Funkcinės treniruotės su Toma

Saulutė šviečia- sportuoti kviečia!🌞🤗🤸🏽‍♀️ Kiek nuostabių veidų randa laiko sau, kad sustiprėtų, peržengtų savo nusistatytų galimybių ribas🙏🏼👏🏼💪🏼😍 Čia mes daug dirbam, daug kankinamės, bet visada išeinam su plačiom šypsenom, nes žinom jog esame stipresnės nei vakar! 🧨💥🔥❤️ Vasara jau už kampo- prisijunkite prie mūsų šaunios komandos! ✨🌝
Pirmadienį, trečiadienį, penktadienį 19:00 📝 Parašyk ir ateik!🚶🏽‍♀️🚶🏽Dėl savęs 😌😇🤩🙌🏼

Įdomu kaip mums sekėsi? - o sekėsi puikiai! 🙌🏼😊 Pirma treniruotė “atvargta” 💪🏼🥵🙂, visos su lengvomis šypsenomis ir sunkiomis kojomis 🤭 Šaunuolės merginos! 🌸 toliau bus tik geriau 🙏🏼💛
Norite, kad būtų sunku nueiti iki šaldytuvo? Prisijunkite prie mūsų 🙌🏼 😁
Laukiami visi visi! 🤩
Pirmadienį, trečiadienį, penktadenį 19:00val.
Vytauto g. 137, II aukštas 🕋

❗️Vasario 7 d. startuojame su grupinėmis treniruotėmis 🤸🏽‍♀️💪🏼🎽👟
Gera savijauta ir puiki nuotaika garantuota 🤗 tad visus norinčius, kviečiu registruotis asmenine žinute 📝

Pirmadienį, trečiadienį, penktadienį 19:00 val.
lauksiu Vytauto g. 137, II aukštas 🕋

Atėjo laikas, kai savo ilgai kauptas žinias galiu perteikti jums. ✊
Esu Toma Švedarauskaitė🙍‍♀️, diplomuota trenerė🎓📚. Įgijusi kūno kultūros ir sporto edukologijos magistro laipsnį. Taip pat dalyvauju papildomuose seminaruose ir mokymuose kvalifikacijai plėsti ir žinioms gilinti.
Turiu tikslą skatinti fizinį aktyvumą ir sveikatingumą visų amžiaus grupių sportininkams, ko ypač šiuo metu trūksta tiek jauniems, tiek vyresniems.👧👱‍♀️👵
Tad noriu jus pakviesti į FUNKCINES TRENIRUOTES- Jėgos ir ištvermės lavinimas gerina žmogaus ne tik fizinį, bet ir funkcinį pajėgumą, todėl palengvės jūsų kasdienis gyvenimas. 💣🔥👏
Funkciniai pratimai stiprina raumenis, lavina pusiausvyrą, lankstumą ir ištvermę. Funkciniam treniravimui būdingas kompleksinis ir visapusiškas požiūris į kūną, tad norinčių sportuoti lauksiu jūsų kiekvieną:
Pirmadienį, trečiadienį,penktadienį.
Vytauto g. 137, II aukštas, Šiauliai.🕋
Moksleivių grupė 18 val. 🕕
Mišri suaugusių grupė 19 val.🕖
Asmeninės treniruotės
Kviečiu nebijoti ir ryžtis iššūkiams drauge su manimi - aš pasiruošusi Jums padėti ! 🔥💪🤸‍♀️🏋️‍♀️💯
Daugiau informacijos ir registracija į treniruotes asmenine žinute. 🗓🖋
Iki susitikimo treniruotėse ! 🤩

Facebook: Funkcines treniruotės su Toma
Instagram: funckinestreniruotessutoma