제임스짐 휘트니스

2016년의 마지막 12월 제임스짐휘트니스 삼성동 본점 GX스케쥴! 2017년 준비를 위한 에너지모으기! 신규 아프리킨댄스로 쉐킷!
#제임스짐삼성동 #제임스짐휘트니스 #2017년준비 #신규운동프로그램

제임스짐 휘트니스 잠실!

코엑스 전시장에서 사진영상기자재전(P&I)를 하고 있네요.
오랜만의 쾌청하고 시원한 날씨를 뒤로 하고 실내 전시장을 찾는 것이 최선의 선택은 아니겠지만, 평소 사진이나 영상, 그리고 카메라에 관심이 있었던 분들이라면 한번쯤 방문하셔도 재미있는 경험이 될 것 같습니다.

내일 시작되는 갑작스런(?) 연휴,
컨디션 조절 잘 하시면서 즐거운 연휴 보내시길~ ^^

우중충, 후덥지근한 월요일이지만,
#제임스짐 에서 운동으로 한주를 시작하신다면,
마음만은 사이다, 아니 시원한 바다! ^^

우지인피트니스 컴퍼니와 함께하는
제임스짐 5월 스케줄입니다.

매일 신선하고 알찬 프로그램으로
즐겁고 유쾌하게 건강과 미용을 잡아보세요!

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1일 4분 몰입운동 (저자 우지인) 출간기념
4주 타바타 소그룹 다이어트 캠프 이벤트 !

시간: 월수금 주3회 -저녁 8:40~9:30(50분)
인원: 최소 6명~최대 12명
1차- 기간 : 5/9(월)~6/3(금)
2차 ~ 기간 6/13(월)~7/8(금)
문의-제임스짐 안내데스크

얼마 전에 개봉한 "캡틴아메리카 시빌워"의 주인공 #캡틴아메리카
크리스 에반스의 몸매는 남자가 봐도 멋있네요! ^^b

모두 즐겁게 운동하세요~

#크리스에반스

즐거운 #금요일 보내세요~

#불금, #코엑스 #파라나스몰

오늘 오전에 선거결과, 유럽챔피언스리그, NBA, 메이저리그 등 결과확인하시느라 다들 정신없으셨을 것 같습니다.
바르샤의 탈락, 워리어스의 73승9패 기록, 코비의 은퇴경기 등등 스포츠분야에서도 뉴스거리가 풍년이었는데, 그 중에서 이대호선수의 시원한 끝내기 홈런 영상 링크겁니다.

나른한 목요일 오후를 날려버리는 이대호 선수의
시원한 끝내기 홈런!

http://m.mlb.com/sea/video/topic/8877490/v588625883/must-c-clutch-lees-10thinning-walkoff-homer/?c_id=sea

Must C: Lee's walk-off homer Dae-Ho Lee gives the Mariners a 4-2 walk-off win in the bottom of the 10th, blasting a two-run shot to left field

내일은 20대 국회의원선거날입니다.
모두 소중한 한표 행사하시길!

http://www.nec.go.kr/portal/main.jsp

4·13 제20대 국회의원선거

#월요일 운동은 절대 미루지 마세요! ^^

사진출처: https://www.etsy.com/listing/232054473/soap-fitness-workout-gift-never-skip-a

금요일 운동으로 불금과 주말을 더 개운하게!

기분좋은 금요일 보내세요~

These 20 Animals Stopping To Smell Flowers Are The Cutest Things You’ll See Today *Sniff*.