짐앤테라피

그냥 , 하면 된다

🏋️

📒6시 타임 신규 개설 가능합니다
🚫그 외 모든 자리 마감 됐습니다
감사합니다🙇‍♂️

건강을 담는 곳, 건강곳간🏠

먹으면 속이 너무 편해서
자꾸만 찾게 되는 쌀누룩🌾

찾아주시는 분들이 늘어나서
매일매일 만들고 있지만
발효되는 시간이 있기때매

주문 후 수령까지
다소 시간이 걸릴 수 있는 점
양해 바랍니다🙏

4월 그룹 수업 프로그램
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점점 날이 따듯해지고 옷이 얇아지는 만큼
운동의 강도를 높일 수 있는 내용들로
프로그램을 구성하고 있어요🏋️

초보자들은 체력에 맞게
알맞은 동작으로 대체해드립니다 !

가성비 최고의 수업
✅다이어트
✅근력 향상
✅체형교정 둥
다양한 효과를 누릴 수 있는
그룹 수업에 참여햐보새요🫡

✨ 건강을 담는 곳, 건강곳간 ✨

우리는 건강을 되찾기 위해
음식을 바꿔보았습니다.

✔ 담낭 제거 수술, 류마티스 진단을 받고 나서야,
우리 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이기 시작했죠.

그러다 문득,
”어떻게 몸을 바꿀 수 있을까?“ 라는 생각이 들었습니다.

🚫 가공식품 대신 천연 재료로 만든 음식
✅ 첨가물 없이 자연 그대로의 영양소

그렇게 채소, 과일, 발효 음식을
꾸준히 섭취하면서 변화가 찾아왔습니다.

✔ 소화가 편안해지고,
✔ 피부가 맑아지고,
✔ 몸이 가벼워지고,
✔ 마음도 안정되는 느낌!

우리는 단순히 건강을 파는 것이 아닙니다.
우리가 경험한 진짜 변화를 나누고 싶습니다.

🏋‍♂ 짐앤테라피 회원님들께는 특별 혜택도 준비되어 있습니다!
운동과 올바른 식습관을 함께 실천하며 최적의 건강 상태를 만들어보세요.

📌 건강한 삶, 짐앤테라피&건강곳간과 함께 시작하세요!

📌 구미 그룹PT 프로그램, 이런 분들께 추천해요!

💪 혼자 운동하면 작심삼일?
🔥 운동 효과를 제대로 보고 싶다면?
➡️ 그룹PT로 운동 습관을 만들어보세요!

✔ 그룹PT의 장점은?
✅ 전문 코칭: 체형과 목표에 맞는 맞춤형 지도
✅ 운동 습관 형성: 함께하면 동기부여 200%
✅ 비용 부담 ↓: 1:1 PT보다 합리적인 가격
✅ 재미있는 운동: 지루하지 않고 꾸준히 지속 가능

👥 우리 그룹PT, 이런 분들께 추천해요!
✔ 혼자 운동하면 작심삼일인 분
✔ 체형 교정, 다이어트가 필요한 분
✔ 운동 루틴을 만들고 싶은 분
✔ 내 몸에 맞는 바른 운동을 배우고 싶은 분

📍 구미 그룹PT 모집 중!
👉 함께 운동하고 싶은 분들은 DM 주세요!
💬 궁금한 점은 댓글로 문의 가능!

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#구미그룹피티
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현대인들의 생활 패턴은
체형이 무너지고 순환 능력이 떨어지기
딱 좋은 환경이기에

그런 상황들을 극복하고 개선시킬 수 있는
알찬 수업들로 구성하려고 노력중입니다

관절의 다양한 움직임을 만들어내고
다양한 운동 템포로 신경계를 자극하며
가장 중요한 why

이 동작을 통해 무엇을 얻고자 하는지
전해드리는게 목적입니다 🙂

2월도 기존 회원님들과
새로 만나게 될 신규 회원들을 위한
건강한 한달을 만들어 보겠습니다

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설 연휴 휴관 안내입니다🙂
유효기간은 4일 자동 연장 됩니다

새해 복 많이 받으세요🧧