Re:form Sporto studija

Skelbiame grupinių treniruočių tvarkaraštį nuo rudens! ✨
Kviečiame registruotis, kas dar nėra suderinę laiko individualiai 🤗

https://motifind.lt/trainer/re_form-sporto-studija

Paslauga, kurią teikiu, tačiau daugelis tikriausiai nežinote 🍀
Treniruočių programa su nuolatine priežiūra.
Kaip viskas veikia?
Susitariame jums patogų laiką susitikimui ir išsitestavimui silpnų vietų ➡️ Išsikeliame tikslus ➡️ Sudarau mėnesio treniruočių programą individualiai pritaikytą jums ➡️ Viso mėnesio metu palaikome ryšį nuotoliu - atsakau į klausimus, stebiu progresą ir, jei reikia, koreguoju programą pagal jūsų savijautą bei rezultatus➡️ Po mėnesio vėl susitinkame pakartotiniam testavimui, įvertiname pasiektą progresą ir atnaujiname treniruočių planą kitam etapui
Kam ši paslauga labiausiai tiks?
☀️ Žmogui, kuris yra motyvuotas sportuoti savarankiškai, tačiau nori aiškaus plano ir profesionalios priežiūros.
☀️ Jei nerandate jums tinkamų laikų mano asmeninėms treniruotėms.
☀️ Jei norite sportuoti jums patogiu metu - sporto klube, namuose ar kelionėse.
☀️ Jei norite ne spėlioti, ką daryti sporto salėje, o turėti aiškų planą, vedantį link rezultato.

Atostogos rugpjūčio mėnesį!

✨ Atrask Pilates Reformer treniruočių naudą!

Kviečiame prisijungti prie Reformer Small Group treniruočių - mažose grupėse iki 4 žmonių.

Pilates Reformer treniruotės padeda:
• stiprinti giluminius raumenis;
• gerinti laikyseną ir kūno kontrolę;
• didinti lankstumą ir mobilumą;
• lavinti pusiausvyrą bei koordinaciją;
• judėti be skausmo ir jaustis stipriau kasdien.

🌿 Jei seniai norėjai išbandyti Reformer Pilates arba ieškai kokybiškų treniruočių - dabar puikus metas prisijungti.
Registracijos nuoroda - https://motifind.lt/trainer/re_form-sporto-studija

Reformer grupinių treniruočių vasaros nuolaidos ☀️

Grupinių treniruočių tvarkaraštis vasaros metu ✨

Pilateso metodas išmoko kontroliuoti savo kūną, užuot leidus jam kontroliuoti tave.
- Joseph Pilates

Kviečiu prisijungti prie pilates reformer treniruočių ir atrasti, ką gali tavo kūnas, kai pradedi jį pažinti ir valdyti. 💫
📍 Raseiniai, Vilniaus g. 95

,,Pokyčiai vyksta per judesį, o judesys gydo.“

- Joseph Pilates 🍀

Kviečiu tai patirti reformerių treniruotėse Re:form studijoje, Raseiniuose 🤍

Kodėl verta rinktis reformer treniruotes?

Kodėl verta rinktis reformer treniruotes? * Stiprina giluminius raumenis ir padeda formuoti tvirtą kūno centrą. * Gerina laikyseną, lankstumą bei kūno mobilumą. * Mažina nugaros, kaklo ir pečių įtampą. * Treniruotės yra mažo poveikio sąnariams, todėl tinka įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. * Padeda atsistatyti po traumų ar sumažinti sėdimo darbo sukeliamus diskomfortus. * Lavina koordinaciją, balansą ir kūno kontrolę. * Kiekviena treniruotė gali būti pritaikyta individualiai pagal žmogaus poreikius ir tikslus.

Jei ieškai treniruotės, kuri stiprina ne tik kūną, bet ir pasitikėjimą savimi 💪

Kviečiu prisijungti į funkcines grupines treniruotes, kuriose dirbame su visu kūnu ir laviname tai, kas svarbiausia kasdieniam judėjimui 🏃🏽‍♀️

Tinka tiek pradedančioms, tiek pažengusioms - kiekviena randa savo tempą, bei išeina stipresnė nei atėjo ✨

Jei jauti, kad nori daugiau energijos, stipresnio kūno ir geresnės savijautos - susisiek 🤗