The L Pilates Studio

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여러가지 경험도 많이 하고, 큰 변화도 있던 2025년을 잘 보내주었습니다.

2026년도 저답게 하루하루 최선을 다해 성실하게 열심히 달려볼게요🐎🤎

바른 움직임으로 바른자세에 한 걸음 가까워지는 건강한 한 해가 되실 수 있도록 저의 자리에 함께 하겠습니다.


#새해복많이받으세요

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스트레칭데이 제2막에 마지막수업이 끝났다.
또 한 번에 2개월이 흘렀다.
성실했던 5개월
잊지 못할 찬란했던 여름에서 가을까지,,

이른 아침부터 모여
함께 움직여서 몸을 깨우고
하루를 시작해서 행복했어요 :)

믿고 잘 따라와주셔서 감사합니다💜
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하나도 무럭무럭 잘 크고 있어서 뿌듯하고 흐뭇하다🥰


#20251021
#수업기록 #출강 #매트필라테스 #직장인필라테스 #모닝필라테스
#임산부운동 #임산부필라테스 #산전필라테스 #산후필라테스

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그동안 밀린 수업기록 올리기🫢
스트레칭데이 모음zip


#20250918
#20250923
#20250930
#20251002
#20251014
#20251016
#출강 #출강수업 #아침수업 #매트필라테스 #직장인필라테스

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#출근샷 🩶💚💙


#20250911 #오늘의기록 #필라테스강사

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#출근샷
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항상 그렇다. 처음이 있으면 마지막이 있어 무척 아쉽다. 필라테스를 통해 만나 진심을 나눈 우리이기에:)
우린 흐르고 있기에 자연스럽게 또 언젠가 만나는 날이 있을 거에요💫✨


#20250909 #오늘의기록 #소중한오늘 💛

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#출근샷 ☔️💙


#20250904 #오늘의기록 #일상기록

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☘️🍏🌿🌲🌵🥦🥬🥝🫛💚


#20250902 #20250903 #오늘의기록 #아침운동 #건강

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☁️🩵


#20250828 #오늘의기록 #출강 #매트필라테스

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#출근샷 💚


#20250826 #오늘의기록 #아침깨우기

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🌱🌿🍀🪴🌲💚
오랜만에 웍샵들으니 넘넘 유익하다:)


#20250821 #일상기록 #오늘의기록 #목요팅

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💙✨


#20250819 #오늘의기록
#출근샷 #시즌2 #화요팅

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#출근샷 , 토요일 요약 :)


#20250809 #오늘의기록