GYMI 짐아이

니찌방 테이핑 강의
8월28일 29일 진행합니다.
아쉽게 정원 마감이 됐습니다.
이후에 진행되는 더 좋은 양질의 강의 준비해서 9~10월중 오픈하겠습니다
#니찌방 #김종국트레이너 #메디앤핏

네이버카페 apl academy 에서는
현장 트레이닝에 도움되는 자료들 공유하고있습니다
많은관심 주십시요😄

격렬한 운동이 치매 막는데… 중장년 28% "꿈쩍 안해요" 치매는 자연스러운 노화 현상이 아니라 엄연한 질병으로 예방과 조절이 가능하다. 가장 큰 조절인자 중 하나가 신체활동(운동을 포함한 움직임)이다...

항상 내 직업에 참 만족스럽다😄

#짐아이 #김종국트레이너 #관절도우미 #스킬즈 #골프재활 #골프트레이닝 #어깨재활 #무릎재활 #발목재활 #목동재활 #목동교정 #농구트레이닝 #농구재활 #쇼트트랙 #농구선수재활 #어다모 #운동스타그램 #헬스타그램다이어트 #헬스 #신정동헬스 #메디컬트레이너협회

손가락에 가동성은 손의 내재성, 외재성 근육의 활동성과 기능을 높여주는 기반이 될 것입니다😄

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