06/05/2026
안녕하세요, 스트레치뱅입니다💙
스트레치뱅 굿즈를 활용한 폼롤러
근막이완, 스트레칭을소개합니다.
목, 종아리 등�일상에서 쉽게 뭉치는 부위를 중심으로�간편하게 활용할 수 있는 동작들로 구성했습니다.
운동 전·후, 그리고 일상 속에서도�부담 없이 적용해보세요.
더 다양한 스트레칭과 움직임 콘텐츠는 공식 유튜브를 통해 확인해주세요!
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28/04/2026
현장에서 바로 쓰는
P스트레칭 실전교육을 오픈했습니다!
현장에서 필요한 스트레칭을
직접 배우고 적용해보는 과정입니다
자세한 내용은 인스타그램 교육계정 에서 확인해주세요🙌
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26/03/2026
안녕하세요, 스트레치뱅입니다💙
스트레치뱅이� 2026 스포츠산업 채용박람회에 참여했습니다.
이번 박람회에서는� P스트레칭 교육 안내부터� 채용, 가맹 상담까지� 현장에서 직접 진행하고 있습니다.
스트레칭을 단순 기술이 아닌� 전문 영역으로 배우고 싶은 분들,� 현장에서 바로 활용 가능한 교육을 찾는 분들께� 좋은 기회가 될 수 있습니다.
또한� 채용박람회 기간 동안� P스트레칭 자격 교육� 30% 할인 이벤트도 함께 진행됩니다.
현장에서 직접 상담받고� 보다 자세한 내용을 확인해보세요.
📍 삼성 코엑스 C홀 A30
📅 03.26(목) ~ 03.28(토)
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20/03/2026
안녕하세요, 스트레치뱅입니다. 💙
스뱅밴드에 이어 새로운 굿즈,
폼롤러를 출시했습니다.
세밀한 자극이 가능한 구조로 필요한 부위에 정확하게 압력을 전달하고
컴팩트한 사이즈로 언제 어디서나 편하게 사용할 수 있도록 제작했습니다.
근막이완뿐만 아니라 스트레칭까지 함께 활용할 수 있는 폼롤러입니다.
폼롤러를 활용한 다양한 루틴도 유튜브를 통해 공개될 예정이니 많이 기대해주세요!
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18/03/2026
안녕하세요, 스트레치뱅입니다💙
스트레치뱅의 새로운 교육 공간,
BANG ACADEMY가 문을 열었습니다.
스트레치뱅은 그동안 현장에서의 경험과 연구를 바탕으로
P스트레칭 체계화와 교육을 꾸준히 이어왔습니다.
이번 아카데미 오픈을 통해 스포츠 지도자 교육은 물론
구단 및 팀 단체 교육,가맹 교육까지 보다 체계적인
환경에서 P스트레칭 교육을 진행할 수 있게 되었습니다.
스트레치뱅은 단순한 스트레칭 기술을 넘어 몸의 움직임을
이해하고 현장에서 활용할 수 있는 교육을 목표로 합니다.
앞으로도 더 많은 전문가와 함께 교육의 영역을 넓혀가겠습니다.
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17/03/2026
많은 관심 속에 1쇄 2000권이
모두 판매되어 이번에 개정판이 새롭게 출간되었습니다.
P스트레칭을 체계적으로 정리하고 실제 현장에서 사용하는 내용까지 책으로 출판한 곳은 스트레치뱅이 유일합니다.
운동 전문가와 지도자들이 먼저 찾아 읽는스트레칭 필독서.
스트레칭을 제대로 이해하고 싶은 분들이라면 한 번쯤 꼭 읽어볼 만한 책입니다.
이번 개정판도 완판되기 전에 먼저 확인해보세요. 💙
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07/03/2026
내 친구 #윤석환 결국 또 해냈네~
#수원광교 #지웨이브수영장 넓고 환하고 밝아 수영하기 딱 좋네요^
04/03/2026
스트레치뱅에서
새로운 굿즈, 스뱅밴드를 선보입니다.
잡기 쉬운 그립 구조,
말레이시아산 프리미엄 천연 라텍스 소재,
높은 탄성력과 복원력까지
스트레칭은 물론,
근력 운동과 루프 형태 변형 운동까지
하나로 다양하게 활용할 수 있습니다.
길이와 강도 조절이 가능해
초보자부터 운동 경험자까지
부담 없이 사용할 수 있도록 구성했습니다.
그리고 스뱅밴드를
제대로 활용하실 수 있도록
스트레치뱅 유튜브에
총 9가지 운동 방법 영상도
함께 업로드했습니다.
단순한 소도구가 아니라,
움직임을 바꾸는 도구로
사용되길 바랍니다.
더 빠르고 안전한 변화를 원한다면
전문가의 진단과 함께
스트레치뱅에서 직접 경험해보세요.💙
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20/02/2026
안녕하세요,
스트레치뱅입니다!
이번에 스트레치뱅 아카데미가
새로운 교육 공간을 준비하게 되었습니다.
그동안 한남점과 올림픽공원에서 교육을 진행해왔지만,
스트레치뱅 아카데미 교육생이 점점 늘어나면서
더 집중도 높은 아카데미만을 위한
교육 환경을 만들게 되었습니다.
현재 모집중인 38차 교육생 분들부터는
아마도 새롭게 준비 중인 전용 공간에서
교육을 진행하게 되지 않을까 기대하고 있습니다~
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12/02/2026
안녕하세요.스트레치뱅입니다 💙
설 연휴가 다가오고 있죠?
그래서 준비했습니다.
설맞이 복권이벤트 🎁
내 몸을 돌보는 선택에
작은 설렘까지 더해보세요!!
신규 및 재등록 고객을 대상으로
복권 이벤트가 진행됩니다.
복권을 통해 받을 수 있는 혜택은?
✔️ 프로그램 시간 연장
✔️ 스트레칭 n회권 추가 제공
✔️ 스트레치뱅 굿즈 증정
✔️ 그 외 깜짝 혜택까지 🎁
설맞이 복권이벤트로 행운도 챙기고
몸관리도 시작해보세요💙
💝이벤트 관련 자세한 안내는
가까운 스트레치뱅 직영점에 문의해 주세요 :)
※ 본 쿠폰은 스트레치뱅 직영점에서만 사용이 가능합니다.
09/02/2026
스트레칭은 보통
몸을 풀기 위한 준비 정도로 생각됩니다.
운동 전, 혹은 피곤할 때
잠깐 해주는 정도로요.
하지만 스트레치뱅의 P스트레칭은
그 역할이 조금 다릅니다.
관절의 가동 범위 안에서
이완과 수축을 반복하며
근육이 직접 반응하도록 만드는 방식.
그래서 스트레칭이면서,
동시에 몸을 사용하는 시간이 됩니다.
겉으로는 가만히 누워 있는 것처럼
보여도 몸 안에서는
분명한 움직임과 자극이 일어납니다.
무리하게 힘을 쓰지 않아도,
과하지 않아도,
몸은 충분히 변할 수 있습니다.
운동을 더 잘하기 위해서가 아니라,
몸을 오래 쓰기 위해 P스트레칭은
그 시작을 돕는 스트레칭입니다.
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