Sava Yoga

Home
Sava Yoga

Savo praktikose apjungiu ir akcentuoju dėmesingumą, fizinių asanų funkcionalumą ir pojūčius, somatinį judesį bei sąmoningumo lavinimą.

Siekdama suteikti gilesnį jogos patyrimą, naudoju dėmesingumu (mindfulness) grįsto streso valdymo principus.

12/09/2026

YIN yoga - tai ramybė, susiliejimas su kūnu ir leidimas sau būti. Nieko iš savęs nereikalaujant, nekeliant sąlygų ar lūkesčių. Praktikos kartu su somatiniu judesiu pagrindas yra kūno pojūčių patyrimas tiek labai švelniai judant, tiek ramybėje.

SOMATINĖ YIN JOGA - sekmadieniais 18:30 val. OM YOGA NAMAI | Jogos namai (Totorių g. 26, Vilnius)

🙏📸 nilahyogawear

04/09/2026

Keičiasi kai kurie laikai OM Yoga Namai, dalinuosi visu rugsėjoa mėnesio tvarkaraščiu.
🌿 Nuo šiol VIDURDIENIO joga vyks ANTRADIENIAIS ir PENKTADIENIAIS.
🐚 MINDFUL joga vyks ANTRADIENIAIS ir KETVIRTADIENIAIS 19:15 val.
💆 Be to, grįžta Somatinė Yin joga SEKMADIENIO vakarais.

Lauksiu susitikimų www.omyoga.lt/tvrakrarastis

06/08/2026

Apie erdves - pritaikoma ne tik kūno judesyje… 🌿

04/06/2026

Kūnas bangose.
Judesys keliaujantis nuo pėdų iki galvos ar rankų.

O viskas prasideda nuo pasipriešinimo…pasipriešinimo žemės traukai, atiduodant vairalazdę kūno išminčiai, kinetinėms grandinėms, apsaugos sistemai. Kūno įgalinimas veikti.

P.s.: atrodo lengviau nei yra🤗

20/05/2026

Tereikia leidimo sau sekti paskui kūna, visa kita, susipina, persipina ir susijungia.

Nuo pėdų iki akių, rankų palydėjimo…

Tavo klubams patininka minkšumas, laisvė ir švelnumas, bet ne prievarta. Ne atverti, o išlaisvinti, liesti per jausmą, ne norą keisti ir taisyti.

Tavo klubai šoks, jei tu jiems dainuosi.

19/05/2026

Address

Totorių G. 26

LT-01121

Website

https://bit.ly/savayoga

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sava Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sava Yoga:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?

Country:

City: