IPPON DOJO

07/10/2026

Ryga: diena, kurią prisiminsime

Spalio 3–4 d. Rygoje, Daugava Athletics Arena, vyko Europos Kyokushin karate čempionatas. IPPON atstovavo J16, U21 ir suaugusiųjų atviroje svorio kategorijoje.

Prie tokio starto einama mėnesius, o pati diena prabėga per kelias valandas. Todėl šiame įraše nesikartosime su rezultatais — norime tiesiog pasidalinti tuo, kaip ta diena atrodė.

Kiekvienam ši diena buvo kitokia — skyrėsi ir kovos, ir jausmai po jų. Bet visi grįžo su tuo pačiu: aiškiu supratimu, ką reikia tobulinti, ir noru dirbti toliau.

Ačiū tėvams, kurie važiavo kartu, treneriams, kurie buvo šalia kiekvienoje kovoje, ir visiems, kas palaikė iš Lietuvos💪🇱🇹

07/10/2026

Pirmoji karate treniruotė: ką atsinešti ir ko tikėtis?

Pirmą kartą ateiti lengviau, kai žinai, kas laukia. Trumpai tėveliams ir visiems, kurie svarsto pradėti:

✔️ Ko tikėtis: apšilimas, pagrindiniai judesiai ir pratimai poromis. Treneris viską parodo ir paaiškina — ankstesnės patirties nereikia.

✔️ Ką atsinešti: patogius sportinius drabužius ir vandens. Kimono pradžioje nereikia.

✔️ Ko prireiks vėliau: kumštinės pirštinės, kojų, kelių ir alkūnių apsaugos, šalmas, šokdynė; merginoms — krūtinės apsauga, vaikinams — kirkšnies apsauga. Visa tai įsigysite tada, kai nuspręsite treniruotis ilgam.

Pirmas žingsnis – pats svarbiausias. Susitinkame IPPON DOJO! 👊

👉 Registracija: https://ippon.classdeck.lt/registracija

06/10/2026

🥋 PENKI MEDALIAI EUROPOS ČEMPIONATE RYGOJE! 🇱🇹

Vienuolika sportininkų, dvi dienos — ir penkios iš dvidešimt trijų Lietuvos prizinių vietų kumitė rungtyje mūsų!

SPALIO 3 D.

🥇 Deimantė Pašakarnytė — EUROPOS ČEMPIONĖ!

Keturios kovos, keturios pergalės, apgintas titulas. Antrus metus iš eilės Deimantė — pirma Europoje!

🥉 Gediminas Taraškevičius — bronza!

Dvi užtikrintos pergalės, o pusfinalyje — ukrainietis Yurii Dyzhmariuk ir kova, nusitęsusi į pratęsimus. Gediminas liko geriausiame Europos trejetuke!

👊 Šarūnė Vaišnoraitė ir Jovita Miloš laimėjo pirmąsias kovas aštuntfinalyje! Ketvirtfinalyje abi nusileido lenkėms.

👊 Gerda Staševskaja — debiutas Europos čempionate! Atrankos kovoje su gruzine iki pergalės pritrūko visai nedaug. Visi žinome, jog pirmas toks startas niekada nebūna lengvas.

SPALIO 4 D.

Antrą dieną klubas pasipildė dar TRIMIS taurėmis!

🥈 Nikoleta Tomaševič — Europos vicečempionė!

🥈 Talina Clavaitė — Europos vicečempionė!

Abi įveikė visas varžoves kelyje į finalą. Talina su gruzine Ana Dzidzikashvili kovojo šešias minutes — du pratęsimai po pagrindinio laiko. Nikoletos finalas su vengre Kamilla Lukacs irgi nebuvo lengvas ir ėjo į pratęsimą. Dvi finalininkės iš vieno klubo per vieną dieną!

🥉 Dorota Širma — bronza!

Dvi pergalės, o pusfinalyje — ukrainietė Anna Levchenko. Ir vieta ant Europos pakylos!

👊 Daniel Janovič pirmoje kovoje prieš ukrainietį parodė ištvermę ir laikyseną. Tikime, kad Iš tokių kovų mokomasi daugiausia.

👊 Nikita Markov — debiutas Europoje! Pirmoje kovoje — puikus pasirengimas, bet teko pripažinti, kad lenkas buvo šiek tiek pranašesnis.

🇯🇵Justyna Vabalis atrankoje į pasaulio čempionatą Japonijoje užtikrintai laimėjo pirmąją kovą! Antroji liko ukrainietei, bet Japonija tikrai dar sulauks Justynos 💪

Didžiuojamės kiekvienu — ir tais, kurie lipo ant pakylos, ir tais, kuriems iki jos šį kartą pritrūko visai nedaug. Išeiti ant tatamio Europos čempionate jau yra rezultatas.

Didžiausia padėka treneriams — už paruošimą, už nusiteikimą prieš kovą ir už tai, kad visada esate šalia. Ir tėvams, kurie važiuoja kartu ir serga garsiausiai salėje ❤️

Linkime tinkamai pailsėti ir sėkmės tolesniame kelyje!

OSU! 🥋

03/10/2026

Europos čempionės titulas – apgintas! 🏆🇱🇹

IPPON DOJO sportininkė Deimantė Pašakarnytė antrus metus iš eilės tapo Europos čempione U16 kumitė –50 kg kategorijoje! 🥇

Didžiuojamės tavo ryžtu, darbu ir puikiomis kovomis! ❤️🖤

3, 2, 1 – IPPON numeris vienas!

Antrus metus iš eilės! Deimantė Pašakarnytė - vėl Europos čempionė! 🇱🇹 🥇 🏆

02/10/2026

Lietuvos rinktinės sudėtyje – dar vienas IPPON narys! 🇱🇹

Nikita Markov spalio 3–4 d. Rygoje vyksiančiame Europos karate čempionate kovos U21 amžiaus grupėje, –80 kg svorio kategorijoje.

Apie tai sužinojome visai neseniai — Netikėta ir labai maloni žinia. Sėkmės, Nikita!

🗓 2026 m. spalio 3–4 d.

📍 Daugavos lengvosios atletikos arena, Ryga

Palaikome Nikita ir visą IPPON, bei Lietuvos rinktinę komentaruose 👇

IPPON · kyokushin karate klubas

01/10/2026

Iki Europos čempionato — vos kelios dienos.

Paskutinės treniruotės prieš startą — ne apie daugiau, o apie tiksliau. Greitis. Tikslumas. Taktika. Ir dar vienas raundas, kai jau atrodo, kad užtenka.

Spalio 3–4 d. IPPON sportininkai kovos Rygoje, Europos Kyokushin karate čempionate.

Palaikykite mūsų komandą — sekite Stories, ten būsime kartu su jais 👊

28/09/2026

IPPON CUP artėja!

🥋🔥 Dalinamės vaizdo klipu ir kviečiame pajusti artėjančių kovų atmosferą. Iki susitikimo ant tatamio!

28/09/2026

Spalio 4 dieną Rygoje tarp stipriausių Europos kovotojų ant tatamio žengs IPPON klubo sportininkė Justyna Vabalis! 🇱🇹🥋

Justyna atstovaus Lietuvos rinktinei Europos suaugusiųjų moterų absoliučios svorio kategorijos čempionate. Čia ji kovos ne tik dėl Europos čempionato apdovanojimų, bet ir dėl kelialapio į pasaulio čempionatą Japonijoje.

Linkime tvirtumo, pasitikėjimo savimi ir ryžto kiekvienoje kovoje. Visa IPPON bendruomenė – kartu su tavimi! ❤️🖤

3, 2, 1 – IPPON numeris vienas!

🇱🇹 PRISTATOME LIETUVOS MOTERŲ ABSOLIUČIOS SVORIO KATEGORIJOS RINKTINĘ!

Spalio 4 dieną Rygoje vyks Europos suaugusiųjų moterų absoliučios svorio kategorijos čempionatas.

Lietuvos moterų absoliučios svorio kategorijos rinktinė:

🥋 Aneta Meškauskienė
🥋 Brigita Gustaitytė
🥋 Giedrė Senikaitė
🥋 Justyna Vabalis
🥋 Marija Sekunda
🥋 Paulė Lavrinovičiūtė
🥋 Rima Lisinskaitė
🥋 Miglė Sabaliauskaitė

Miglė Sabaliauskaitė iškovojo vietą Lietuvos moterų absoliučios svorio kategorijos rinktinėje, tačiau Rygoje startuos Europos U21 čempionate.

Gruodžio mėnesį Varšuvoje Miglė dalyvaus paskutiniajame atrankos į 2027 metų pasaulio čempionatą turnyre.

📅 Varžybų programa

Spalio 3 d., šeštadienis:
🔹 Europos J16 kumitė ir kata čempionatas
🔹 Europos U21 individualių ir komandinių kata rungčių čempionatas

Spalio 4 d., sekmadienis:
🔹 Europos suaugusiųjų vyrų ir moterų absoliučios svorio kategorijos čempionatas
🔹 Europos U21 moterų ir vyrų kumitė čempionatas
🔹 Pasaulio suaugusiųjų kata čempionato atrankos turnyras

📍 Varžybų vieta:
„BTA Daugavas manēža“
Augšiela 1, LV-1009, Ryga, Latvija

📺 Tiesioginė transliacija:

Per KumiteTechnology platforma

Linkime mūsų sportininkėms ryžto, stiprybės ir sėkmingų kovų! 🇱🇹🔥

Lengvas kelias – ne mūsų kelias.

27/09/2026

IPPON komanda — Lietuvos rinktinės sudėtyje 🇱🇹🥋

Spalio 3–4 dienomis Rygoje vyks Europos karate čempionatas, kuriame startuos ir IPPON sportininkai.
J16 kumite kategorijoje Lietuvai atstovaus:

Deimantė Pašakarnytė, Šarūnė Vaišnoraitė, Gediminas Taraškevičius, Gerda Staševskaja ir Jovita Miloš.

U21 kumite kategorijoje:
Nikoleta Tomaševič, Talina Clavaitė, Dorota Širma ir Daniel Janovič.

Suaugusiųjų absoliučioje svorio kategorijoje startuos Justyna Vabalis, kuri šiame čempionate kovos dėl kelialapio į pasaulio čempionatą Japonijoje.

Iki šio starto sportininkai nuėjo ilgą pasiruošimo kelią — daug treniruočių, fizinio darbo, technikos kartojimų, kovinių situacijų analizės ir darbo su detalėmis.

Paskutinėmis savaitėmis pagrindinis dėmesys skiriamas greičiui, tikslumui, reakcijai ir pasirengimui kuo geriau atlikti savo darbą ant tatamio.

Linkime mūsų sportininkams sėkmingų kovų ir kuo geriau realizuoti visą pasiruošimo metu įdėtą darbą.
OSU! 👊

27/09/2026

Jau greitai! 🔥🥋