Sporto klubas Fitness Gym

30/09/2026

💚 SENJORĖS, LAIKAS PAJUDĖTI!

Ruduo – puikus metas pradėti rūpintis savo sveikata ir gera savijauta! 🍂💪

Alytaus miesto savivaldybė tęsia senjorų fizinio aktyvumo projektą, todėl nuo SPALIO 5 D. kviečiame senjores į nemokamas treniruotes „Fitness Gym“! 💚

🏋️‍♀️ Treniruotės su treniruokliais
📅 Pirmadieniais, antradieniais, trečiadieniais, ketvirtadieniais.
💚 2 kartus per savaitę – galite pasirinkti Jums tinkamiausias minėtas dienas.
⏰ 12:00–14:00 val.

Tai puiki galimybė daugiau judėti, sustiprėti, pagerinti savijautą, susipažinti su bendramintėmis ir atrasti, kad sportuoti galima bet kokiame amžiuje! 🥰

❗ NEDEDELSKITE – registracija vyksta tik iki SPALIO 2 D.!

📞 Registracija Alytaus miesto savivaldybėje:
+370 624 70 585

Treniruotės vyks:
📍 Fitness Gym, Ugniagesių g. 8, Alytus

Dalyvauti gali senjorės, turinčios pensijos gavėjo pažymėjimą ir gyvenamąją vietą deklaravusios Alytaus miesto savivaldybėje.

🌿 Pasinaudokite šia puikia galimybe!
💚 Judėkime kartu – būkime stipresnės, aktyvesnės ir geresnės nuotaikos!

27/09/2026

💗 GRUPINĖS TRENIRUOTĖS MOTERIMS IR MERGINOMS!

Nori daugiau energijos, geros nuotaikos ir stipresnio kūno? 🥰
Kviečiame prisijungti prie mūsų grupinių treniruočių!

✨ Trenerė Dovilė:
🔸 Step Fitness – I/III, 8:30 ir 17:30 val.
🔸 Pilatesas – II/IV, 18:30 val.
🔸 Dance Fitness – II/IV, 19:45 val.
🔸 HIIT SUPER PRESS – V, 17:00 val.

✨ Trenerė, kineziterapeutė Eglė:
🔸 Kūno dizainas – II/IV, 17:25 val.
🔸 Pilatesas + sąnarių mobilumas – I/III, 18:35 ir 19:40 val.

💗 Dar turime keletą laisvų vietų!
Jeigu vis dar svarstai – pats metas prisijungti.
Čia tavęs laukia judesys, gera nuotaika ir jėga viename! 💪✨

Abonemento kaina mėnesiui ( 8 kartai) 45€
Vienos treniruotės kaina 8€

📍 Ugniagesių g. 8, Alytus
📩 Vietų skaičius ribotas – išsirink sau tinkamiausią treniruotę ir registruokis žinute arba telefonu 062568949 .

Pasirūpink savimi. Tu to verta! 💗

22/09/2026

💗 MIELOS SENJORĖS,
kviečiame sportuoti NEMOKAMAI nuo spalio 5 dienos iki pat Kalėdų mūsų klube!🤩💗

Labai džiaugiamės, kad turime galimybę prisijungti prie šios gražios Alytaus miesto savivaldybės iniciatyvos bei toliau tęsti šį puikų projektą 💗

Kviečiame registruotis ir judėti kartu!🤗👏

Pasidalinkite šia žinia ir pakvieskite savo mamas, močiutes bei artimąsias prisijungti 💗

🏃‍♀️ Senjorai, ruduo – puikus metas judėti!

Alytaus miesto savivaldybės senjorų fizinio aktyvumo projektas tęsiasi!
💚 Atsižvelgiant į didelį susidomėjimą, rudenį veiklų bus dar daugiau.

Nuo spalio 5 d. senjorų laukia net 5 nemokamos fizinio aktyvumo veiklos skirtingose Alytaus vietose:

🤸 Grupinės mankštos – Alytaus sporto centre, Naujoji g. 52
🌲 Šiaurietiškas ėjimas – prie Centrinio stadiono, Birutės g. 5
🏋️ Treniruotės su treniruokliais – sporto klubuose „Margiris“, „Žalgiris“ ir „Fitness Gym“

Visos veiklos vyks 2 kartus per savaitę iki pat Kalėdų. Galėsite pasirinkti sau tinkamiausią veiklą pagal pomėgius, fizines galimybes ir patogią vietą.

💚 Judėjimas – tai ne tik stipresnis kūnas, geresnė ištvermė ir pusiausvyra. Tai ir bendravimas, naujos pažintys, gera nuotaika bei daugiau energijos kasdienybėje!

📅 Registracija iki spalio 2 d.
🚶‍♀️ Veiklos pradžia – spalio 5 d.
📞 Informacija: +370 624 70 585

Dalyvauti gali senjorai, turintys pensijos gavėjo pažymėjimą ir savo gyvenamąją vietą deklaravę Alytaus miesto savivaldybėje.

🌿Rinkimės judėjimą, bendrystę ir gerą savijautą!
💚Judėkime kartu – būkime sveikesni, aktyvesni ir laimingesni!

Daugiau informacijos: https://tinyurl.com/22ttmdes

06/09/2026

🏆✨ KONKURSO LAIMĖTOJA! ✨🏆

Su džiaugsmu skelbiame mūsų konkurso laimėtoją! 🥰💗

🎉 Sveikiname Laima Bak! 🎉

💪💖 Laima laimėjo 1 mėnesio abonementą į mūsų treniruoklių salę sau ir savo pažymėtai draugei!

📩 Susisiekite su mumis asmenine žinute! 🥰

Nuoširdžiai dėkojame visoms dalyvavusioms! ❤️ Jūsų aktyvumas mus visuomet džiugina! 🫶💗

✨ Iki kitų konkursų! ✨

Su meile,
Sporto klubas „Fitness Gym“ 💕💪

Lauksime apsilankant mūsų sporto klube
Ugniagesių g. 8, Alytus

03/09/2026

💗💪

✨ KONKURSAS, KURIO VERTA NEPRALEISTI! ✨

Meilė sau – tai ne tik gėlės ar šokoladas. 🌸 Tai ir rūpestis savo kūnu bei gera savijauta kasdien. ❤️

🎁 Todėl kviečiame dalyvauti ir LAIMĖTI 1 MĖNESIO ABONEMENTUS TRENIRUOKLIŲ SALĖJE SAU IR SAVO DRAUGEI! 🥰💪

🏋️ Sporto salė veikia 24/7
🤝 Į abonementą įeina bazinė treniruočių programa ir trenerės pagalba bei konsultacijos sporto salėje.

Kaip dalyvauti? 👇
1️⃣ Pamėk šį įrašą ❤️
2️⃣ Komentaruose pažymėk draugę, su kuria norėtum sportuoti 🥰
3️⃣ Pasidalink įrašu ir pakviesk į sporto kelionę dar vieną moterį! 💕

✨ Pradėkite kartu – stipresnės, energingesnės ir labiau mylinčios save!

🗓️ Nugalėtojas paskelbsime jau šį sekmadienį 🤗

02/09/2026

💪 Treniruoklių salė moterims ir merginoms! ❤️

Norime, kad sporto salėje nei viena iš lankytojų nesijaustų palikta viena.
Todėl į kiekvieno abonemento kainą įeina:

🏋️ Bazinė treniruočių programa su treniruokliais.

🤝 Bendra trenerės pagalba ir konsultacijos sporto salėje.

💬 Patarimai, paaiškinimai ir nukreipimas, kai kyla klausimų.

Tai nėra individualios asmeninės treniruotės – jos, žinoma, yra atskira paslauga toms,
kurios nori 100 proc individualaus trenerės dėmesio.

Bet pradžiai nereikia papildomai mokėti vien tam, kad žinotum, kaip taisyklingai pradėti sportuoti.

Abonementas čia reiškia ne tik galimybę naudotis treniruokliais.
Jis reiškia ir pagalbą sporto salėje. 🤝❤️

❤️ Būtent toks mūsų požiūris – kad sporto klubas būtų vieta, kurioje gali pradėti sportuoti drąsiai ir su palaikymu. 🤗❤️

✨ Nesvarbu, ar sportuoji pirmą kartą, ar jau turi patirties – laukiame Tavęs! Ateik, išbandyk ir pradėk savo sporto kelionę kartu su mumis! 💪❤️

📅 Trenerės Jūsų lauks jau nuo rugsėjo 7 dienos – kiekvieną pirmadienį — ketvirtadienį, nuo 8.30 iki 18.30 val.

📩 Dėl abonementų ir papildomos informacijos – susisiekite su mumis asmenine žinute. 🤗

☑️ Treniruoklių salė atvira 24/7
Abonemento kaina mėnesiui 35€.
Moksleivėms bei senjorėms 27€
Vienkartinis apsilankymas 6€

28/08/2026

❗️NAUJAS SEZONAS JAU NUO RUGSĖJO 7 DIENOS! 🙌🔥🔥🔥

GRUPINĖS TRENIRUOTĖS ⬇️⬇️⬇️

✅Pirmadieniais/trečiadieniais:

✔️8.30 ir 17.30 val. STEP FITNESS (Nuo rugsėjo 7 d.)
✔️18.35 ir 19.40 val. PILATESAS+SĄNARIŲ
MOBILUMAS (Nuo rugsėjo 9 d.)
…………………………………………………
✅Antradieniais/ ketvirtadieniais:

✔️17.25 val. KŪNO DIZAINAS (Nuo rugsėjo 10 d.)
✔️18.30 val. PILATESAS (Nuo rugsėjo 8 d.)
✔️19.45 val. DANCE FITNESS (Nuo rugsėjo 8 d.)

…………………………………………………
➡️Grupinių treniruočių trukmė 1 val.
➡️Kaina mėnesiui (8 kartai) 45€
➡️Vienkartinis 8€
➡️10 treniruočių per 2 mėnesius 70€

…………………………………………………
✅Penktadieniais:

✔️17.00 val. HITT SUPER PRESS (Nuo rugsėjo 11 d.)
Trukmė 1 val. Kaina mėnesiui (4 kartai) 25 €
Vienkartinis 8€

…………………………………………………

🔥TRENIRUOKLIŲ SALĖ🔥⬇️⬇️⬇️

☑️ Atvira 24/7
☑️ Salėje trenerės budės nuo rugsėjo 7 dienos pirmadieniais - ketvirtadieniais nuo 8.30 iki 18.30 val.
☑️ Apmokiname, supažindiname, padedame sportuojančioms.
☑️ Abonemento kaina mėnesiui 35€, nuolaida suteikiama moksleivėms bei senjorėms - kaina mėnesiui 27€
Vienkartinis apsilankymas 6€
————————————————————————
Apsilankyk pas mus, sportuok ir būk
STIPRESNĖ, LAIMINGESNĖ, SVEIKESNĖ! 😍🤗🌸

Ugniagesių g. 8, Alytus
Registracija žinute arba 062568949 🤗

Grupinėse treniruotėse vietų skaičius sparčiai tirpsta 🤗
Laukiame Jūsų! 🔥💪🤗

14/07/2026

✨ Vasaros ritmu – judėk, stiprėk ir mėgaukis kiekviena treniruote! ✨☀️🤩

💗 Pirmadieniais ir trečiadieniais:
🕣 8:30 – Step fitness
🕠 17:30 – Step fitness
🧘 18:30 – Pilatesas

💗 Antradieniais ir ketvirtadieniais:
🕠 17.25 – Kūno dizainas

Nesvarbu, ar nori daugiau energijos, sustiprėti, pagerinti savijautą ar tiesiog smagiai praleisti laiką – lauksime Tavęs treniruotėse! 💪

📩 Registruokis asmenine žinute ir rezervuok savo vietą.

Susitinkame salėje! 🌿

09/05/2026

💗 MIELOS SENJORĖS,
kviečiame sportuoti NEMOKAMAI net 4 mėnesius mūsų klube!🤩💗
Nuo gegužės 25 dienos iki rugsėjo 25 dienos.

Registracija vyks iki gegužės 20 dienos internetu arba telefonu +370 624 70585.

Projekte dalyvauti gali Alytaus miesto senjorės. Vietų skaičius ribotas.

Labai džiaugiamės, kad turime galimybę prisijungti prie šios gražios Alytaus miesto savivaldybės iniciatyvos 💗

Kviečiame registruotis ir judėti kartu!🤗👏

Pasidalinkite šia žinia ir pakvieskite savo mamas, močiutes bei artimąsias prisijungti 💗

Alytaus miesto senjorai kviečiami vasarą sportuoti nemokamai❗️

👏 Alytaus miesto savivaldybė kviečia senjorus stiprinti savo fizinę ir emocinę sveikatą bei gerinti savijautą dalyvaujant fizinio aktyvumo projekte. Projektas yra visiškai finansuojamas, todėl dalyvavimas jums nieko nekainuos.

Kas gali dalyvauti❓

Kviečiami Alytaus miesto senjorai, kurie:
🔸 yra deklaravę gyvenamąją vietą Alytaus mieste
🔸 turi pensijos gavėjo pažymėjimą

Kada vyks užsiėmimai❓

Projektas vyks 4 mėnesius – nuo gegužės 25 d. iki rugsėjo 25 d.

Užsiėmimai vyks darbo dienomis:
🔸 pirmadieniais–ketvirtadieniais
🔸 nuo 10 iki 12 val.

Kur vyks užsiėmimai❓

Sportuoti galėsite viename iš šių sporto klubų:
🔸 „Žalgiris“
🔸 „Margiris“
🔸 „Fitness Gym“ (skirtas tik moterims)

‼️ Svarbu: registruotis galima tik į vieną iš trijų sporto klubų.
Kiekviename sporto klube galės sportuoti po 50 dalyvių (iš viso – 150 senjorų).

Kaip užsiregistruoti❓
Registracija vyksta iki gegužės 20 d.

Registruotis galite:
🔸 internetu (per nuorodą):
https://forms.gle/Nwz5X5TVab8WWus28
🔸 telefonu: 0 624 70585

Kodėl verta dalyvauti❓

Reguliarus judėjimas:
🔸 gerina nuotaiką ir atmintį
🔸 mažina nerimą ir depresijos simptomus
🔸 stiprina pusiausvyrą ir mažina kritimų riziką
🔸 padeda saugotis širdies ligų, diabeto ir kitų susirgimų
🔸 suteikia galimybę pabendrauti ir smagiai praleisti laiką su bendraminčiais

🏋️‍♀️ Vietų skaičius ribotas, todėl nedelskite. Pasirūpinkite savimi, sustiprinkite sveikatą ir praleiskite laiką aktyviai bei prasmingai – registruokitės jau šiandien!

08/04/2026

☀️ GERA SAVIJAUTA PRASIDEDA NUO TAVĘS! 🤗

☀️DETOX - šešių savaičių organizmo valymo programa: "Detoksikuojamės ir lieknėjame sveikai"!🤩

💚 Pirmoji konsultacija balandžio 11 d. 10.00 val!
💚 Startuojame balandžio 13 dieną!
💚 Su palaikymu, aiškiu planu ir realiais rezultatais🤗

➡️Kompleksinio valymo dėka:
👉Pagerėja kepenų, inkstų, kasos veikla;
👉Išsivalo oda;
👉Pagerėja širdies – kraujagyslių sistemos darbas;
👉Numetamas svoris ( nuo3 kg ir daugiau);
👉Pagerėja kvėpavimas;
👉Sumažėja alergijos;
👉Sustiprėja lytinių liaukų veikla;
👉Organizmas išsivalo nuo parazitų ir pirmuonių (lamblijų);
👉Atkuriamas imunitetas;
👉Žymiai sumažėja galvos skausmai;
👉Pagerėja sąnarių funkcijos;
👉Padidėja energijos kiekis;
👉Palengvėja bet kokių chroniškų susirgimų eiga.

✅️Organizmo valymas arba detoksikacija –
tai ne tik sveikatos, bet ir grožio programa – taisyklingai atliktas organizmo valymas, padės atsikratyti nereikalingų kilogramų ir sureguliuoti svorį.

❤️Norite pasitikti vasarą žvali, kupina energijos, būdama geros savijautos?🥰☀️
Parašykite žinutę mums arba Dovilei Petravičienei ir junkitės prie DETOX programos:
DETOKSIKUOJAMĖS IR LIEKNĖJAME SVEIKAI! 😍🤩🥰

Dovilė Petravičienė
Ugniagesių g. 8, Alytus.