29/11/2023
Центр йоги и медитации Аура
йога 10 направлений, медитации, цигун, чайные церемонии, женские практики, семинары, ретриты, аренда залов.
Наша цель - всестороннее развитие личности в трех направлениях - телесное, духовное и творческое.
Все мы хотим быть счастливыми, а для того, чтобы быть счастливыми необходимо расти и меняться. Ведь когда меняешься Ты, меняется мир вокруг! И мы вам в этом поможем.
В нашем пространстве ты можешь найти друга и стать другом, услышать себя и быть самим собой. Наполниться новыми идеями и воплощать ме
29/11/2023
31/10/2022
Приглашаем на утренние занятия Универсальная йога.
Это отличное начало дня!
Расписание:
7:30-9:00 и 9:30-11:00
Адрес: Абдулиных 38
Преподаватель: Марина Омарова
Номер телефона, чтобы записаться и задать вопросы:
+7 701 359 2264
#йога #йогаалматы #йогадляначинающихалматы #хатхайога #универсальнаяйога
21/06/2022
Поздравляю всех, кто преподаёт и практикует йогу с Всемирным Днём Йоги!
А кто ещё не занимается приглашаю всех желающих в наш Центр йоги и медитации Аура!
#йога #йогацентр #йогадляначинающих #всемирныйденьйоги
17/06/2022
❤️Друзья, у нас прекрасная новость.
В Алматы едет Вит Мано. Его не было в Казахстане 2.5, а в Алматы - ровно 3 года.
💐С 15 по 24 июля 2022 года, у нас будет большая программа, с большими длительными группами: Мано не было давно и непонятно когда будет снова, а нам нужна эффективность и запас сил, внутренней чистоты и покоя. Поэтому настройтесь на большую работу, но и конечно на большую дозу любви от Мано, от нашего невероятного поля когда мы все вместе.
🧮Друзья, знаю что многие захотят попасть на два-три курса, а может быть и на всю программу, поэтому мы предусмотрели систему поддержки:
На второй курс - 10% скидка,
На третий курс - 20% скидка
На третий курс - 30% скидка
Для всей программы просто специальная стоимость - 365000 тг.
Для тех, кто идёт только на одну группу, тоже есть возможность получить скидку. Первые 5 человек, на каждую группу получат 10% скидку.
💡Бронирование - по 40% предоплате.
🧾По программе:
В программе два обучающих курса: один курс чтобы обучиться на ведущего активных медитации Ошо (международный сертификат ОшоМультиверсити), кстати этот курс и для тех, кто не собирается быть ведущим, но хочет достичь большего понимания и глубины медитации за счёт понимания как это все создавалось и в чем специфика каждой техники. Второй обучающий курс "Семь чакр" - авторский курс Вит Мано по работе с эмоциями и энергетическими центрами (обучение через терапию), сертификат Вит Мано. Это про целительство и себя и других.
Классический трёхдневный семинар, он будет первым в программе, он всем вам известный, о важности и эффективности вы уже знаете, там всё - главное выжить, там мы за три дня проживаем и перерабатываем все, что копилось десятилетиями, поэтому еле ползем на 2-3 день, но такие счастливые и такие легкие внутри. Духовная работа, работа над собой она самая сложная. Самая.
Также в программе недельная медитативная терапия Ошо "Вне ума", не думайте даже сравнивать онлайн и живой формат по силе. Тут вам не дадут отсидеться, достанут и вытащат всё, чтобы на вас снизошла природная чистота ясного присутствия и сознания.
🔎По всем вопросам, объяснениям, разъяснениям, пишите в личку, звоните.
📞77774465555, Татьяна
🚀Старт занятий во вторник, 7 июня
⠀
Курс продлится до конца месяца. Присоединиться можно в любой момент, но чем раньше вы это сделаете, тем больший эффект получите от практики!
⠀
Друзья, наступило лето, самый разгар года, а значит, пришло время заняться нашими "кузнечными мехами" - легкими и всей дыхательной системой в целом.
⠀
Значимость полноценного дыхания для нашего физического, психического и интеллектуального благополучия, а также предотвращения преждевременного старения и возрастозависимых заболеваний переоценить невозможно. Без функции дыхания среднестатистический человек не может прожить и нескольких минут. Более того, около 70 % всех метаболитов, образующихся в процессе нашей жизнедеятельности выводятся именной дыхательной системой. Легкие - наш главный детокс-орган!
⠀
На занятиях в июне мы будем заниматься всеми органами внешнего дыхания: носовой полостью, гортанью, трахеей, бронхами, легкими. А также уделим внимание ещё более важному,внутреннему дыханию, происходящему в клеточных митохондриях.
Благодаря мощному лекционному блоку мы получим достаточное для выработки устойчивой мотивации к практике понимание строения и функций всех звеньев дыхательной системы. Узнаем о факторах, приводящих к нарушению их работы, а также о поддерживающих и защитных мерах.
⠀
В практической части мы освоим широкий арсенал специально отобранных, высокоэффективных, доступных и безопасных упражненений, медитаций и дыхательных практик, которые помогут дыхательной системе оставаться молодой и здоровой долгие годы!
Ну и самое главное: наше дыхание станет более правильным и полноценным, что позволит исцелять наши тело и психику в режиме нон-стоп - с каждым вдохом и выдохом👍
Кстати, как показал пандемийный опыт, регулярная йогическая практика - залог более легкого течения, быстрого восстановления и предотвращения постковидного фиброза легких!
⠀
Не теряйте времени и присоединяйтесь к занятиям!🤗
#йога #йогаалматы #йогадляначинающих #йогацентралматы #кундалинийога
07/06/2022
Мы открываем утреннюю группу Хатха йога с 7:30 до 9:00 и приглашаем всех желающих посетить наши занятия.
Мы объявляем акцию для тех, кто придёт к нам впервые и проведёт три первых практики в нашем центре йоги и медитации Аура.
Стоимость акции 3000 тенге за 3 тренировки.
Стартуем 23 мая. Присоединяйтесь!
#йога #йогаалматы #хатхайога #йогацентралматы #йогадляначинающих
22/04/2022
Дорогие друзья!
24 апреля с 12:00 по 20:00
приглашаем Вас на Фестиваль Психологии и Саморазвития "Давайте Вместе Исполнять Желания"
Одна из главнейших задач человека - это постоянный личностный рост, поэтому мы как созидательное Сообщество "ДВИЖ" с радостью анонсируем данное прогрессивное событие.
Мы пригласили сильнейших мастеров своего дела. С вами будут работать 16 лучших коучей, психологов, игропрактиков.
Вас ожидают полезные трансформации, исцеляющая проработка страхов, блоков и обид;
Вы получите новые знания для финансового роста;
Обретете большее понимание себя и окружающих людей; Пойдете к гармонии, увеличите свой энергетический, ресурсный потенциал, усилите уверенность в себе и конечно же зарядитесь огромной силой позитива!
запись/оплата по тел: 87783065675
Место проведения: г.Алматы, Зенкова 24, 6 этаж, Йога Центр "Аура"
Стоимость участия: 3000 тенге, в день мероприятия 4000 тенге
#фестиваль #психология #саморазвитие #личностныйрост #тренинги #пратики #коучинг #семинар #обучение #самопознание #отношения #радость #счастье #любовь #страхи #блоки #обиды
27/03/2022
У нас проводится практика "Айенгара йога"
И преподаватель Айенгара йоги Анастасия Галочкина интересно написала о том
⁃ Что мешает вам заниматься регулярно?
⁃ То одно, то другое.
⠀
Знакомая ситуация? Мне более чем.
Много раз слышали, что самое сложное в йоге - расстелить коврик и начать заниматься?
Не понимаю, почему это самое сложное. Для меня до сих пор сложнее не сбежать с коврика и заниматься регулярно.
Вот вчера сижу на коврике. В Сукхасана. Настраиваюсь на практику, пою гимн Патанджали, а голове одна мысль о побеге.
⠀
У меня ни разу ученики не спрашивали, как начать.
Эти вопросы звучат регулярно.
⠀
Как часто заниматься?
Как заниматься регулярно?
Как не сливаться в разные оправдания?
⠀
Вот несколько шагов, которые помогут сохранить регулярность и стабильность в практике.
⠀
🧘🏼♀️Можете заниматься раз в неделю, занимайтесь раз в неделю
🧘🏻Можете заниматься только днем или вечером, а не утром, пусть будет так
🧘🏼♀️Есть у вас только 10 минут вместо привычных полутора часов, занимайтесь эти 10 минут
🧘🏻Не думайте, что ваше короткое занятие менее ценно. Ведь вы смогли выделить это время, хотя было скорее всего не просто
🧘🏼♀️Поддерживайте, хвалите, благодарите себя за то, что вы продолжаете практиковать
🧘🏻Позвольте себе разнообразить практику. Чередуйте активную и пассивную практику, подстраиваясь под свое состояние и настроение
🧘🏼♀️Есть силы только на Шавасану - сделайте только ее
⠀
Не знаете, что можно сделать? Напишите мне в Директ или в комментариях, я помогу.
⠀
А если знаете, поделитесь, что вам помогает продолжать?
#йога #айенгарайога #йогаалматы #йогацентралматы
Дыхательно-медитативный ритрит
с 18 по 23 марта в пространстве Аура.
Занятия будут идти 6 дней подряд по 4 часа.
Заходя на курс вы должны быть уверены, что посетите все 6 занятий.
Этот дыхательно-медитативный курс может быть полезен:
1) тем, кто хочет помочь себе улучшить здоровье и укрепить органы дыхания,
2) сбалансировать свою эмоциональную сферу,
3) продуктивно использовать свой интеллект,
4) обрести внутренний покой и уверенность,
5) развивать осознанность,
6) получить технику набора энергии, и поддерживать свой энергетический статус на высоком уровне,
7) продвигаться по пути личного и духовного развития
Если Вы готовы реально менять себя и свое отношение к миру, то этот курс для Вас.
Также это возможность обрести опору в себе в наше время постоянно меняющихся жизненных обстоятельств.
Ретрит проводит Марина Омарова. Психолог, преподаватель йоги, практик.
Подробнее можно посмотреть на странице https://auraspace.kz/kurs
Стоимость курса:
до 11 марта - 57000 тенге
после 11 марта - 63000 тенге
парам - 45000 тенге
Расписание:
18 марта ------------------ с 18:30 до 22:30
19, 20, 21, 22, 23 ------- с 16:00 до 20:00
Место проведения: Центр йоги и медитации Аура https://auraspace.kz/contacts
+7 747 7185340 и +7 777 0303554
#йога #йогадляначинающих #йогавалматы #телеснаятерапия #медитациядыхания #медитацияалматы #телесноориентированнаятерапия
Центр йоги и медитации Аура йога 10 направлений, медитации, цигун, чайные церемонии, женские практики, семинары, ретриты, аренда залов.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Telephone
Website
Address
Zenkova, 24
Almaty
050010
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 21:00 |
| Tuesday | 08:00 - 21:00 |
| Wednesday | 08:00 - 21:00 |
| Thursday | 08:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 09:00 - 18:00 |
| Sunday | 09:00 - 00:00 |
20/08/2023