비비에 필라테스&요가

"몸을 가볍게, 일상을 다정하게."


​비비에필라테스&요가는 단순한 움직임을 넘어,
회원님의 몸이 안전하게 변화할 수 있도록
3단계 [무브 로드맵]을 운영합니다

​🌿 Move Balance: 몸의 균형을 맞추는 첫 번째 단계
🌿 Move On: 일상을 바꾸는 기능성 움직임
🌿 Move Up: 나를 컨트롤하는 자립의 단계

​전문가의 섬세한 시선으로
호흡의 깊이, 정렬의 밸런스, 가동 범위의 질까지 읽어냅니다
몸속에 숨겨진 근본 원인을 찾아내어
오직 당신만을 위한 맞춤형 경로를 안내합니다

​오늘보다 더 가볍고 다정한 내일을 위해,
지금 비비에와 함께 시작하세요:)



​📍 상담 및 예약 안내
​프로필 상단 링크 클릭
​DM 문의 환영
010 - 8712 - 0656


​ #비비에필라테스요가 #원주필라테스 #단계동요가 #무브로드맵 #원주운동

#2022년5월25일 #요가유튜브
✔3탄 의자요가


의자만 있으면 누구나 할 수 있는 요가스트레칭이에요~
한번만 해도 전신이 시원해지는 스트레칭👍👍



✔프로필 링크에 있어요~
✔구독 과 좋아요 꾸~욱 🥰🙈💕

#비비에필라테스앤요가
#요가강사임여은 #원주시청 #원주 #함께요가 #요가 #스트레칭
#골반교정 #고관절 #복부단련 #홈트 #코어강화 #의자스트레칭 #요가스트레칭

#장소협찬 #박경리문학공원

#원주를알리는요가필라테스강사

#2022년5월20일 #레지나일상 #요가유튜브 #요가스트레칭 #요가영상

박경리 선생님의 장편소설 `토지`를 주제로 만든 테마공원 에서 요가유튜브촬영을 하였습니다~
이곳은 실제로 박경리 선생님이 실제로 거주하시면서 `토지`를 만들어 낸 곳이에요~

✅박경리 선생님 옛집, 박경리 문학의 집, 박경리 문학공원 북카페 

주소 : 강원도 원주시 단구동 742-9

전화 : 033-737-4766


좋은 분들과의 촬영은 언제나 즐겁다~~~

오늘도 수고 많으셨습니다🤗

❤구독과 좋아요❤ 꾸~욱 눌러주세요🤗


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#꾸준함이답이다
반년째 꾸준히
오전필라테스 수업 들으시는 회원님들~

요통이 많이 사라지고 체중감량이 10키로 이상 되셨다고해요~^_^

처음엔 왜 이렇게 힘드냐~
나랑 안맞는거 아니냐~
말씀하셨지만

꾸준히 출석하시며
강사님이 알려주는대로
운동하며 효과를 톡톡히 보고있다고 말씀하시는 회원님들♡

역시 꾸준함이 답입니다~😍


그 꾸준함을 위해 이벤트 중이오니~
상담문의는
☎️010.8712.0656


원주최초 4:1소그룹레슨 | 1:1개인레슨 ㅣ 2:1 듀엣레슨 전문
✔기구필라테스
✔요가

다이어트ㅣ바른자세ㅣ코어강화ㅣ근력강화ㅣ산전산후ㅣ맨즈ㅣ혈액순환 ㅣ림프순환ㅣ통증완화ㅣ남녀노소

🌹문의 010.8712.0656
🌹카톡: vivier656
🌹인스타: .pilatesyoga
🌹카카오채널: 비비에필라테스&요가
🌹천사로12 성우프라자3층

🙌비비에필라테스&요가는 방역준수사항을 철저하게 이행합니다:)
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#2022년5월17일
#비비에필라테스앤요가 #간판

기존 간판이 잘 안보인다고하셔서
코너쪽에 새로 달아보았어요😊
잘 보이시나요?

✔AK백화점과도 2분거리
✔터미널 4분거리

현재 신규이벤트 진행 중이니
상담문의 주세요🤗💕


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#2022년4월20일 수요일
#늘감사한마음으로🙏


✔남녀노소 누구나 쉽게 따라할 수 있는 요가스트레칭


✔생활밀착형 요가스트레칭


원주시청유튜브🎥🎬📹📺🎊
많이 기대해주세요~~~


#구독 #좋아요 는 사랑입니다~~~🤗


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#2022년4월


벚꽃 피는 이 계절
답답하니 트리


내가 나무가 되겠다
사계절나무
어떤 나무 이름 붙일 수 있는 나무


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#2022년3월31일


벌써 3월마지막날이에요!

봄바람이 살랑~
4월이벤트 시작하니 많은 문의 주세요~🥰🌸


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✔기구필라테스
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#2022년3월28일 월요일


도수치료 받는것보다 한결 낫더라~~🙂


1:1개인레슨 받으시는

곱고 사랑스런회원님❣


척추측만증과 협착증으로 치료만 받아오시다가
운동을 결심하셨다고 해요~


도수치료 받으시는 것 보다 한결 더 나으시다며 운동을 주4회 나오고 계세요~

감사합니다🤗❣

원주최초 4:1소그룹레슨 | 1:1개인레슨 ㅣ 2:1 듀엣레슨 전문
✔기구필라테스
✔요가
✔최적화된 맞춤형 운동

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🌹문의 010.8712.0656
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🙌비비에필라테스&요가는 방역준수사항을 철저하게 이행합니다:)
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