불로 BULO

복서 동호회에서 활동중이신 고객님💜

불로덕분에 체력이 좋아지셨다고 해요!!

✅호흡이 깊어지면, 에너지 대사가 올라가서,
체력증진에도 도움을 줍니다!

✅하루 1분! 호흡만 바꿔도 몸이 달라집니다!💜

#복서 #호흡운동 #폐활량 #깊은숨쉬기 #호흡운동기구 #폐호흡기기 #폐건강지킴이 #폐활량늘리기

요즘 호흡이 짧아지거나, 숨이 금방 차는 느낌이 드시나요? 그렇다면 BULO 하세요💜

✅짧은 호흡은 방치하면 더 짧아지기 쉬운데, BULO로 호흡연습 꾸준히 하시면 호흡근 훈련이 되면서 좋아지실 꺼에요😆

✅BULO는 하루 3-5분 정도만 해도, 호흡근에 바로 ‘저항 운동’이 들어가기 때문에, 짧은 시간에도 체감변화가 바로 느껴지실 수 있습니다!

✅사용이 간편하고, 마우스피스 교체로 기기 1개만 있으면 온가족이 사용할 수있는 장점도 있죠👏

겨울철 야외활동이 쉽지않은데,
이럴때는 집에서 BULO 해주세요💜

#호흡근육 #호흡근트레이닝 #폐활량운동 #폐활량늘리기 #폐운동기기 #호흡트레이닝 #호흡운동 #폐호흡 #폐건강지킴이 #폐기능향상 #폐기능검사

🫁폐건강 관리 전문 기구 “BULO"

✅가볍고 휴대성이 좋은 불로는마우스피스 교체만으로 온가족이 함께 사용할 수 있는 기기입니다!

✅불로는 앱과 블루투스로 연동되며, 앱에 내장된 AI가 개별맞춤 호흡운동을 제시해줍니다!

✅네이버 평점 4.8이상을 기록하며 실제 사용자들의 만족도가 상당히 높은 제품입니다!

✅실제 주로 사용고객은 copd환자 및 전신마취 수술후 폐건강 관리가 필요한 환자들 뿐만 아니라, 프리다이버, 보컬트레이닝을 받는 연습생 등 다양합니다!

✅불로와 함께 호흡운동, 폐건강 관리를 시작해보세요😉

#호흡운동 #폐건강지킴이 #폐건강에좋은 #호흡 #호흡기건강 #부모님선물

미세먼지와 바이러스로 예민한 시기에
폐건강에 대해 걱정하는 분 많으시죠?

BULO와 함께라면 재미있게 폐를 관리할 수 있다구요😉

✅네이버 평점 리뷰4.8!
✅유아 청소년부터 고연령자분들까지
사용하기 쉬운 App!
✅가격 167,300
(다소 비싸게 느껴질 수 있지만,
마우스피스만 추가구매한다면 온
가족이 다같이 사용가능)

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#불로

"호흡 운동을 어떻게 해야 하는지 방법을 모르겠어요. "

호흡운동, 어렵지 않아요! 호흡 운동 방법을 잘 몰라도 불로 V2 앱의 '오늘의 추천 운동' 기능을 따라만 하시면 쉽게 운동하실 수 있어요.

BULO V2 앱에는 '오늘의 추천 운동' 기능이 있는데요, 이 기능은 폐활량, 폐근력, 폐 지구력 중 가장 약한 부분을 찾아내고 집중 훈련하실 수 있도록 설계되었어요. 들숨과 날숨 등 개인별 측정 데이터를 통해 나의 약한 부분을 찾아주기 때문에 약한 부분을 훈련하시면 더 균형적이고 안정적인 폐 건강을 유지하실 수 있어요! ✨

꿉꿉한 #장마철, 건강관리 TIP !

매년 이맘때면 어김없이 찾아오는 장마 💦 높은 습도의 장마철은 건강 관리도 어렵지만, 만성질환이 있거나 면역력이 약하신 분들은 무척이나 힘든 날들이 될 수도 있죠. 불로가 장마철 건강 관리 팁을 알려드립니다 👩‍🏫

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◾창문 자주 열어 환기시키기
장마 기간에는 세균과 곰팡이에 의한 호흡기 질환을 주의하셔야 해요. 특히 에어컨 필터에 있던 곰팡이가 에어컨 바람을 타고 포자 형태로 날아다니다가 호흡기로 침투할 수도 있으니 에어컨을 켜기 전 청소를 꼭 해주시고, 바람이 잘 통하도록 창문을 열어 자주 환기시켜 주세요! 💨
◾실내 습도 40~50%로 유지
장마철 습도가 높아지면 곰팡이나 세균이 번식하기 때문에, 실내 습도를 50% 이하로 유지하는 것이 좋아요.
◾음식 섭취 조심하기
장마철의 고온다습한 기후는 식중독균이 잘 자라는 환경이에요 😱 식약처 '식중독 예방 요령'에는 비누를 사용해 손을 흐르는 물에 20초 이상 씻기, 익혀 먹기, 끓여 먹기 등을 권장하고 있어요.
◾피부 질환 미리 예방하기
장마철 목욕은 뜨거운 열기와 높은 습도로 피부가 예민해지지 않도록 가벼운 목욕이 좋으며, 물기를 깨끗하게 닦고 로션을 바르면 피부질환이나 무좀 등을 미리 예방할 수 있어요. 🛀
◾커피 대신 물 마시기
흐린 날씨가 지속되면 생체리듬이 깨져 불면증에 시달릴 수 있어요. 카페인이 함유되어 있는 커피와 알코올 대신 차를 마셔 수분 보충도 하고, 심신 안정 효과도 느껴 보세요.
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#불로가 알려드린 장마철 건강관리 TIP 잊지 마시고 건강하고 쾌적한 장마철 보내시길 바래요! 🤍

#불로

"내 폐활량이 높은 건지, 낮은 건지 모르겠어요. 평균 대비 폐활량 수준을 알고 싶어요."

더욱 새로워진 불로 2.0 앱에서는 동일 나이 평균 폐활량 대비 본인 폐활량 수준을 비교할 수 있는 그래프가 있는데요, 이 그래프는 측정 후 결과 탭에서 확인하실 수 있어요. 👀 불로 앱의 평균 폐활량 수치는 미국•유럽 호흡기 학회 논문을 바탕으로 산정되었기 때문에 믿고 확인하셔도 된답니다! 만약 본인 나이의 평균 폐활량보다 본인 수치가 낮으면 호흡운동을 더 꾸준히 해주면 좋겠죠?

오늘 하루도 #불로 하세요. :)