Livefit

Form check 🫶
Thanks you so much 🤝

🫶

My shape come back 💪🏻

Jut pai 🫵🏻

ຄວາມສຸກ = ຢູ່ທີ່ເຮົາຄິດ
ຊີວິດ = ຢູ່ທີ່ເຮົາສ້າງ

F O L L O W Y O U R P L A N 🌱
ພື້ນຖານ ວິໄນ ຊ້ອມ ທີ່ສຳຄັນ Coach ຜູ້ຢູ່ເບື້ອງຫລັງ

My body physic comeback performance well but only yet
175cm | 84kg

Morning ⛅️

Online Training (ຮັບສອນອອກກຳລັງກາຍ - ຢູ່ໃສກໍຮຽນໄດ້)
"ລົດນ້ຳໜັກ ລົດໄຂມັນ Fat loss" and "ເພີ່ມນ້ຳໜັກ ສ້າງກ້າມເນື້ອ Gain muscle"

ປະກອບໄປດ້ວຍ
- ໂປຣແກຣມຝຶກ
- ໂປຣແກຣມອາຫານ
- ຟອມການຫລິ້ນ
- ເຊັກສະພາບຮ່າງກາຍທຸກອາທິດ
- ຖາມ-ຕອບ ໄດ້ຕະຫລອດເວລາ (ຫລັງຈົບ ຖ້າບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຍັງສາມາດສອບຖາມໄດ້ຕະຫລອດ)
- ການຝຶກ posting

ເລີ່ມຕົ້ນສຳລັບຄົນທົ່ວໄປ: 4000฿/12hrs
ສຳລັບນັກກິລາ: 5000฿/12hrs

ສົນໄຈຕິດຕໍ່ສອບຖາມ: whatsapp 23456939 (ອ໋ອດ)

#ออกกำลังกาย #เปิดการมองเห็น #ลดน้ำหนัก