12/04/2021
Из чего состоит тренировка в ?
1. Разминка 🏃🏻♂️
2. Общая физическая подготовка 🏋🏻
3. Специальная скоростно-силовая подготовка ☄️
4. Боевая подготовка (отработка ударов, уходов, сбивов, уклонов, перемещений) 👊🏼
5. Вариативная спарринговая и групповая работа. Различные варианты спаррингов: один на один, один против группы, каждый сам за себя, и т.д... 🤼
6. Специальная психологическая подготовка 🧠
❗️Напоминаем, что сейчас у нас идет акция – 50% скидка на посещение двухчасовой тренировки! Записаться можно прямо сейчас по телефону: +7 707 881 9947
08/04/2021
Зачем нужен спорт? Конечно, с одной стороны, это - физическое здоровье и тонус, но важно помнить, что с другой – сила воли и психологическая разгрузка.
Часто люди борются со стрессом с помощью алкоголя, сигарет и прочих губительных для организма веществ. Да, это быстро и несложно, но вот эффект от такого рода "разгрузки" весьма скоротечен и силу духа он никак не тренирует!
07/04/2021
Мы объявляем скидку 50% на разовое посещение тренировки! 🙌🏼
Акция продлится весь апрель! Не упустите свой шанс укрепить силу духа вместе с нами, а также испытать свои характер и тело на прочность! 💪🏼🦾👊🏼
Записаться на тренировку можно прямо сейчас по телефону: +7 707 881 9947
Ждём вас =)
06/04/2021
Кому подходят наши тренировки?
В клубе мы в первую очередь работаем над силой духа с помощью физических упражнений. Если ты ищешь простую качалку, где можно будет пару раз потягать штангу, поболтать, оперевшись о тренажер, и несколько минут побоксировать, то нам не по пути.
А если ты хочешь научиться побеждать, готов прокачать свои личностные качества и каждую тренировку совершать над собой усилие, то добро пожаловать в наши ряды! Боевые навыки, сила и выносливость будут отличным бонусом.
05/04/2021
Сейчас из-за ситуации в городе (и мире) не так просто полноценно заниматься спортом. Так как у нас есть все условия для занятий во время карантина – мы продолжаем активно проводить занятия, а также, готовы принять новых членов в наш клуб!
Также, специально для новичков мы подготовили специальную акцию, о которой вы узнаете чуть позже…
#спорталматы #алматыспорт #клубединоборств #боевыеискусства
03/04/2021
Если ты чувствуешь, что жизнь остановилась, ты застрял и не понимаешь, куда и как двигаться дальше, то единственное решение – сделать глубокий вдох, и записаться к нам на тренировку!
Всё начинается с первого шага, даже первый полёт птицы, сделав его, ты обретёшь крылья.
31/03/2021
Sportclub Almaty – спортивный клуб абсолютно нового формата.
Помимо укрепления характера, в клубе вы сможете изучить прикладной рукопашный бой, кравмага, а также пройти специальную физическую и психологическую подготовку.
И, главное, – мы учим выходить победителем из любой ситуации!
#спорт #спортивныйклуб #спортклуб #спортклубАлматы #тренировка #тренировки #рукопашныйбой #рукопашка #кравмага #психологическаяподготовка