Nenugalimas Ryžtas

Maratonas man buvo ne lenktynės. Ne apie greitį. Ne apie rezultatą.

Tai buvo susitikimas su savimi - tokia tyla, kurioje girdisi viskas: abejonės, tikėjimas, stiprybė.
Aš nebėgau tam, kad įrodyčiau kažkam. Bėgau tam, kad priminčiau sau: aš galiu.
Ne „bandysiu”, ne „žiūresiu, kaip eisis”.
As pasiruošęs. Aš stipresnis nei mano nuovargis.
As jau dabar tame kelyje, kuriame tampu tuo žmogumi, kuriuo noriu būti.
Kiekvienas žingsnis nešė daugiau nei kilometrus - jis nešė pokyti.
Tai ne apie tai, kaip greitai pasieksi finišą.
Tai apie tai, ką išgyveni pakeliui.
Apie tai, kaip perlipi abejones. Kaip pasitinki save - nekomforte, nuovargy, bet ir ryte, drąsoje,
gyvybėje.
Tikroji pergalė ne ten, kur medalio svoris. Ji ten, kur pajunti: aš esu.
Gyvas. Tikras. Čia ir dabar.
Ir aš ne tik bėgu. As augu. Aš grįžtu stipresnis nei startavau.

🚨KONKURSAS🚨 naujametinės naujienos tiems kurie ilgai atidėliojo ir pasiruošę žengti pirmą žingsnį💪

Kartu su partneriais LEMON GYM LT 🍋 norim padovanoti net 4 mėnesines sporto narystę💥

•Sportuok be ribų 24/7 💯
•Grupinės treniruotės🤸🏼‍♂️
•Treniruoklių salė🏋🏼‍♂️
•Sauna🚿

Žymėk komentaruose savo sporto draugą/ę ir parašyk, dėl ko norėtum pradėti sportuoti, laimėti šiuos prizus🎁

Sausio 21 bus paskelbti nugalėtojai🥳

Daugybe žmonių pasaulyje dažnai atrodo pavargę, ypač dienos pabaigoje. Pradėjus stebėti kokia yra mūsų nuovargio priežastis, pastebėjau, kad tai labiau psichinis nei fizinis nuovargis. Dirbdamas su žmonėmis, labiausiai pavargstame bandydami viską išlaikyti griežtoje savo kontrolėje, kaip ir dauguma atletų save įspraudžia į sunkiai alinantį kalėjimą. Daugumos žmonių psichika silpna, todėl jie negali kontroliuoti savo likimo, gyventi taip kaip norėtųsi, tačiau nuolat nesėkmingai tai bando padaryti.

Mes galėtume daug daugiau, jei pasikeistume viduje.

Bėgimas tai apie savęs išbandymą, apie ribų peržengimą, apie leidimą sau kelti iššukius ir susipažinti su savo galimybėmis.

Saskaitoje turiu įveiktus 21km per 1:39:58 su kiekvienu kartu, rezultatais vis labiau lieku patenkintas, nes išmokau atsipalaiduoti daugiau mėgautis, svarbiausia tai tavo kelionė, su tavo fiziniu kūnu. Ir koks bus tavo kūnas ar jis bus patogus? Kokie bus tavo namai? tai yra svarbiausia.
Koks bus tavo vidinis procesas einant link tavo tikslo, iš to susideda gyvenimas, bet ne iš pasiektų tikslų❤️

Efektyviausias būdas išlaikyti tai, ką pradedi - suvokimas dėl ko tai darai.

Žinoti ką daryti, tai jau yra pirmas žingsnis link pokyčių. Tikri pokyčiai įvyksta ne tik su žinojimu, bet darymu.
Darymu ir tada, kai jautiesi idealiai, ir tada, kai taip nesijauti, tada, kai kaip tik turėtum visas priežastis sustoti ir viską bent akimirkai paleisti.
Kuo daugiau yra daroma, tuo lengviau tai tampa, nes yra išugdomas charakteris, disciplina ir viskas pavirsta paprasciausiais
Įpročiais. Visada sunkiausia yra pradėti asmeninio tobulėjimo kelionę, kai reikalinga išeiti iš komforto zonos. Vis gi, paprastas klausimas kurį galit sau užduoti:" ar aš apskritai turiu pasirinkimą?"
Pasirinkimo net nėra tuo atveju, jei norit gyvenimo neiššvaistyti, o iš tikrųjų nugyventi jį prasmingai.

Pirmasis mano oficialus bėgimas.
Pusmaratonio laikas 1:42.49

Jeigu dalyvavote Kauno maratono bėgime, pasidalinkite rezultatais, kiek km ir per kiek laiko išbėgote?💪

Žmogaus valia nenugalima, tačiau ryžtas nugalėti, ryžtas pasiekti sėkmę, ryžtas pačiam kurti savo gyvenimą ir jį valdyti įsikūnija tik tada kai jūs nusprendžiate ko norite, ir tikite jokios kliūtys, sunkumai, problemos jums nesutrukdys įgyvendinti jūsų siekiu. Ne aplinkybės kuria gyvenimą, bet jūsų sprendimai, gyvenimas pasikeis visiems laikams.

Visus su 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣, linkiu drąsos rinktis save, nebijoti būti kitokiu, kuo daugiau naujų patirčių, naujų įspūdžių ir naujų galimybių🎉

Mėgaukitės pačia kelione, nes kelionė visuomet gražesnė už tikslą!

Nuoširdžiai,

Nenugalimas ryžtas❤️

Viskas prasidėjo nuo tada kai įsigyjau sportinį garmin laikrodį, tai buvo pradinis spyris pradėti bėgioti.

Su laiku apetitas augo, ir paragavęs negalėjau sustoti, taip jau nuo liepos mėnesio bėgimas tapo mano kasdienybė☺️

Rugpjūčio mėnesio tikslas buvo išbėgti 10km, vis atidėliodavau, galvodavau, kad vis dar nesu pasiruošęs, bet šiandien vidinis balsas pakuždėjo šiandien ta diena Gyti padaryk tai, o kada jeigu ne dabar?
Jausmas buvo lyg mokytoja pastate prie lentos, na dabar parodyk ko išmokai ir ką sugebi😈

Mintyse susidėliojau plana:
3km- lengvai
4-7km greitai
7-10km iš sielos gelmiu😆

Dedu antspaudą ant 10km turiu sąskaitoje 50:43 esu labai patenkintas rezultatu, padariau geriausią ką galėjau ir atidaviau visa save❤️

Ką supratau abejonės ir svarstymai tavęs niekur nenuves. Jausk save, kvepuok, klausyk kur veda tavo vidus, nes geresnio laiko už dabar nebus🥇⚜️