Krida Baza Sports

KZ↑ RU ↓

Таныс болыңыз, Дина — «База Бега» KRIDA атлеті!

Роликте ол спорттағы жолы, сүйікті жаттығуы мен жүгіруге қатысты жуық арада алдына қойып отырған жоспарлары жайында баяндайды.

———

Знакомьтесь, Дина — атлет Базы Бега KRIDA!

В ролике она расскажет о своем спортивном пути, любимых занятиях и ближайших планах, которые она ставит перед собой в мире бега.

KZ↑ RU ↓

Триатлонның күші — алға ұмтылыста.

‌———

Сила триатлона — в движении вперёд.

KZ↑ RU ↓

Жаттығудың жетістігі дайындық жоспарына ғана емес, бапкер мен атлеттер арасындағы түсінушілікке де байланысты.

Егер сіздер түрлі ұрпақ өкілдері болсаңыздар, кейде бұған әлдеқайда көбірек күш салуға тура келеді...

———

Успех тренировок зависит не только от плана подготовки, но и от взаимопонимания между тренером и атлетами.

А если вы из разных поколений, иногда для этого приходится приложить чуть больше усилий…

KZ↑ RU ↓

Суға кіргенде төңіректе тыныштық орнайды. Тек сен, тынысың мен ойың ғана қалады.

Жүзу тек тәнді ғана мықты етіп қоймай, күнделікті қарбаластан бір сәтке алыстап, өзіңмен өзің қалуға көмектеседі!

———

В воде становится тише все вокруг. Остаются только ты, дыхание, движения и мысли.

Плавание делает сильнее не только тело, но и помогает отвлечься от суеты и побыть наедине с собой!

KZ↑ RU ↓

Жаттығуда бар күшіңізді салу ғана емес, ағзадағы су балансын уақытылы толықтырып отыру да маңызды.

Әр жаттығу жайлы өтсін, ал Samal сергектік сыйлап, әр жұтым сайын күш-қуатты қалпына келтіруге көмектеседі.

———

На тренировках важно не только выкладываться на максимум, но и вовремя восполнять водный баланс.

Пусть каждая тренировка проходит с комфортом, а Samal помогает оставаться свежими и восполнять силы с каждым глотком.

KZ↑ RU ↓

Керек-жарақтың жайлы және сапалы материалдан болғаны маңызды. Ал образ стильді болса, жаттығу одан сайын жағымды өтіп, мотивация да арта түседі.

«База Триталона» KRIDA-ның бас бапкері Li-Ning-тен жаттығуға арналған образын таңдап қойды. Енді кезек сізде — өзіңізге мінсіз спорттық аутфит жинаңыз!

———

В экипировке важны комфорт и качественные материалы. Но когда образ еще и стильный, тренироваться становится приятнее, а мотивации больше.

Главный тренер Базы Триатлона KRIDA уже собрал образ для тренировок в Li-Ning. Теперь очередь за вами – создайте свой идеальный спортивный аутфит!

KZ↑ RU ↓

Атлеттеріміздің кезекті жаттығуы, IRONMAN 70.3 Baku сөресі жақындап қалды!

Сергей Мининнің жетекшілігімен кешкі жаттығу қалай өткенін және қандай пайдалы кеңестер айтылғанын роликтен қараңыз.

———

Очередная тренировка наших атлетов, старт IRONMAN 70.3 Baku уже всё ближе!

Как прошла вечерняя тренировка с Сергеем Мининым и какими мудростями на ней делились – смотрите в ролике.

KZ↑ RU ↓

Бүгін сіздерге «База Swim» KRIDA атлеті Айнұрды таныстырмақпыз!

Ол «База Swim» KRIDA-ны қалай тапты және қалай таңдады, спорттың өміріне әсері және басқа да сұрақтарға осы шығарылымда жауап береді.

Роликті тамашалаңыз 🎥

———

Сегодня рады представить вам атлета Базы Swim KRIDA – Aйнуру!

Как она нашла и выбрала Базу Swim KRIDA, ее цели, влияния спорта на жизнь и многое другое в этом выпуске!

Смотрите в ролике 🎥