KZ↑ RU↓
Наталья Абралава – KRIDA FitFest #ДругойТы 2026 презентері!
EREPS амбассадоры және Polestar Pilates USA сертификатталған бапкері конвенцияның екі күнінде де тәжірибесімен бөліседі: 3 қазанда – ширақтық пен икемділікке арналған практикалық семинар, 4 қазанда – кеуде-бел шандырына арналған воркшоп.
3–4 қазан 2026 | Алматы | KRIDA Fitness Club
Тіркелу: krida.kz/events/fitfest2026
Толығырақ: +7 701 306 55 62
Орын саны шектеулі!
____
Наталья Абралава – презентер KRIDA FitFest #ДругойТы 2026!
Амбассадор EREPS и сертифицированный тренер Polestar Pilates USA работает оба дня конвенции: 3 октября – практический семинар по мобильности и гибкости, 4 октября – воркшоп о грудопоясничной фасции.
3–4 октября 2026 | Алматы | KRIDA Fitness Club
Регистрация доступна на сайте krida.kz/events/fitfest2026
Узнать подробнее: +7 701 306 55 62
Количество мест ограничено!
KRIDA Fitness Club
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from KRIDA Fitness Club, Gym/Physical Fitness Center, Наурызбай батыра, 89, Almaty.
KRIDA направлена на гармоничное развитие в человеке физического и эмоционального здоровья. Создание среды достижений поставленных спортивных целей, придавая особое внимание укреплению ментального здоровья.
KZ↑ RU↓
TRAIN OUTSIDE
KRIDA атлеттері тек клуб ішінде ғана кездеспейді. Қала ішінде жүгіру, тау маршруттары кесте құрмай, жазу жазбай өздігінен пайда болады. Біреу шақырады, ертесіне күтіп тұрады.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
____
TRAIN OUTSIDE
Атлеты KRIDA встречаются не только в клубе. Городские пробежки и маршруты в горах появляются сами, без расписания и записи – кто-то зовёт, и наутро вас уже ждут.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
KZ↑ RU↓
Оң аяқ пен сол аяқтың жетілуі көбіне әр түрлі болады. Болгарлық отырып-тұру жаттығуы әр аяққа жеке күш түсіреді: бөксе мен квадрицепс бұлшықеттерін жұмыс істетіп, екі аяқтың күш айырмашылығын теңестіруге көмектеседі.
Ментор Дарья Хайленко жаттығуды орындау техникасын көрсетеді – видеодан көріңіз.
____
Правая и левая нога почти всегда развиты по-разному. Болгарские приседания работают с каждой отдельно: упражнение задействует ягодичные и квадрицепс – и выравнивает разницу в силе.
Ментор Дарья Хайленко разбирает технику – смотрите в видео.
Регистрация на FitFest #ДругойТы 2026 открыта.
Крупнейшая фитнес-конвенция Казахстана возвращается в KRIDA: международные презентеры, эксперты спортивной медицины и нутрициологии, лекторы фитнес-школы Fitness IQ.
Программа:
· 03.10 | Pre-Convention – профессиональное обучение для тренеров: работа с клиентами с заболеваниями позвоночника и коленных суставов, мобильность и гибкость как инструменты тренера
· 04.10 | Fitness Convention – три зоны в течение всего дня: Masterclass Zone, Lecture Hall и Workshop
3–4 октября 2026 | Алматы | KRIDA Fitness Club
Регистрация – на krida.kz
Подробности о конвенции – по номеру +7 701 306 55 62.
Количество мест ограничено.
KRIDA тамыз айында жеке шарттар ұсынады.
Олар жаз соңына дейін клуб картасын сатып алған кезде жарамды болады. Жаттығуды қазір бастап, күз мезгіліне үйреншікті ырғақпен еніңіз.
Толық ақпаратты KRIDA сату бөлімінен біліңіз.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
——
Август в KRIDA – с персональными условиями.
Они действуют при покупке клубной карты до конца лета. Начните тренировки сейчас – и войдите в осень в привычном ритме.
Подробности – в отделе продаж KRIDA.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
KZ↑ RU↓
KRIDA-ның барлық мүмкіндігін арнайы шарттармен ашыңыз.
Basic Card – топтық бағдарламалардың 90+ бағыты, хауыз, жаттығу залы мен «База Бега» KRIDA-ның сынақ кезеңі кіретін шектеулі карта.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
____________
Откройте все возможности KRIDA по специальным условиям.
Basic Card – это лимитированная карта, которая включает 90+ направлений групповых программ, бассейн, тренажерный зал и пробный период в Базе Бега KRIDA.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
KZ↑ RU↓
Business Card – үлкен қала ырғағымен өмір сүретін әйелдерге арналған клуб картасы.
Сіздің спорт формаңызға арналған жеке шкаф, кір жуу қызметі – таза киім сізді клубта әрдайым күтіп тұрады. Спорт тесті, сақтандыру және жеке консультация.
Небәрі 10 эксклюзив карта бар. Толығырақ сату бөлімінен біліңіз.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
____________
Business Card – клубная карта для женщин, которые живут в ритме большого города.
Персональный шкаф для вашей формы, услуга прачечной – чистые вещи всегда ждут в клубе. Спортивное тестирование, страхование и персональные консультации.
Доступно всего 10 эксклюзивных карт. Узнайте подробности – в отделе продаж.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
KZ↑ RU↓
Жаз қозғалыспен өтсін.
Smart Card – тек осы жазда жарамды болатын шектеулі клуб картасы. Карта иелері KRIDA-ға 60 рет кіре алады және «База Бега» KRIDA-да бір ай жаттыға алады.
Клуб картасы 1 қыркүйекке дейін жарамды. Толығырақ сату бөлімінен біліңіз.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
——
Проведите лето в движении.
Smart Card – это лимитированная клубная карта, доступная только этим летом. Держателям карты доступно 60 посещений KRIDA и месяц тренировок в Базе Бега KRIDA.
Активация клубной карты – до 1 сентября. Узнайте подробности в отделе продаж.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
31/07/2026
KZ↑ RU↓
Өз қауымдастығыңызды таңдаңыз.
База Бега, База Swim немесе База Триатлона KRIDA – академиялық тәсіл, бас ментор және техниканы жолға қоюдан бастап сіздің алғашқы жарысыңызға дейін. Әр Базаның ішінде не бар екенін сырғытпадан оқыңыз.
KRIDA Baza Sports-қа қосылыңыз:
+7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
——
Выберите своё коммьюнити.
База Бега, База Swim или База Триатлона KRIDA – академический подход, главный ментор и путь от постановки техники до вашего первого старта. Что внутри каждой Базы – смотрите в карусели.
Присоединяйтесь к KRIDA Baza Sports:
+7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
30/07/2026
KZ↑ RU↓
30 шілдеде KRIDA бас директоры және концепция авторларының бірі Уәлихат Тен туған күнін атап өтеді. Оның пауэрлифтингтен триатлонға дейінгі спорттық жолы клубтың тұжырымдамасына негіз болды. Толығырақ слайдтардан біліңіз.
Сату бөлімі: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Наурызбай батыр көш., 89.
——
30 июля свой день рождения отмечает генеральный директор и соавтор концепции KRIDA Валихан Тен. Его атлетический путь – от пауэрлифтинга до триатлона – лег в основу устройства клуба. Смотрите подробнее – в карусели.
Отдел продаж: +7 701 971 91 81
KRIDA Fitness Club
Ул. Наурызбай батыра, 89.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Наурызбай батыра, 89
Almaty
050012
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 00:00 |
| Tuesday | 07:00 - 00:00 |
| Wednesday | 07:00 - 00:00 |
| Thursday | 07:00 - 00:00 |
| Friday | 07:00 - 00:00 |
| Saturday | 07:00 - 00:00 |
| Sunday | 07:00 - 00:00 |