Stick Mobility Korea

🔥 2025년 마지막 공식 인증 과정!

스틱모빌리티 레벨 1 코치 인증 과정에 지금 등록하고 전문가로 도약하세요.

📅 일정
2025년 11월 29일(토) 10:00~17:00
2025년 11월 30일(일) 09:00~17:00

📍 장소
웰니스웍스 선릉 (서울 강남구, 선릉역 도보 5분)

👤 강사
김태하 마스터 인스트럭터 (Stick Mobility Asia Lead Educator)

💰 참가비
정가 880,000원 (스틱번들 미포함)
✅2차 얼리버드 워크샵 할인 가격 790,000원
✅2차 얼리버드 패키지 할인 가격 1,090,000원

📞 문의
031-376-6735 / 카카오채널 @트루키네시스

🖊️ 참가신청
프로필 링크 클릭 또는 👉 stickmobility.co.kr

올해 마지막 기회!
국제 공인 자격을 갖춘 스틱모빌리티 코치로 성장할 수 있는 2025년 마지막 공식 인증 과정입니다.

근력과 유연성, 협응력,
그리고 실전 티칭 스킬까지 갖춘 전문가로 거듭나세요.

✅ NASM / NSCA / ACE 등 글로벌 CEU 인증
✅ 근거 기반의 움직임 교육
✅ 실용적이고 깊이 있는 2일간의 커리큘럼

지금 신청하세요. 올해가 가기 전, 당신의 가능성을 업그레이드할 시간입니다.

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🔥 2025년 마지막 Stick Mobility® 레벨1 인증과정!
지금 등록하면 최대 23% 할인 혜택까지!

👉 조기등록 마감: 9월 30일(월) 자정까지
🎓 스틱 하나로 변화하는 움직임의 기술

관절 가동성, 근력, 액티브 스트레칭, 티칭 스킬까지
모두 갖춘 글로벌 인증 코치로 성장할 절호의 기회!

📌 교육 일정
* 날짜: 11월 29일(토) 10:00–17:00 / 30일(일) 09:00–17:00
* 장소: 웰니스웍스 선릉 (서울 강남구)
* 강사: 김태하 마스터 인스트럭터

💸 조기등록 혜택
✔️ 참가비 19만원 할인 → 88만원 → 69만원
✔️ 패키지 등록 시 10만원 추가 할인 → 128만원 → 99만원

📞 문의: 031-376-6735 / 카카오채널 @트루키네시스

✅ 프로필 링크 또는 👉 stickmobility.co.kr 에서 신청 가능

올해 마지막 기회입니다. 움직임의 가능성을 확장하고 인정받는 전문가로 도약하세요.

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🔥 2025년 마지막 공식 인증 과정!

스틱모빌리티 레벨 1 코치 인증 과정에 지금 등록하고 전문가로 도약하세요.

📅 일정
2025년 11월 29일(토) 10:00~17:00
2025년 11월 30일(일) 09:00~17:00

📍 장소
웰니스웍스 선릉 (서울 강남구, 선릉역 도보 5분)

👤 강사
김태하 마스터 인스트럭터 (Stick Mobility Asia Lead Educator)

💰 참가비
정가 880,000원 (스틱번들 미포함)

📞 문의
031-376-6735 / 카카오채널 @트루키네시스

🖊️ 참가신청
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올해 마지막 기회!
국제 공인 자격을 갖춘 스틱모빌리티 코치로 성장할 수 있는 2025년 마지막 공식 인증 과정입니다.

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🔥[마감 D-6] 아직 늦지 않았습니다!
8월 9–10일, 수원컨벤션센터에서 열리는
스틱모빌리티 레벨1 코치 자격과정
최종 참가자를 모집합니다!

지금이 바로 전문가로 도약할 결정적 기회💥
움직임의 원리를 이해하고,
관절 가동성·근력·액티브 스트레칭을
실용적이고 체계적으로 배울 수 있는 교육!

✔️ 국제 공인 코치 자격
✔️ 티칭 스킬 강화
✔️ 코치로서의 전문성 Level Up!

단 6일 뒤면 등록이 마감됩니다.
이번 기회를 놓치지 마세요.
👉 stickmobility.co.kr 에서 지금 신청하세요!

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🇬🇧 잉글랜드 축구 대표팀의 움직임을 책임지는 도구, Stick Mobility®️

2025년 6월 훈련 현장.
주드 벨링엄, 에베레치 에제, 앤서니 고든, 데클란 라이스, 에즈리 콘사…
세계적인 선수들이 선택한 바로 그 툴입니다.
관절 가동성, 코어 안정성, 전신 협응까지
엘리트 퍼포먼스를 위한 핵심 루틴에 Stick Mobility가 함께합니다.

💥 전 세계 최상위 선수들이 먼저 체감한 움직임의 변화,
지금 당신의 루틴에도 적용하고 무엇이 진짜인지 느껴보세요🫵

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📣Stick Mobility® 레벨 1 인증 워크샵 안내
움직임의 질을 높이고 싶은가요?
세계적 전문가들이 사용하는 훈련 시스템을 직접 배우고, 즉시 실전에 적용할 수 있는 전문성을 갖춰보세요.

✓ 실기와 이론이 조화된 14시간 집중 교육
✓ 5가지 핵심 원리 + 회복 & 워밍업 전략
✓ 공식 매뉴얼 + 디지털 수료증+ 국제 CEU
✓ 스틱모빌리티 인증 코치 자격 취득

🗓️ 2025년 8월 9~10일
📍 수원컨벤션센터
🎯 얼리버드 69만원(~7/9까지)
📞 문의: 031-376-6735 / 카카오채널 ’트루키네시스‘

👇 지금 바로 신청하세요!

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⏰ 6월 10일 0시부터 선착순 시작!
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✔ 정가 대비 총 104,000원 할인!
✔ 스틱 홀더 3개(33,000원 상당) 무료 증정!
💰 440,000원 → → 369,000원
📦 제품은 7월 초부터 순차배송
📍 스마트스토어 단독 진행
📞 문의: 031-376-6735
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📣[Stick Mobility®️레벨 1 인증 과정]
🔥2차 얼리버드 할인 마감 임박!

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💥지금 등록 시,
2차 얼리버드 할인 혜택 제공!
✅할인 마감: 2025년 4월 30일(화) 밤12시까지

📅워크샵 일정
2025년 5월 10일(토) ~ 11일(일)
오전 9시 ~ 오후 5시

📍장소
수원컨벤션센터

🏆Golf Digest Editor’s Choice 4년 연속 선정
🇺🇸Made in USA 정품 스틱 사용
🎓True Kinesis 공식 교육 제공

☎️문의: 트루키네시스 031-376-6735
🌐신청하기: https://stickmobility.co.kr

👉지금이 당신의 움직임을 레벨업 할 타이밍입니다. 링크는 프로필에!

#스틱모빌리티 #움직임훈련 #자격과정 #트레이너교육 #움직임의기준

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이 동작은 단순한 코어 운동이 아닙니다.

스틱 모빌리티만의 방식으로
몸 전체의 안정화와 코어 기능을 통합적으로 자극하는 강력한 움직임입니다.

☑️**Soft core(속근육)**와 Hard core(겉근육) 모두를 동시에 활성화
☑️몸 전체의 기능적 연결성과 텐세그리티(Tensegrity) 요구
☑️단순히 ‘힘’이 아니라 정렬, 조화, 긴장 균형까지 중요한 핵심 운동

트레이너가 즐겨 사용하는 이 동작은
Move Better, Feel Better, Perform Better라는
스틱모빌리티의 핵심 철학을 잘 보여줍니다.



#스틱모빌리티 #트루키네시스 #움직임 #트레이닝
#기능적통합 #코어활성화 #안정화

Posted • “ locked in.

케이라 월시(Keira Walsh)는 잉글랜드 여자 축구 국가대표팀()과 FC 바르셀로나 페메니()에서 활약하는 미드필더다. 뛰어난 패스 능력과 경기 조율 능력을 갖춘 그녀는 2022년 유럽 여자 축구 선수권 대회(EURO 2022)에서 잉글랜드의 우승을 이끄는 데 중요한 역할을 했다. 현재 세계 최정상급 미드필더 중 한 명으로 평가받으며, FC 바르셀로나에서 활약을 이어가고 있다.

☑️4풋 스틱의 특징 및 장점 (vs. 6풋, 7풋 스틱)
🔹기동성이 뛰어남
• 4풋 스틱은 짧은 길이로 인해 좁은 공간에서도 활용이 용이하며, 보다 다양한 각도로 빠르게 움직일 수 있습니다.
• 6풋 및 7풋 스틱보다 가벼워 한 손으로도 쉽게 조작할 수 있어, 보다 정밀한 컨트롤이 가능합니다.
🔹높은 저항성과 안정성 제공
• 길이가 짧을수록 휘어짐이 적어 상대적으로 강한 저항을 제공합니다. 이를 통해 코어 및 상체 근력을 보다 효과적으로 강화할 수 있습니다.
• 신체와의 접점을 보다 가깝게 유지할 수 있어, 균형을 잡고 움직임을 정교하게 조절하는 데 유리합니다.
🔹정확한 가동 범위 조절 가능
• 작은 움직임 범위에서 세밀한 컨트롤이 가능하여, 어깨, 척추, 골반 등의 정렬을 보다 정밀하게 조정할 수 있습니다.
• 특정 관절의 가동성을 개선하거나 재활 운동에 활용하기 적합합니다.
🔹한 손 사용이 용이함
• 6풋 및 7풋 스틱은 주로 양손을 사용해야 하지만, 4풋 스틱은 한 손으로 쉽게 조작할 수 있어 독립적인 움직임을 훈련하는 데 효과적입니다.
• 사이드 플랭크, 싱글 암 스틱 트레이닝, 회전 운동 등에서 보조 도구로 활용하기 적합합니다.
🔹다양한 스틱 조합 활용 가능
• 4풋 + 6풋 조합: 한 손은 4풋 스틱을 사용하여 세밀한 움직임을 조절하고, 반대 손은 6풋 스틱을 사용하여 지지력을 높이는 방식으로 활용할 수 있습니다.
• 4풋 2개 사용: 짧은 두 개의 스틱을 활용하여 상체의 균형을 맞추고, 회전 동작을 보다 정교하게 수행할 수 있습니다.

4풋 스틱은 기동성이 뛰어나며, 저항이 강하고 한 손으로 쉽게 조작할 수 있어 보다 정밀한 움직임 및 코어 컨트롤을 강화하는 데 효과적입니다. 6풋 및 7풋 스틱과 비교했을 때, 미세한 움직임 조절과 특정 부위의 정렬 및 균형 훈련에 특히 유리합니다.


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스포츠 카이로프랙틱 전문의인 Dr. Esteban Santiago의 인스타그램 계정으로, 운동선수들의 퍼포먼스 향상과 컨설팅을 전문으로 하고 있습니다. 그는 올랜도의 More Life Sports Performance Chiropractic의 소유자이자 설립자로 알려져 있습니다.

Dr. Esteban Santiago는 운동선수들의 경기력 향상과 부상 예방을 위해 스포츠 카이로프랙틱 치료와 퍼포먼스 컨설팅을 제공합니다. 그의 트레이닝 프로그램은 신체 정렬, 근육 기능 개선, 운동 범위 확대 등을 목표로 하며, 이를 통해 선수들의 최상의 경기력을 이끌어내고자 합니다.


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📌워크샵에서 배울 수 있는 것:
✔️가동 범위 & 균형 감각 향상
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✔️부상 예방 및 재활
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🔗참가 신청 및 자세한 정보
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