봉인해제

십대때 팀활동하다 성인되서 만난
간만에 반가운 얼굴들✋🏻 너무 반가웠어😁👍🏻

이게 중3이라니 #맨몸운동

#스트릿워크아웃 아트워크!
딱 보니 쉬려다가도 또 뽐뿌 몰려오쥬??
#핸드스탠드 #물구나무 #사이타마

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・・・
Here's is the recent Saitama's 🔥Street Strength 🔥 artworks! Such an amazing experience 👊🏼 Thank you for all your support! 🙏🏼
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팀원들과 운동끝나고 맛있게!
역시 한국사람은 밥같이 먹어야함!
운동은 먹는 것 까지라고 #김근육 형이 그랬음😇👍🏻

첫 봉인해제 배 #스태틱대회 가 열렸습니다
외국에서만 볼 수 있던 스태틱 대회를 열고
경험 해 본 것만으로도 높은 가치를 두고 있는데요!

영상촬영 이후 현재 바로 편집에 착수 하였으니
관심 있으신분들은 조금만 기다려주시기 바랍니다🔥🔥

스태틱 대회의 특성에 맞게 엄격한 심사와
연계에 대한 가산점, 동작의 다양성에 대한 가산점 등으로 흥미진진한 대회가 되실 거라고 장담 합니다~~!!

오늘 함께 해준 브로들!
너무 고맙고 즐거웠어!!!

안녕하세요 여러분 봉인해제 리더 정국인입니다.

제가 훈련하는 루틴들을 공유하고자 합니다!

대부분 맨몸운동으로 이루어져 있고
난이도 조정이 가능할 루틴이 될겁니다!

댓글 남겨주시는 질문사항들에 대해서도
질의응답을 진행 할 예정이에요!!

피드가 마음에 드시거나 도움이 되실것 같다면
좋아요를 통해 여러분의 지지를 보내주세요!

감사드립니다! 코로나 사태에 잘 대처해보아요!!