22/08/2024
골프 트레이닝
케틀벨을 이용한 어깨 안정화
바디컨피던스
Share
전문적인 시스템과 차별화된
프로그램을 통해 체겨적으로
관리 받으실 수 있는
토탈 바디컨디셔닝 센터
'바디컨피던스' 입니다. 토탈컨디셔닝센터 바디컨피던스 입니다.
엘리트선수트레이닝 , 1:1 PT ,기구필라테스
그룹트레이닝등을 전문적이고
체계적으로 배우실 수 있습니다.
23/10/2022
ㅠㅠ
드디어!!!!!
05/12/2020
왜이리 어려운 것이냐
#골프트레이닝 #헬린이 #헬창 #재활공장장 #등운동 #운동하는남자💪 #다이어트는언제
12/11/2020
문광민 프로의
효과적인 상하체 분리를 위한
런지 로테이션
준비 잘해서 내년에는 날아다니자🦋💸👐
28/07/2020
랜드마인을 이용한 코어 안정성 및 어깨 기능 강화 트레이닝
#골프트레이닝
#선수트레이닝
13/07/2020
유효주 골프 프로의 시합 전 컨디셔닝 트레이닝!!
13/07/2020
골프 프로 김해민 선수 👍
시합 전 컨디셔닝 !
10/07/2020
출석률이 가장 높은 맨즈 6:1 PT
어깨 고립 운동 후 마무리 운동 ✌️
09/07/2020
축구선수들의 부상방지 경기력 향상을 위한
다이나믹 스트레칭
모든 선수들에게는
유연성 훈련과 안정성 훈련은 꼭 필요 합니다.
운동신경, 수행능력은 좋으나
전체적인 유연성이 부족하기 때문에
부상에 더욱 노출 될 수 밖에 없습니다.
선수 개개인의 발전을 위해 부족한 부분을
보완하는 트레이닝이 필요 합니다.
![[메디컬필라테스] 기능해부학 - 흉쇄유돌근/목빗근/Sternocleidomastoid, SCM)](https://img3.localgymsandfitness.com/134/932/2623023871349324.jpg)
03/07/2020
건강 운동 관리사 임유은 선생님의 기능해부학
재활, 필라테스, 근육학에 관심 있는 분들에게
도움 되는 - 흉쇄유돌근/목빗근에 대한 설명 입니다.
[메디컬필라테스] 기능해부학 - 흉쇄유돌근/목빗근/Sternocleidomastoid, SCM) 안녕하세요.여러분들의 해부학을 책임질 메디컬 필라테스 전문가 임유은입니다. 오늘은 목의 표면에 있고 ...
02/07/2020
초등학교 6학년 축구선수
회원님들의 소개와 추천으로 수원에서 용인으로 방문 하여 레슨 중 입니다.
⠀
기본적인 유연성과 축구 종목 경기력 향상을 위해 열심히 트레이닝 중 입니다. ⚽️
29/06/2020
거북목 스페셜 클래스
총 일곱 분이 이번 클래스에 참여 하셨습니다.
다음번에는 힙 트레이닝으로 클래스를 진행 해보겠습니다. ^^
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Yongin?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
연원마을 현대아이파크
Yongin
550-4
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 22:00 |