Class Gym
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남부터미널 PT 1:1 개인 트레이닝 전문 스튜디오 남부터미널 맞은 편 롯데리아 3층에 위치한 CLASSGYM입니다. 회원님들에게 확실하고 효율적인 개인 트레이닝을 통해 성공적인 다이어트를 이뤄드리게 도와드리겠습니다.
13/07/2021
https://m.blog.naver.com/classgym_real/222430066754
라운드 숄더 거북목 때문에 어께에서 소리가 날 수 있는 이유! 당신의 강한 습관을 응원합니다 안녕하세요 남부터미널pt전문 스튜디오 클래스짐 대표 김성배입니다 선생님...
11/01/2021
https://m.blog.naver.com/classgym_real/222203906823
집에서 하는 운동 가장 기본적인 버피테스트 4종류로 홈트하자 정말 오랜만에 블로그에 글을 올리는것 같네요다들 잘 지내셨죠?개인적으로 하는 일들이 있어서 게으르기...
21/12/2020
https://m.blog.naver.com/classgym_real/222180643196
집콕인을 위한 홈트 허리 및 코어 강화 추천 2가지만 따라하세요 12월 21일 사회적거리두기 2.5단계로 인해서저희 클래스짐을 운영하지 못한지벌써 2주가 됬네요다들 홈트 ...
3가지 버피를 이용해 훈련해보세여
https://m.blog.naver.com/classgym_real/222179698308
18/12/2020
개인적으로 생각할때 가장 좋은 맨몸운동은 스쿼트라 생각합니다
동의하시죠?
그럼 하시죠 스쿼트챌린지 설명입니다
매일해도 좋은 하체 홈트레이닝 맨몸운동 하체운동의 최강자! 스쿼트 챌린지 요령을 알아보자 12월 18일 오늘도...저는 클래스짐에서 회원 분들을 위해서운동영상을 홀로 촬영하고 있습니다오늘은 다...
15/12/2020
오늘의 홈트추천
코어운동
(남부터미널피티)클래스짐 12월 15일 홀트 추천 코어운동(허리운동) 코어 훈련 위주의 프로그램입니다 12월 15일 화요일...사회적거리두기 2.5단계 남부터미널피티 전문 스튜디오 클래스짐은 1주일이나 벌써 휴...
홈트진행 1일차
블로그 참고해주세여
https://m.blog.naver.com/classgym_real/222170362350
10/12/2020
사회적거리두기 2.5단계로 인해 #무료홈트 캠페인 진행하려 합니다
자세한 안내사항은 아래 글 참고해주세여
(안내글)사회적거리두기 2.5단계 실내체육시설 클래스짐 휴관, 네이버밴드로 무료 홈트 캠패인 진행합니다 오늘은 좀 씁쓸한 이야기를 전해드리려고글을 작성해보려고 합니다바로 코로나로 인한 사회적거리두기 2.5...
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