01/08/2026
netiesa, kad žmonės nesikeičia.
neatsimenu tokio ilgo laikotarpio [po bakalauro], kai beveik 5 pastaruosius metus nesustodama siekiau išmokti naujų dalykų. ir visi nauji dalykai kažką manyje pakeitė.
dar labiau išsigryninau vertybes.
dar aiškiau pažinau savo stiprybes ir nepasidaviau silpnybėms.
dar skaidriau pamačiau kryptį.
dar stipriau patikėjau savimi.
jaučiu, kad daug kas pasikeitė. o
mama neseniai pasidžiaugė: "dabar būsi tikra alytiškė".
ir, kaip žinom, daug dalykų prasideda pirmadieniais. ir man artėjantis pirmadienis bus ypatingas naujos veiklos pradžia.
čia, Alytuje.
už pokyčius, kurie augina ❤.
21/06/2026
Sekmadienio rytą susibūrėm paminėti jogos dieną. Kartu su visu pasauliu!
Renginį organizavo Alytaus miesto savivaldybės administracija, bendradarbiaujant su Indijos ambasada Lietuvoje, o mes pasimėgavom šilta rytine saule, pratempėm sustingusius kūnus, pameditavom ir leidom sau pailsėti po atviru vasaros dangum...
Vasara tam ir skirta - pabūti nerūpestingai ir leisti sau kuo dažniau ir kuo daugiau aaatsipalaiduoti...
Om shanti shanti shanti 🧘 🕉️ 🪷
02/06/2026
medicinos kelias yra sudėtingas ir reikalaujantis didelės atsakomybės, bet mes kiekvienas ateinam į šią žemę su savo misija, kuriai vykdyti duota pakankamai resursų ir gebėjimų.
vakar finišavau gyvensenos medicinos studijose. ar tikrai jau nebereikės jungtis į online paskaitas, rašyti ataskaitų, pildyti praktikos dienynų, toliau aprašinėti atlikto baigiamojo darbo tyrimo? dar netikiu.
ši privaloma studijų dalis - karčios šaknys, bet tik jų dėka pavyko apjungti teoriją su praktika, pažvelgti į tyrinėjamų temų gylį, prisiliesti prie žmogaus kūno visų prieš tai mokslinius tyrimus atlikusių tyrėjų akimis.
nors visų - gal per skambu sakyti. o ir žmogaus kūnas - tai magiškai veikiantis gyvas organizmas, kurį pamatyti/suprasti/ištirti nuo galvos iki kojų pirštų galiukų 100% nepavyko dar niekam.
diplomų įteikimai po trijų savaičių. ir ta pabaiga bus naujo kelio kūrimo pradžia.
didžiuojuos savimi, kad prieš tuos penkerius metus išdrįsau apversti gyvenimą aukštyn kojom. svarstau, gal joga išmokė stovėt ant galvos 😅?
ir dar, pats didžiausias AČIŪ už palaikymą keliauja visiems mylimiems draugams ir artimiesiems, o ypač širdies vyrui, kuris tuos du metus valgyt nešdavo ir į lovą, kai apsikabinus kompiuterį varvindavau akis į ekraną...
gyvenimas yra gražus ir viskas mūsų rankose. tik reikia jas gerokai patreniruoti, kad nešulys nepargriautų nosim į asfaltą.
cheers 🥂
19/05/2026
staigmena pavyko 🎁!!!
draugės suorganizavo gimtadienio paminėjimą kitai draugei, kuri tokios dovanos tikrai nesitikėjo. kai paklausiau susisiekusios su manimi organizatorės, ko norėtųsi, sako:
-''mum kvėpavimų ir meditacijos'',
o po visko:
- ''ar tikrai nevyksta tokie užsiėmimai reguliariai?''
o aš atsakau:
-''ne, nes tai ypatinga proga, dėl to ir programa ypatinga ✨ ir ją kuriu būtent jūsų vakarui''.
~~~~~~~~~~~~
žinau, kad moterys pasiilgsta jausmo, kai iš 🐛 tampa 🦋 ... tada belieka palinkėti saugoti sparnus ir vis nutūpti pailsėti, kad lengvumo nepamesti...
~~~~~~~~~~~~
o jei norėtumėt ir jūs tokio ypatingo vakaro savo būriui artimų - rašykite! proga gali būti bet kokia, svarbiau noras patirti daugiau ❤.
programoje kvėpavimo praktikos, meditacijos, metaforinės kortelės ir kt.
~~~~~~~~~~~~
p.s. asanų jogos užsiėmimai vyksta įprastai, orams šįlant, ieškosim vietos ir [gryno oro] už salės ribų 🌲 .
~~~~~~~~~~~~
sveikatai ir spalvotam gyvenimui 🌈!
Diana