🔥 -45 kg. Ir tai tik pradžia.
Kartais didžiausi pokyčiai prasideda ne nuo skaičiaus svarstyklėse, o nuo sprendimo pasirūpinti savimi.
Mūsų klientė į studiją atėjo ne tik su tikslu numesti svorio. Dirbome su laikysena, pečių juostos problemomis, individualiais judesio apribojimais ir stiprinome kūną taip, kad jis galėtų judėti be baimės ir skausmo.
Žingsnis po žingsnio atsirado daugiau pasitikėjimo savimi, daugiau energijos ir noro judėti. Šiandien ji ne tik sportuoja mūsų mini grupių treniruotėse, bet ir bėgioja, gyvena aktyviau bei džiaugiasi gyvenimu.
❤️ Didžiuojamės, kad ji atrado savo vietą mūsų studijoje – vietą, kurioje gera sportuoti, kur treneriams rūpi žmogus, o ne tik rezultatas.
45 numesti kilogramai – įspūdingas pasiekimas. Tačiau svarbiausia tai, kad ši kelionė nesibaigia. Tai naujas gyvenimo būdas, kurį ji kuria kiekvieną dieną.
Jeigu ir tu nori pokyčių, bet bijai pradėti vienas – kviečiame prisijungti prie mūsų mini grupių treniruočių Romainiuose arba prisijungti prie asmeninių treniruočių kurios vyksta tiek Romainių tiek Centro studijose.
Iki 8 žmonių grupėse galime skirti maksimalų dėmesį kiekvienam ir padėti siekti rezultatų saugiai bei užtikrintai.
Sveikiname tave! Mes labai didžiuojamės tavo darbu ir nekantraujame pamatyti, kiek dar gali pasiekti. 💙
1N1 Asmeninių treniruočių studija
Share
Nr.2 Lokacija Romainių studija 10.01✅️ Taip visas asmeninės treniruotės laikas yra maksimaliai išnaudojamas žinių gilinimui bei rezultatų siekimui!
Studijos pagrindinis tikslas suteikti žmonėms privačią sporto erdvę kur mokate tik už treniruotes ir perduoti ilgametę kūno lavinimo patirtį tiesiai iš diplomuotų ir apdovanotų profesionalų🤝. Apie 1N1 Asmeninių treniruočių studija
Studijos pagrindinis tikslas suteikti žmonėms vietą, sporto klubą kur mokate tik už treniruotes su treneriu ir nieko daugiau ,kuriame galite jaustis kaip namuose, kur v
11/04/2026
Didžiuojamės galėdami jums pristatyti mūsų komandos narį – trenerį 🫡
Nors Vilius su mumis jau skaičiuoja trečią mėnesį, norime, kad ir jūs geriau jį pažintumėte. Per šį laiką jis spėjo parodyti ne tik savo profesionalumą, bet ir nuoširdų atsidavimą kiekvienam klientui.
Vilius nuolat tobulėja – gilina žinias, aktyviai domisi sporto mokslu ir taiko modernius treniravimo principus praktikoje. Jis dirba tiek su kūno balansu ir judesio kokybe, tiek su jėgos, hipertrofijos ir ištvermės treniruotėmis.
Jo treniruotės – struktūruotos, efektyvios ir pritaikytos kiekvienam individualiai. O svarbiausia – jose netrūksta motyvacijos, geros energijos ir aiškaus tikslo 🎯
Jei dar neteko susipažinti – kviečiame į treniruotes! Vilius jau laukia jūsų sporto salėje 🙌
P.s. Vilius pats yra praėjas didelį sporto kelią ir numetęs netgi -50kg. Taip pat jis turi daug pasiekimų Kyokushin Karate sporte , tad disciplina itin jaučiasi jo treniruotėse.
11/04/2026
02/01/2026
ATNAUJINATAS 2026 METŲ KAINORAŠTIS 💪😉
16/12/2025
Labai džiaugiamės ir didžiuojamės mūsų sportininkų komanda
Tai žmonės, kurie ilgą laiką sportavo pirmiausia dėl savęs ir savo sveikatos, tačiau prieš penkis mėnesius priėmė drąsų sprendimą – užsirašyti į HYROX varžybas Poznanėje.
Jie rimtai ruošėsi, nepabūgo iššūkių, išėjo iš komforto zonos ir įrodė, kad nuoseklus darbas duoda rezultatų.
HYROX varžybas visi įveikė puikiai, parodydami labai neblogus rezultatus ir dar kartą patvirtindami savo ryžtą bei stiprybę.
Mes be galo tuo džiaugiamės ir tikime, kad tai – tik pirmasis iš daugelio bendrų iššūkių, kurie mūsų dar laukia ateityje. Tai buvo nepakartojamos emocijos, begalė gerų akimirkų ir tiesiog nuostabiai praleistas laikas kartu.
Ypač smagu matyti, kad mūsų studijai pavyksta sukurti tokią stiprią, palaikančią atmosferą ir tikrą komandą, kurioje žmonės sportuoja ilgą laiką kartu, palaiko vieni kitus ir netgi vyksta į bendras varžybas bei treniruotes. Tai įrodo, kad esame daugiau nei tik sporto studija – esame bendruomenė. 💪
Privati sporto studija su moderniausiomis sporto technologijomis bei prof. Trenerių komanda 👇
Maironio 13, Kaunas
Aluonos g. 2 Vijūkai
Sekančios varžybos 2026 vasaris.
Dėkui remėjams
house.sushi
TOP 7 PRATIMAI padedantys sumažinti nugaros skausmą kuriuos galima atlikti savarankiškai namuose!
Asmeninės ir mini group treniruotės
📍Maironio 13 , Kaunas
📍 Aluonos g.2 ,Vijūkai ( Romainiuose)
Lengvas ir mažai laiko užtrunkantis apšilimas /atvėsimas jums prieš / po viršutinės kūno dalies treniruotę, padės su pečių mobilumo bei nugaros skoliozės bėdelėmis!
📖Online sporto programos su pilnomis video pamokomis🏋♂️
✅️ Asmeninės treniruotės privačioje erdvėje , Maironio 13 ir Aluonos g. 2 , Kaunas📍
✅️ Mini group (iki 6 asm.) Grupės, su dėmesiu kiekvieno sportininko poreikiams.
🤝Pažymėk komentaruose draugą / draugę su kuriuo norėtum išbandyti mėnesio mini group abonimentą ir laimėk 50% nuolaidą pirmam mėnesio paketui💵💲❗️
Daugiau informacijos www.1n1sportostudija.lt
01/11/2025
ATNAUJINTAS ROMAIMIŲ MINI GROUP TVARKARAŠTIS🫡✅️
1N1 Romainių studija šeštadienius pradeda su mini group treniruotėmis, kur gera nuotaika, max 6 sportininkai, treneris .u_ spėja visiems atiduoti maksimalų dėmesį ir profesonalumą🫡.
Prisijunk ir tu✅️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Maironio Gatvė 13-3
Kaunas
44298