Atraskite proto ir kūno harmoniją Kadangi treniruotėje nėra šuoliukų, staigių judesių, nelieka pavojaus pasitempti raumenis ar raiščius.
Didžiausias Pilateso pratimų išskirtinumas yra tas, kad atliekant nedidelės amplitudės judesius galima pasiekti laikysenos pokyčių, sustiprinti giliuosius raumenis, sumažinti nugaros skausmus, pagerinti lankstumą, padailinti kūno linijas. Užsiėmimo metu atliekami judesiai yra lėti, plastiški, todėl puikiai tinka ir tiems, kurie dėl stuburo ar sąnarių skausmų dažniausiai vengia bet kokio sporto.
24/08/2018
Išbandyk Postural Pilates Matwork!!!
💪👍✌Nuo rugsėjo 11d. Pradėdame naują sezoną !!!!
Mūsų užsiėmimai padės Jums ne tik pagerinti fizinę būklę, bet ir garantuotai gera savijautą, energijos ir žvalumo pojūtis, nauda kūnui, protui ir sielai.
Užsiėmimai vyks II-V 19.00 -20.00 val. Sofijos Kovalevskajos Gimnazijoje
Norėdami gauti papildomos informacijos skambinkite tel. 867166848.
17/03/2018
Dėmesio!!!
Renkama nauja grupė:
Pirmadieniais ir Ketvirtadieniais 20.00-21.00 val.
Sofijos Kovalevskajos gimnazijoje, Dūkštų g.30
Jei tau patinka dirbti nedidelėse grupėse. 💪💪💪Tau patinka žemo intensyvumo , bet nelengvos mankštos…☝️☝️☝️
Ieškai dėmesingos trenerės kuri atidžiai sektų Tavo individualų judesių atlikimą ?👁👁👁
Jei taip, kviečiame prisijunkti prie
POSTURAL PILATES MATWORK!!!❤❤❤
24/09/2016
Nuostabi diena su Michael King e MK Pilates 😍
16/09/2016
Mielos Motėrys, niekada nevėlu rūpintis savo sveikata!!!!
Kviečiame išbandyti Postural Pilates Matwork užsiėmimus.
Grupė lygio Basic 19.00-20.00
Grupė lygio Intermedio 20.00-21.00
Registruokitės tel. 8-671-66848 Margarita
17/08/2016
Sveiki !!!😊
Jau nuo rugsėjo 5 dienos pradedame naują sezoną Postural Pilates Matwork užsiėmimus!!!!
Užsiėmimai vyks antradieniais ir ketvirtadieniais: 19.00-20.00 ir 20.00-21.00
Sofijos Kovalevskajos mokykloje choreografijos salėje 😉 .
Informacija ir registracija tel. 867166848
16/01/2016
09/01/2016
Išbandyk Postural Pilates Matwork!!!
ATEIK Į ATVIRŲ DURŲ DIENĄ SAUSIO 25 ir 27 d. 18.00 arba 19.30 val.💪👍✌
Mūsų užsiėmimai padės Jums ne tik pagerinti fizinę būklę,
bet ir pakeisti požiūrį į sportą. Tai garantuotai gera savijautą, energijos ir žvalumo pojūtis, nauda kūnui, protui ir sielai.
Atvirų durų dieną galite ne tik pažiūrėti bet ir išbandyti.
Norėdami gauti papildomos informacijos nesidrovėkite ir skambinkite tel. 867166848
Užsiėmimai vyks Sofijos Kovalevskajos Gimnazijoje.
08/01/2016
Išbandyk Postural Pilates Matwork!!!
ATEIK Į ATVIRŲ DURŲ DIENĄ SAUSIO 25 ir 27 d. 18.00 arba 19.30 val.💪👍✌
Mūsų užsiėmimai padės Jums ne tik pagerinti fizinę būklę,
bet ir pakeisti požiūrį į sportą. Tai garantuotai gera savijautą, energijos ir žvalumo pojūtis, nauda kūnui, protui ir sielai.
Atvirų durų dieną galite ne tik pažiūrėti bet ir išbandyti.
Norėdami gauti papildomos informacijos nesidrovėkite ir skambinkite tel. 867166848
02/01/2016
The benefits of good posture - Murat Dalkilinç Has anyone ever told you, “Stand up straight!” or scolded you for slouching at a family dinner? Comments like that might be annoying—but they’re not wrong. Your posture is the foundation for every movement your body makes and can determine how well your body adapts to the stresses on it. Murat Dalki…
12/12/2015
👍👍👍
04/12/2015
Išbandyk Postural Pilates Matwork metodą gruodžio 7 d. nemokamai !!!
"Atraskite proto ir kūno harmoniją"
02/12/2015
Išbandyk trėniruotės gruodžio 2 d. ir gruodžio 7 d. nemokamai !!!
13-18 metų grupė 16.00-17.30
Suaugusiųjų grupė 18.00-19.30
19.30-21.00
Skambinkite tel. 867166848
| Tuesday | 19:00 - 20:00 |
| Thursday | 19:00 - 21:00 |