Официальная страница Йога·дом Алматы
йога | соматика | медитации | семинары | йога-туры
Йога•дом Алматы – клуб в сердце нашего города. Уютное пространство для занятий с профессиональными инструкторами в невероятно тёплой и душевной атмосфере.
За 10 лет нашей работы нам доверили свое физическое и духовное развитие более 10 000 человек. Свыше 30 программ на выбор, удобное расписание и 22 часа тренировок в день.
25 сертифицированных преподавателей, которые качественно следят за вашим
26/05/2026
Йога помогает! Даже, если ты этого еще не заметил(а) 🧘🏻♀️🙌
Приходи к нам за качественными практиками. Всегда ждем на коврике💗
Записаться на занятия можно по телефону:
📱 +7 747 973 00 35
📍 Йогадом, Толе би 55
#йога #йогаалматы #йогавгамаках #йогадляначинающих
26/05/2026
Йога помогает! Даже, если ты этого еще не заметил(а) 🧘🏻♀️🙌
Приходи к нам за качественными практиками. Всегда ждем на коврике💗
Записаться на занятия можно по телефону:
📱 +7 747 973 00 35
📍 Йогадом, Толе би 55
#йога #йогавгамаках #йогаалматы #йогадляначинающих
Неугомонный поток мыслей не всегда получается удержать…
Записаться к нам на занятия можно по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йогаалматы #йогадом #йогадляначинающих #йога #йогадлявсех
Если тоже хотите ✨сиять✨ в старость - приходите к нам на занятия ☺️🙌
Записаться по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йогаалматы #йогадом #йогадляначинающих #йога #йогадлявсех
05/05/2026
Приблизь, чтобы увидеть маленькие откровения, факты и советы 🧘🏻♀️💗
Йога ждет - записаться к нам можно по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йога #йогавгамаках #йогадляначинающих #йогапрактика #йогаалматы
Звук, в котором тревога буквально растворяется! 🧘🏻♀️
Научно доказано: звук тибетских поющих чаш влияет на работу нервной системы. Вибрации воздействуют на тело, помогая достичь глубокого расслабления, которого сложно добиться обычной медитацией.
📌В «Йогадоме» мы используем эту практику как мощный инструмент для восстановления сил и ментального баланса.
✔️Кому подойдут сеансы?
Тем, кто испытывает стресс, страдает от бессонницы или просто хочет на время выйти из режима «многозадачности».
✔️Мы проводим:
▪️Групповые практики — для общего расслабления и перезагрузки в конце рабочего дня.
▪️Индивидуальные сеансы — для тех, кто ищет персональный подход и более глубокое погружение.
Сделайте шаг к гармонии вместе с нами.
📱 Запись и консультации: +7 (708) 973 00 30
📍 Ждем вас: Алматы, Толе би, 55
#йогаалматы #йогадом #йогадляначинающих #йога #поющиечаши
23/04/2026
Если вам хочется подтянутую фигуру, сильную спину и спокойные мысли, но вы не готовы к сложным медитациям или тяжелым весам — это направление создано для вас. Мы взяли лучшее от йоги и добавили эффективность фитнеса 💅
Листайте карусель, чтобы узнать, подойдет ли тебе фитнес-йога ➡️
Записаться на занятие можно по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йогадом #йогавалматы #фитнесйога #фитнес #йога
Начать свой путь в йоге бывает страшно и тревожно. Спешим успокоить - вам не нужно быть гибким мастером с первого занятия! 🙌
Собрали подборку самых простых асан, с которых можно начать свой путь ⬆️
А лучше начинать у нас на ковриках вместе с опытными тренерами! ✨
Записаться по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йогаалматы #йогадом #йога #йогадляначинающих #йогадлявсех
15/04/2026
Йога отлично снимает мышечные зажимы, если подходить к ней с умом! В карусели собрали асаны, которые помогут телу отдохнуть 🐈
🚫 Если боль острая, колющая или отдает в конечности - практика противопоказана. Йога помогает при мышечном напряжении, но не заменяет врача.
👁 Учитесь делать асаны под присмотром тренера или строго по видео-инструкциям, чтобы не навредить себе.
Поставить базовую технику можно у нас на занятиях ⬇️
Записаться по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йога #йогадляновичков #йогаасаны #йогаалматы
🙃 В такие моменты главное найти правильную мотивацию!
Записаться за занятия можно по телефону:
📱 +7 (708) 973 00 30
📍 Йогадом, Толе би 55
#йогадом #йогаалматы #йогадляначинающих #йога #йогадлявсех
| Monday | 06:30 - 22:30 |
| Tuesday | 06:30 - 22:30 |
| Wednesday | 06:30 - 22:30 |
| Thursday | 06:30 - 22:30 |
| Friday | 06:30 - 22:30 |
| Saturday | 06:30 - 19:00 |
| Sunday | 10:00 - 15:00 |