15/03/2019
ABOUT GYM
Share
스트렝스 & 컨디셔닝 전문 체육관 Since 2014 어바웃 짐은 스트렝스 & 컨디셔닝 전문 체육관이며,
안전하고 효율적인 코칭으로 효과적인 트레이닝 방법론을 제공합니다.
13/03/2019
.khc with
・・・
김현철의 체조클럽 3월반 모집!
aboutcrossfit에서 플란체를 위한 맨몸운동 클래스 3월반 모집중입니다.
플란체를 하기 위한 기초부터 플란체를 완성하는 수업입니다.
(물구나무 - 힘물구나무 - 플란체)
모든 수업은 홈트레이닝이 가능한 방식으로 진행하며 온라인 PT(개인별 프로그램)를 제공해 계속 관리를 하며 피드백을 지속적으로 드릴예정입니다.
추천 이유
-소수인원으로 퀄리티 높은 수업
-온라인PT로 주중 프로그램 제공
및 피드백 제공
-수업의 모든동작들을 시범을 보여주며 진행
-모든 수업내용은 홈트레이닝이 가능함
일시
토요일 13:30 - 15:00 (90분)
장소
어바웃크로스핏 (주차무료)
정원
8명 선착순
수강료
15만원(4주 과정)
문의
전화 02-909-0502
카톡 aboutcrossfit
또는 인스타 디엠으로 문의주세요
07/03/2019
.
.khc with
・・・
김현철의 체조클럽 3월반 모집!
(2자리 밖에 안남았습니다!)
안녕하세요. aboutcrossfit에서 플란체를 위한 맨몸운동 클래스 3월반 모집중입니다.
플란체를 하기 위한 기초부터 플란체를 완성하는 수업입니다.
(물구나무 - 힘물구나무 - 플란체)
모든 수업은 홈트레이닝이 가능한 방식으로 진행하며
온라인 PT(개인별 프로그램)를 제공해 계속 관리를 하며 피드백을 지속적으로 드릴예정입니다.
추천 이유:
-소수인원으로 퀄리티 높은 수업.
-온라인PT로 주중 프로그램 제공
및 피드백 제공.
-수업의 모든동작들을 시범을 보여주며 진행.
-모든 수업내용은 홈트레이닝이 가능함.
일시
3/16, 3/23, 3/30, 4/6
토요일 13:30 - 15:00 (90분)
장소
어바웃크로스핏 (주차무료)
정원
8명 선착순 (2자리 남았습니다)
소수인원으로 퀄리티높은 수업을 제공해드립니다.
수강료
15만원(4주 과정)
문의
전화 02-909-0502 (어바웃크로스핏)
카톡 aboutcrossfit
또는 인스타 디엠으로 문의주세요
#어바웃크로스핏 #체조클럽
#기계체조 #체조 #체조선수 #체조클럽
#맨몸운동 #플란체 #힘물구나무 #물구나무
05/03/2019
.
오픈 19.2 에서 극적인 클린 225파운드를 성공한 명락씨👍👍👍
저번주 클린 225를 처음 성공했었는데 대단합니다.
모두 하나되여 간절히 응원한 덕분인가봅니다😆
어바웃 멤버 모두 앞으로 남은 와드들도 즐기면서 화이팅합시다💪
#어바웃크로스핏 #성북크로스핏
#정릉크로스핏 #길음크로스핏 #돈암크로스핏
#정릉 #정릉역 #길음뉴타운 #길음역 #동아아파트
27/02/2019
.
오픈 대비 머슬업 특강
오늘(2/27 수) 오후 8시!!
이번주나 다음주쯤 머슬업이 나올 것 같아서 특강을 준비해봤습니다!
머슬업을 하고싶은 어바웃 멤버들 오늘 수업 놓치지마세요
전적으로 백코치를 믿으셔야합니다🙋🏻♂️
#오픈대비 #머슬업 #특강 #너도머슬업할수있어
26/02/2019
내일 오후 8시 깜짝 머슬업 클래스합니다!
오픈 참여와 관계없이 모두 들으러 오세요 🙆🏼♀️
with
・・・
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
드디어 한개 성공😭
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
땅좀그만보쟈....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
감사합니다!!🙏🏻🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#어바웃크로스핏
22/02/2019
.
The CrossFit Games with
・・・
Open Workout
Welcome to the 2019 season. Review Open workout details and descriptions carefully at Games.CrossFit.com.There is still time to register and compete. The deadline to submit scores for 19.1 is 5 p.m. PT on Feb. 21.
Use and tag to share your experience .
-
📷 ROMWOD Reebok Emily Bridgers visit the Games.CrossFit.com for more information.
19/02/2019
with
・・・
너두 크로스핏 할 수 있어! .
#어바웃크로스핏 #진짜크로스핏을배워 #성북구체육관 #정릉 #길음 #성북구 #정릉운동 #길음운동 #크로스핏 #정식지부 #영은쌤최고 .jo.73
15/02/2019
.
김현철 코치의 체조클럽🤸♀️
1월에 수강하신 분들 전원 재등록하셔서 3자리 남아있습니다!
기초부터 차근차근 체계적으로 배우고 싶으신 분들!!
망설이지말고 연락주세요😆
.khc with
・・・
김현철의 체조클럽 2월반 모집!
(3자리 밖에 안남았습니다!) 안녕하세요 김현철입니다.
aboutcrossfit에서 플란체를 위한 맨몸운동 클래스 2월반 모집중입니다.
플란체를 하기 위한 기초부터 플란체를 완성하는 수업입니다.
(물구나무 - 힘물구나무 - 플란체)
모든 수업은 홈트레이닝이 가능한 방식으로 진행하며
온라인 PT(개인별 프로그램)를 제공해 계속 관리를 하며 피드백을 지속적으로 드릴예정입니다.
추천 이유
소수인원으로 퀄리티 높은 수업.
온라인PT로 주중 프로그램 제공
및 피드백 제공.
수업의 모든동작들을 시범을 보여주며 진행.
모든 수업내용은 홈트레이닝이 가능함.
일시
2/16, 2/23, 3/2, 3/9 토요일 13:30 - 15:00 (90분)
장소
어바웃크로스핏 (주차무료)
정원
8명 선착순 (3자리 남았습니다)
소수인원으로 퀄리티높은 수업을 제공해드립니다.
수강료
15만원(4주 과정)
문의
전화 02-909-0502 (어바웃크로스핏)
카톡 aboutcrossfit
010-3304-8720 김현철
또는 인스타 디엠으로 문의주세요
#김현철 #세미나 #오픈 #운동법 #기계체조 #체조 #체조선수 #체조클럽 #맨몸운동 #플란체 #힘물구나무 #물구나무 #핸드스탠드 #스트릿워크아웃 #몸만들기 #운동세미나 #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #운동법 #수업 #광고 #홍보 #홍보영상 #어바웃크로스핏 #체조클럽
07/02/2019
.
김현철 코치의 체조클럽
1월 수강하신 분들 전원 재등록!!
2월반 4분 추가 모집합니다!!
망설이지말고 문의주세요😆
.khc with
・・・
김현철의 체조클럽 2월반 모집!
(4자리 밖에 안남았습니다!) 안녕하세요 김현철입니다.
aboutcrossfit에서 플란체를 위한 맨몸운동 클래스 2월반 모집중입니다.
플란체를 하기 위한 기초부터 플란체를 완성하는 수업입니다.
(물구나무 - 힘물구나무 - 플란체)
모든 수업은 홈트레이닝이 가능한 방식으로 진행하며
온라인 PT(개인별 프로그램)를 제공해 계속 관리를 하며 피드백을 지속적으로 드릴예정입니다.
추천 이유
소수인원으로 퀄리티 높은 수업.
온라인PT로 주중 프로그램 제공
및 피드백 제공.
수업의 모든동작들을 시범을 보여주며 진행.
모든 수업내용은 홈트레이닝이 가능함.
일시
2/16, 2/23, 3/2, 3/9 토요일 13:30 - 15:00 (90분)
장소
어바웃크로스핏 (주차무료)
정원
8명 선착순 (4자리 남았습니다)
소수인원으로 퀄리티높은 수업을 제공해드립니다.
수강료
15만원(4주 과정)
문의
전화 02-909-0502 (어바웃크로스핏)
카톡 aboutcro
010-3304-8720 김현철
또는 인스타 디엠으로 문의주세요
#김현철 #세미나 #오픈 #운동법 #기계체조 #체조 #체조선수 #체조클럽 #맨몸운동 #플란체 #힘물구나무 #물구나무 #핸드스탠드 #스트릿워크아웃 #몸만들기 #운동세미나 #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #운동법 #수업 #광고 #홍보 #홍보영상 #어바웃크로스핏 #체조클럽
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Seoul?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
성북구 정릉동 210 푸른마을 동아아파트 상가B1
Seoul
Opening Hours
| Monday | 10:30 - 23:00 |
| Tuesday | 10:30 - 23:00 |
| Wednesday | 10:30 - 23:00 |
| Thursday | 10:30 - 23:00 |
| Friday | 10:30 - 23:00 |