esentai fit+spa Esentai Fit+Spa
27/08/2026
Персональные тренировки — это больше, чем индивидуальная программа. Это внимание тренера к каждой детали, точная работа с вашими целями и прогресс, который становится заметным.
Только с 27 по 31 августа — скидка 15% на пакеты персональных тренировок по всем направлениям фитнеса в Esentai Fit+Spa.
Выберите своего тренера и сделайте следующий шаг к лучшей версии себя 🔥
Скорость, реакция, выносливость, техника — и уверенность, которая остается с тобой за пределами ринга.
В Esentai Fit+Spa тренировки по боксу проходят для детей и взрослых с любым уровнем подготовки. Можно начать с нуля. Можно прокачать технику. Главное — выйти на ринг.
Your fight. Your progress.
19/08/2026
🏔 ПОХОД НА ВОДОПАД ХОББИТОВ
23 августа отправляемся в Большое Алматинское ущелье — к живописному водопаду Хоббитов.
Лёгкий маршрут среди горных склонов, каменных каскадов и бурных потоков воды — идеальный вариант, чтобы провести воскресное утро в горах и перезагрузиться перед новой неделей.
📅 23 августа, воскресенье
⏰ Сбор — 7:45
📍 Перед экопостом Алма-Арасан
🥾 2,5 км в одну сторону
⛰ Лёгкий уровень сложности
⏱ 3–4 часа
По маршруту:
8:30 — начало похода
10:00 — водопад Хоббитов
11:00 — спуск
11:45 — возвращение на парковку
12:30 — выезд в город
🎒 С собой: удобная горная обувь, одежда по погоде, тёплый слой, головной убор, SPF, треккинговые палочки, вода и лёгкий перекус.
🚗 Проезд до КПП — на собственном транспорте, экосбор оплачивается дополнительно.
🚨 КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!
🔗 Для участия обязательна регистрация по ссылке в Stories.
До встречи в горах!
17/08/2026
NEW SERVICES | MANUAL THERAPY
В Esentai Fit+Spa — новые направления для тех, кто хочет не просто расслабиться, а уделить больше внимания качеству движения и восстановлению тела.
Мануальные техники помогают снять мышечное напряжение, улучшить мобильность и вернуть ощущение лёгкости после тренировок и ежедневных нагрузок.
Подберите подходящую процедуру вместе со специалистом Esentai Fit+Spa.
Запись и подробная информация — через администратора SPA.
15/08/2026
Дорогие гости и члены клуба!
Обратите внимание на изменения в расписании групповых программ с 17 августа.
Взрослые групповые программы:
• Занятия CYCLE в 08:00 по понедельникам, средам и пятницам отменяются.
Вместо них в эти дни в 12:00 будет проходить CROSS FORCE.
• По просьбам участников группы GRAPPLING переносится на 20:00 по понедельникам, средам и пятницам.
• SWIM BASE по средам переносится с 11:00 на 13:00.
ВАЖНО!
С 15 по 23 августа бассейн будет закрыт в связи с ежегодным техническим обслуживанием.
На период проведения работ все групповые программы в бассейне временно отменяются.
Водные программы возобновятся сразу после завершения технических работ.
Пожалуйста, учитывайте изменения при планировании тренировок.
Благодарим за понимание и ждём вас на тренировках!
MORE THAN COACH
Жаңа шығарылымның кейіпкері — Esentai Fit+Spa сарапшы-жаттықтырушысы Бағлан Бегімбаев.
15 жыл фитнес саласында, спорттағы жоғары жетістіктер және әр клиентке жүйелі көзқарас.
Бұл шығарылымда — мотивация мен тәртіп, нәтижеге бастайтын алғашқы қадам және жаттықтырушы жұмысының біз біле бермейтін қырлары.
Бағланды Бага - блог про лайфстайл и тренировки жақынырақ танып, жаңа шығарылымды тамашалаңыз.
Идеальная тренировка — это та, после которой вы уходите счастливее, чем пришли.
Танцы запускают выработку эндорфинов, помогают снять напряжение и наполняют каждый день энергией.
ZUMBA, High Heels, Latina Solo или Belly Dance — выберите направление, которое вдохновляет именно вас.
Танцуйте. Чувствуйте. Наслаждайтесь движением!
03/08/2026
Құрметті қонақтар мен клуб мүшелері!
15–23 тамыз аралығында бассейн жоспарлы профилактикалық жұмыстардың жүргізілуіне байланысты уақытша жабық болады.
Осы кезеңде бассейнде өтетін барлық топтық бағдарламалар өткізілмейді.
Түсіністік танытқандарыңыз үшін алғысымызды білдіреміз!
_______________
Дорогие гости и члены клуба!
С 15 по 23 августа бассейн будет закрыт на плановые профилактические работы.
В этот период все групповые программы в бассейне проводиться не будут.
Благодарим за понимание!
MORE THAN COACH: знакомимся с теми, кто стоит за вашими результатами.
Новый герой рубрики — Климент Данилов Klim Danilov , эксперт-тренер по плаванию и триатлону, супервайзер бассейна Esentai Fit+Spa.
За его плечами — 16 лет опыта, участие в чемпионатах Европы, Азии и мира, а также финиши на дистанциях IRONMAN 70.3 и IRONMAN 140.6.
В новом выпуске Климент рассказывает, как триатлон меняет не только физическую форму, но и характер, чего чаще всего боятся новички в бассейне и что помогает двигаться к результату, даже когда он еще не виден.
Смотрите новый выпуск MORE THAN COACH и знакомьтесь с Климентом ближе.
А вы когда-нибудь задумывались о своем первом старте IRONMAN?
Японский маникюр в Esentai Spa — искусство ухода, где красота начинается со здоровья.
Это деликатная процедура, созданная для восстановления и укрепления натуральных ногтей без использования покрытия. Минеральные пасты, натуральный пчелиный воск и полировка специальными инструментами насыщают ногтевую пластину полезными компонентами, возвращая ей естественную прочность, гладкость и благородный жемчужный блеск.
Результат — безупречно ухоженные руки, естественная эстетика и ощущение настоящей заботы о себе.
Записаться на процедуру можно через администратора SPA.
| Monday | 07:00 - 23:00 |
| Tuesday | 07:00 - 23:00 |
| Wednesday | 07:00 - 23:00 |
| Thursday | 07:00 - 23:00 |
| Friday | 07:00 - 23:00 |
| Saturday | 07:00 - 21:00 |
| Sunday | 07:00 - 22:00 |