리프필라테스 반포 - Leaf Pilates Banpo

안녕하세요 리프 필라테스 반포 스튜디오입니다
그동안 문의가 정말 많았지만
미뤄만 두었던 듀엣 레슨을 런칭하게 되었습니다.
​
많은 관심과 성원 부탁드립니다😘
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010-7304-6687(문자 상담 가능)

⏰운영시간

평일 07:00 - 22:00
토요일 07:00 - 17:00
일/공휴일 휴무

건물 내 무료주차 2시간🅿

리프필라테스 반포 🔘래미안퍼스티지 중심상가 4층

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⏰운영시간
평일 07:00 - 22:00 | 토요일 07:00 - 18:00
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리프필라테스 반포
🔘래미안퍼스티지중심상가 4층

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리프필라테스
반포점 | 청담본점 | 청담러닝 스튜디오

장마시즌, 🌬더 쾌적한 리프필라테스 반포.
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반포 리프필라테스 최적의 레슨,
6월, 🪩고객맞춤형 8주 16회 프로그램을 만나보세요!

8Weeks 16Sessions
Personal Care program
by Leafpilates studio

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Rehabilitation Pilates Workshop 2023
🟥 Early Bird Registration: Each Day 400,000 KRW (Until March 31st)

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Master Trainer: Daniel Chan
▫️BodyTree Academy
Co-Founder and Director of Education
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Daniel, who has been a longtime member of Ron Fletcher Pilates, is a Pilates master who is actively working around the world as an educator of an injury-related rehabilitation exercise program, currently running Bodytree™ Studio in Singapore.

🔳 Day1 - June 23rd (Fri)

▫️Stand your ground - 09:00~12:00

A workshop to help client regain better foot-knee-hip alignment for more efficient walking / running gait and help address Ankle / knee / hip joint pain.

▫️Lumbo-Pelvic Rhythm - 13:30~16:30

A workshop to help client regain healthy & functional range of motion of the hip and better lumbar alignment for better sports performance and reduce referred tightness in the lumbar spine.

🔳 Day2 - June 24th (Sat)

▫️Youthful flexible spine - 09:00 ~12:00

A workshop to learn exercises to help clients develop amazing core strength for Dynamic trunk stabilization and improve Spinal mobility for youthful injury free intersegmental spinal articulation.

▫️Scapulo-Humeral rhythm - 13:30 ~ 16:30

A workshop on Thoracic mobility, Shoulder joint mobility & shoulder girdle stabilizer strength for shoulder injuries & pain management.

🔳 Day3 - June 25th (Sun)

▫️Unbreakable wrist - 09:00~12:00

A workshop on effective wrist & elbow joint mobility and conditioning drill to help clients reduce/prevent wrist & elbow injury.

▫️Apparatus Masterclass - 13:30~16:30

A workshop exploring advanced Pilates exercises on different apparatus and how to layer movement mechanics with both physically and cognitively progressions to successfully lead client to achieve them.

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▫️Location: Leaf Pilates Cheongdam Studio
▫️Address: 4F, Yeongdong-daero 137-gil 6, Gangnam-gu, Seoul
▫️Cost: Each Day 480,000 KRW (With certificate)
▪️Early Bird Registration: Each Day 400,000 KRW (Until March 31st)

▫️Tel: 82-2-548-6687

최적의 스튜디오, 리프필라테스 반포
3월, 24회 할인 프로모션

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2월부터 만나보세요! 🏃‍♀️


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평일 07:00 - 22:00
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𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂® 𝐋𝐄𝐕𝐄𝐋 𝟏
TEACHER TRAINING PROGRAM

2023년 4월부터, 마스터 트레이너 Dawnna Wayburne 과 프리 트레이너 이수현 원장이 진행하는 자이로토닉® 풀코스가 리프필라테스 청담본점에서 진행됩니다.

자이로토닉® LEVEL 1 국제과정 프리 & 파운데이션 코스
◯강사: Ms. Dawnna Wayburne(Certified Master Trainer), 이수현 원장(Certified Pre-Trainer)

◯교육정원: 12명
◯교육장소: 리프필라테스 청담본점

🛑Pre-Requisite(필수선행과정)은 등록순서대로 시작됩니다.
(2월부터 바로 시작)

▶Pre-Training(프리트레이닝): 4월 8(토), 9(일), 15(토), 16(일), 22(토)

▶Foundation Course(본교육): 5월 1일(월), 2일(화), 3일(수), 4일(목), 5일(금), 6일(토), 9일(화), 10일(수), 11일(목), 12일(금), 13일(토), 14일(일)

▶Supervised Hour Course(리뷰코스): TBA 공지예정

◯교육문의☎️: 02-548-6687
Leaf Pilates - Gyrotonic® Training studio

또 다른 경쟁력을 만들다.
리프필라테스와 함께 봄을 준비하세요!

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