TennisAlmaty

Процесс тренировок в White Tennis на открытом летнем корте вместе с тренером Лолита 🎾

Сегодня наш тренер Лолита поделилась советами, как улучшить работу ног в теннисе 👟🎾

Потому что в теннисе важна не только техника удара, но и то, как вы двигаетесь по корту 🏃

Сохраняйте пост, чтобы возвращаться к этим упражнениям перед тренировками ✨

Кому точно не подходит теннис? 🎾

Наверное, только тем, кто боится начать 👀
Потому что теннис, это как раз тот спорт, который подходит почти всем: независимо от возраста, опыта и подготовки 🫶

Отправь это тому, кто до сих пор думает, что теннис не для него 📲

Наш тренер Ойбек ответил на ваши вопросы в комментариях 🎾

Если у вас тоже есть интересные вопросы - оставляйте их под этим видео 👇

На самые интересные ответим в следующем выпуске 😉

Когда понял(a), что дело было не в ракетке 🥲🎾

Наш тренер поделился простым лайфхаком, который поможет улучшить скорость передвижения по корту 🎾⚡️

Не забудь сохранить, чтобы попробовать самому 😉

Летний сезон в White Tennis открыт 🎾☀️

На Абая заработал наш открытый летний корт — и мы запускаем набор в новые группы для взрослых🔥

Если вы давно хотели начать играть в теннис — сейчас самое время 😍

Что вас ждёт 👇
• удобное расписание
• тренировки несколько раз в неделю
• можно начать с нуля
• тренеры помогут освоить технику и уверенно чувствовать себя на корте 💪

Количество мест в группах ограничено❗️

📱Пишите нам на WhatsApp - подберём удобное время и уровень

Сегодня тренер рассказал про самый недооценённый навык в теннисе 🎾

Смотрите видео до конца и сохраните, чтобы не забыть📥

Тренер не скажет, что разозлился…
Но знаки будут 🎾😅