반휘트니스

[반휘트니스 1호점] 네이버 블로그에 업로드 된 '살찐 부위별로 알아보는 비만 유형/다이어트 방법' ! 본인 비만유형에 따라 감량방법도 조금씩 다르기 때문에 참고하시면 많은 도움되실 거에요 🧸🧸

다음주 월요일 (8.9~) 부터
18세~49세 백신 접종 예약 10부제가 시행된다고 합니다!

청장년층 차례가 왔으니 우리 회원님들도 잊지마시고 백신 접종 예약하시길 바랄게요!!

코로나로부터 안전한 헬스장을 만들기 위해 체육시설 종사자인 저희 반휘트니스에 근무하는 모든 선생님들은 어제부로 접종 예약을 완료하였답니다 ~!

바디프로필의 계절 !
최근 바디프로필 목적으로 몸을 만들어보고 싶다는 회원님들의 문의가 많이 오는데요 🙂

반휘트니스에서 전적으로 도와드리겠습니다!!
1:1 PT 문의는 전화 및 내방해주시면 자세한 상담이 가능합니다 , 올 여름 다이어트 성공하여 멋진 몸으로 바디프로필에 도전해보세요 🤙🤙
(사진은 1호점 추팀장님🔥🔥👍)

🙌수도권 4단계 격상으로 인한 시설 이용 안내🙌
7/12(월)부터 수도권 4단계 격상으로 저희 반휘트니스1,2호점에서 정부 규제 지침에 따라 4단계가 끝날때까지 샤워실 사용 금지, 음악 속도 조절,러닝머신 속도 6이하 유지 세가지 사항을 준수 하기로 했습니다!
잘 지켜주시면 감사하겠습니다!

줌바 댄스는 여러 나라의 댄스 동작을 믹스해서 만든 피트니스 댄스 입니다🤩
신나는 음악에 맞춰 열정적으로 동작을 이어가기 때문에 스트레스와 다이어트에 최적화!!
강사님께서 알려주시기 때문에 포기 하지않고 쉬운동작들과 함께 신나는 다이어트 해보세요!!😋
반휘트니스에서 다양한 GX프로그램 즐겨보세여!!

GX 시간표를 궁금해하시는 회원님들이 많아서 따로 올려드려요! 오늘도 화이팅 넘치는 하루 보내시길 바랄게요🥰🥰

아침 일찍부터 나와주신 우리 회원님들 매일 출석도장을 ..👍👍

1:1 PT는 스케쥴 조정 가능하오니 출근 전 직장인분들도 부담없이 운동하실 수 있답니다!! 자세한 문의는 카카오톡 또는 유선전화로 상담주시면 친절하게 안내도와드리도록 하겠습니다 😁

:함께하기 때문에 쉽게 포기 하지 않고 신나게 운동할 수 있는데 반휘트니스 GX프로그램!🤩
#요가 #스피닝 #다이어트댄스 #줌바 #댄스로빅
다양하게 있으니 자신에 맞는 혹은 그날 컨디션에 따라 골라서 즐겁게 운동하세요!