그레이시 주짓수 강남

나이와 운동실력과 성별에 관계없이 누구나 배울 수 있는 그레이시 주짓수.

31/08/2026

오스트리아에서 놀러오신 쟈우와 머릴로! 🥋

#주짓수 #강남운동 #크로스핏 #그레이시주짓수

27/08/2026

뒤에서 목 조르고 도주…또 ‘이상 동기’ 범행. 방어 법을 알려드립니다.

#이상동기 #뭇지마폭행 #폭행 #주짓수 #자기방어

24/08/2026

잡기 어려운 상대에겐 잽을 활용하는 법! #주짓수

#강남운동 #오운완 #크로스핏

22/08/2026

사랑한다 내 동생 ♥️ dylan Green Belt 승급 축하해!

#주짓수 #그레이시주짓수 #크로스핏 #어린이주짓수 #키즈주짓수

22/08/2026

주말은 역시 #키즈주짓수 !!

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21/08/2026

오늘 퍼플벨트로 승급한 정서윤 사범 축하해요! 🙌

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21/08/2026

금요일 Fight Simulation 타격 포함 주짓수 수련!

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21/08/2026

고급반 Fight Simulation 오전 수업 🔥 #주짓수 #강남운동 #그레이시주짓수

20/08/2026

목요일 🔥 #주짓수 #강남운동 #다이어트

18/08/2026

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