Жизнь без боли. Cantienica

Делюсь цитатой Mabel Todd, прочла её в книге автором которой является Solveig Hoffmann Aufrichtig aufrecht,, Структура тела и
движения на базе Cantienica-Methode.
-
"Постуральные рефлексы имеют гораздо более широкое значение, чем обычно считается, поскольку они влияют и на другие процессы в организме, такие как дыхание, кровообращение и, возможно, даже мышление". (2009, стр. 42)
-
Дорогие, следите за своей осанкой и движениями в повседневной жизни.
Благодарностью за анатомически логичную осанку, правильную механику движений будет жизнь без боли в теле, ощущение легкости в теле, прилива энергии и хорошего настроения!
Да, и не забудьте сегодня улыбнуться!
-
Больше информации читайте переходя по этой ссылке:
https://www.laikysenosguru.lt/lt/treniruotes/
-
Также вы можете записаться на персональную онлайн или офлайн тренировку.
+37061610111

Делюсь цитатой Mabel Todd, прочла её в книге автором которой является Solveig
Hoffmann Aufrichtig aufrecht,, Структура тела и
движения на базе Cantienica-Methode.
-
"Постуральные рефлексы имеют гораздо более широкое значение, чем обычно считается, поскольку они влияют и на другие процессы в организме, такие как дыхание, кровообращение и, возможно, даже мышление". (2009, стр. 42)
-
Дорогие, следите за своей осанкой и движениями в повседневной жизни.
Благодарностью за анатомически логичную осанку, правильную механику движений будет жизнь без боли в теле, ощущение легкости в теле, прилива энергии и хорошего настроения!
Да, и не забудьте сегодня улыбнуться!
-
Больше информации читайте переходя по этой ссылке:
https://www.laikysenosguru.lt/lt/treniruotes/
-
Также вы можете записаться на персональную онлайн или офлайн тренировку.
+37061610111

Сделай вызов сам/а себе!
Начни с себя!!! Хватит раздувать мыльные пузыри бездействия!
Зачем откладывать свою жизнь на завтра если можно начать “жить” уже сегодня!
New! Проект "Личный Мотиватор" ! Меняем привычки! Начинаем действовать а не мечтать!
-
В кругу единомышленников легче менять привычки!! Общаясь друг с другом жизнь радостнее, интереснее!
-
Приглашаю в закрытую группу всех кто хочет:
Улучшить осанку, здоровье, настроение и начать действовать.
-
Моя цель, помочь людям сохранить и улучшить здоровье, настроение и продуктивность.
-
В этой группе вы будите получать одно послание в день и его нужно выполнить, после выполнения поставить в группе +!
Выполнение в любое для вас удобное время, отчет в этот же день плюсом или комментарием в группе.
В группе можно и нужно общаться, поддерживая друг друга.
-
С каждым днем, участники группы будут понимать что именно они сами, для себя являются "Личными Мотиваторами”.
-
Участие в группе стоит только вашего внимания, времени и выполнения заданий.
Конечно важно уважение к группе единомышленников.
--
С радостью жду вас в группе "Личный Мотиватор"!

🔥Продолжаем игру!
Удивительное путешествие к себе самой/му.
Тренировка эмоции + практика.
-
Сегодня сконцентрируйте своё внимание на эмоции ,, Внутреннее равновесие,,.
Постарайтесь осознанно прожить этот день, обращая внимание на проявление данной эмоции в себе и в окружающих.
-
Практика.
Начните с сегодняшнего дня, смотреть на вещи и события как на временное явление и тогда вы поймёте, что отпускать сможете легче и ценить всё будете намного больше!
-
В течении дня. подумайте, всё что у вас есть, это временное явление, в том числе люди, здоровье, молодость, деньги и т... Всё может прийти и есть вероятность, что всё может уйти.
-
Это даст вам возможность замечать всё в вашей жизни, сегодня и каждый день.
Вы повысите стрессоустойчивость, будете честными с собой. Ваше сердце и мозг будут синхронизированы, ровны; не будет гипер - или депрессивных физических, эмоциональных или умственных ощущений.
Вы заземлитесь, будете менее уязвимы, более позитивными, уверенными и сильными.
-
Дорогие, пусть каждый день приносить в вашу жизнь новые открытия, радость и благополучие.
-
Завтра перейдем к практике другой эмоции

🔥Продолжаем игру!
Удивительное путешествие к себе самой/му.
Тренировка эмоции + практика.
💓Сегодня сконцентрируйте своё внимание на эмоции ,, Радость,,.
Постарайтесь осознанно прожить этот день, обращая внимание на проявление данной эмоции в себе и в окружающих.
-
Практика.
В течении дня. подумайте, почувствуйте, скажите:
Я рада сеогдняшнему прекрасному дню, я рада что у. меня есть такой чудесный муж, ребенок. Я рада что у меня есть что покушать, я рада что вижу, слышу. Перечислите всё что прийдет вам в этот день.
Эти слова будут работать как программа, вы заметите подъем жизненной энергии.
-
Дорогие, пусть каждый день приносить в вашу жизнь новые открытия, радость и благополучие.
-
Завтра перейдем к практике другой эмоции

🔥Продолжаем игру!
Удивительное путешествие к себе самой/му.
Тренировка эмоции.
-
❤️Сегодня сконцентрируйте своё внимание на эмоции ,,Доверие,,.
Постарайтесь осознанно прожить этот день, обращая внимание на проявление данной эмоции в себе и в окружающих.
-
💓Развивая эмоциональную чувствительность, человек учится лучше понимать себя, свои потребности, желания, быть более чутким к себе и окружающим.
-
🌞Дорогие, пусть каждый день приносить в вашу жизнь новые открытия и радость.
-
😇Вечером буду рада прочесть комментарии тех кто весь день практиковал эмоцию ,, Доверие,,.
-
🤩Завтра перейдем к практике другой эмоции 🙂

Начинаем игру!
Удивительное путешествие к себе самой/му.
Тренировка эмоции.
-
Сегодня сконцентрируйте своё внимание на эмоции ,,Благодарность,,.
Постарайтесь осознанно прожить этот день, обращая внимание на проявление данной эмоции в себе и в окружающих.
-
Развивая эмоциональную чувствительность, человек учится лучше понимать себя, свои потребности, желания, быть более чутким к себе и окружающим.
-
Дорогие, пусть каждый день приносить в вашу жизнь новые открытия и радость.
-
Вечером буду рада прочесть комментарии тех кто весь день практиковал эмоцию ,, Благодарность,,.
-
Завтра перейдем к практике другой эмоции :)

Мысль дня:
Источник Вдохновения.
Начни свой день с улыбки, благодарности, радости за свою Жизнь прямо сейчас!
-
Цени жизнь и важность каждого момента.
-
Если по жизни летишь, у тебя напряженное тело и ты чувствуешь себя в стрессе, живешь поверхностно, не чувствуя даже землю под ногами. Пытаешься везде успеть , а для себя у тебя даже 10 минут времени нет, значит у тебя нет жизни.
-
Возможно ты страдаешь от недовольства всем что тебя окружает и всеми кто тебя окружает, конечно и самим собой. В этом случае у тебя нет энергии, возможно уже и нет здоровья. Ты тратишь свою жизнь попусту, значит у тебя нет жизни.
-
Остановись, сделай маленькую паузу и пойми,
Человек, ты не вечный!!!
Все кто приходят в твою жизнь и что приходит в твою жизнь не вечны. Всё меняется. Правда в том, что ни у кого нет никаких гарантий на завтрашний день.
-
Да, рутина притупляет ощущение ценности жизни.
Не дай себе потерять радость жизни и замечать всё удивительное, что происходит вокруг тебя.
У тебя есть ноги руки, ты видишь, слышишь, обнимаешь, чувствуешь запах, вкус - и это уже есть настоящее чудо!
Задумайся и пойми как много всего у тебя есть.
Осознав это, ты можешь благодарить и жить счастливо уже сегодня, а не тогда когда ты добьешься своих целей;
образования, карьеры, устроишь свою личную жизнь, выйдешь замуж, женишься, переедешь в другую страну и т.д..
-
Живи прямо сейчас, свою чудесную, качественную ЖИЗНЬ.

NEW! Специальная программа тренировок для офисных работников и всех кому приходиться проводить много времени в положении сидя.
-
Кто сказал что упражнения можно выполнять только в спортивной форме и в специально оборудованном помещении?!
-
Идет набор группы!!!
Онлайн тренировки по субботам 10:00.
-
Тренировки для вас если вы:
Хотите сохранить здоровье, энергию.
Хотите научиться в течении долгого рабочего дня, выдыхать и расслабляться.
Хотите сохранить женское и мужское здоровье.
Жить без напряжения в шее, плечах и без боли в спине.
Не распускать животы и вторые подбородки.
С годами не скрючиваться в старика или в старушку, оправдываясь что к старости ,,Всех к земле тянет,, .;)
-
Набор открыт! Нравятся тренировки с чувством юмора? Присоединяйся! ;)
Регистрация и подробности : 37061610111
-
https://www.laikysenosguru.lt/lt/
-
Есть специальное предложение тренировок для групп сотрудников одной компании.
Обращайтесь, буду рада сотрудничеству.
+37061610111 Надя
-
https://www.laikysenosguru.lt/lt/
Желаю крепкого здоровья и энергии!