다이노스 여자야구단

날씨가 풀려가며 거의 다 끝나가는
다이노스 여자야구단의 6번째 동계훈련


[2024.02.18. 동계훈련 ⚾️]
🧢 몸풀기 및 송구 연습
🧢 포지션 훈련 (투수/포수)
🧢 펑고
🧢 타격 (티배팅/중심이동/타격머신)
🧢 쿨다운 & 클린업


-2024 다이노스여자야구단 신입모집중 ✨
(신입문의는 고정게시글로 이동!!)

많은 팀원들의 참여 속에 오늘도 성공적으로 끝난
다이노스 여자야구단의 5번째 동계훈련 😆


[2024.02.04 동계훈련 ⚾️]
🧢 몸풀기 및 기본기
🧢 투수조 / 핸들링 + 외야수비
🧢 펑고
🧢 타격 (기본 티배팅)
🧢 토스배팅+배팅머신
🧢 쿨다운 & 클린업


2024년도 다이노스여자야구단 신입모집중 ✨
(신입모집은 고정게시글로 이동!!)

많은 팀원들의 참여 속에 오늘도 성공적으로 끝난
다이노스 여자야구단의 5번째 동계훈련 😆


[2024.02.04 동계훈련 ⚾️]
🧢 몸풀기 및 기본기
🧢 투수조 / 핸들링 + 외야수비
🧢 펑고
🧢 타격 (기본 티배팅)
🧢 토스배팅+배팅머신
🧢 쿨다운 & 클린업


#오야완

3시간 동안의 알찬 훈련으로 점점 발전해나가는
다이노스 여자야구단의 4번째 동계훈련 ⚾️


[2024-01-28 동계훈련]
🧢 몸풀기
🧢 기본기 및 캐치볼
🧢 투수조 (Separation drill) / 외야훈련
🧢 핸들링연습 (백핸드)
🧢 펑고
🧢 타격 (티 웜업)
🧢 타격 (라이브 / 토스배팅)
🧢 클린업 & 쿨다운


2024년도 다이노스 여자야구단 신입모집중 ✨
(신입문의는 고정게시글로 이동!!)

2024 시즌을 위해 본격적으로 포지션별 훈련까지!
다이노스 여자야구단의 3번째 동계훈련 ⚾️


[2024-01-21 동계훈련] 😙
🧢 몸풀기 및 캐치볼
🧢 투수조(스탭박스) , 핸들링 연습
🧢 펑고
🧢 토스배팅, 티배팅, 라인 드라이브 드릴
🧢 라이브 배팅
🧢 쿨다운


-2024 다이노스 여자야구단 신입 모집중 ✨
(신입문의는 다이노스 고정게시글로 이동!)

많은 팀원들이 함께한
다이노스 여자야구단의 두번째 동계훈련 ⚾️


[2024-01-14 동계훈련] 😆
-기본기, 송구
-핸들링, 스탭박스
-펑고, 스탭연습
-토스 배팅, 라이브배팅


-2024 다이노스 여자야구단 신입모집중 ✨
(신입문의는 다이노스 고정게시글로 이동!!

2024년도 다이노스 여자야구단의 첫 동계훈련 ⚾️
기본기부터 펑고, 타격훈련 까지!!

-2024 다이노스 여자야구단 신입모집중 ✨
(신입문의는 다이노스 고정게시글로 이동!!)

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