해보는건 어때요? 🥰
21/02/2024
🗝️ 필라테스와 웨이트를 함께 배우는 곳이 있다!!? 🗝️
운동을 싫어하던 분도 운동이 생활 습관이 되도록!
나이가 늘어도, 체력은 줄지 않도록!
20대로 돌아간 듯한 기분까지 느낄 수 있는 곳이 있다면,
다니지 않을 이유가 없겠죠 😏
바디코드 화곡점이 젊어지는 운동 습관, 함께 만들어드릴게요 ☺️
20/02/2024
🍀 지속적인 재평가로 목표 달성까지! 🍀
사진만 대충 한번 찍어보고 평가하는
그런 헬스장이 아니에요 🙅🏽♀️
비포애프터를 꾸며내기 위해서
운동 후 애프터를 찍거나, 사진 수정을 하지도 않죠 😎
바디코드만의 103가지 체형평가와,
꾸준한 재평가를 통해
진짜 나만을 위한 맞춤 운동을 제공하는 곳
당신이 찾던 바로 그 곳 🤓
바디코드 화곡점 입니다!
15/02/2024
🤓 내 몸 사용법을 나보다 더 잘 아는 곳 🤓
무게만 올리고 숫자만 세는 피티, 아직도 받으시나요?
내 몸에 꼭 맞는 운동법을 배우고 싶다면,
나보다 나를 더 잘 아는 강사진이 있는 곳
바디코드 화곡점에서 운동 시작해보세요 😉
13/02/2024
🌿 남자도 바디코드 할 수 있나요? 🌿
남자도 필라테스 할 수 있나요?
다이어트와 근력 증가 모두 가능한가요?
유연성이 부족한데 괜찮나요?
50대, 60대 이상도 가능할까요?
가족, 연인과 함께도 가능할까요?
정답은 모두 YES and YES 🙌
체형교정, 다이어트, 근력 증가
그 외 골프, 테니스, 야구 등
스포츠 퍼포먼스 향상을 위한 운동까지 ⛳️🎾
바디코드에서는 모든게 다 OK 🙆🏼♂️
07/02/2024
😲 변화하는 목적에 따라 맞춤형 운동을!? 😲
항상 비슷하게 꾸준히 운동을 하고 싶지만…
현생에 치여 바쁜 날들엔 몸이 굳어
관절이 맘처럼 움직이지 않기도 하고, 🗽
여름을 앞두고, 또는 큰 이벤트를 앞두고는
식단관리와 함께 평소보다 좀 더 강한 운동을 필요로 하기도 하죠
바디코드 화곡점에서는
나의 목표에 맞는, 나의 상황에 맞는 운동을 그때그때,
나만을 위한 프로그램으로 제공해주니까! 😮
언제든 믿고 올 수 있답니다 🤓