Didžiausias Pole Dance (šokio ir akrobatikos ant stulpo) tinklas Vilniuje! Paslaugas teikiame Senamiestyje bei Žvėryne! Juk šokyje taip svarbu mylėti save! P.S.
"Pole dance Vilnius" - tai šokio ir akrobatikos ant stulpo mokykla, veikianti jau dešimtus metus, tad esame daugiausiai patirties turinti, bei stambiausia Pole dance mokykla Lietuvoje. Pas mus dirba profesionalių, sertifikuotų ir patyrusių trenerių komanda, todėl išsiskiriame užsiėmimų kokybe bei įvairove. Turime dvi profesionaliai įrengtas pole dance sales Vilniuje, kur kasmet apsilanko net api
e porą šimtų merginų ir dauguma jų užsikrečia aistra pole dance šokiui tad įsilieja į „Pole dance Vilnius“ bendraminčių bendruomenę ir pasilieka su mumis ilgam, tobulėja, stiprina kūną, įgauna gracijos ir pasitikėjimo, bei dalyvauja ir laimi vietiniuose ir tarptautiniuose pole dance konkursuose bei pasirodymuose. Pole dance tai ir šokis ir sportas, tai puikus būdas gerai praleisti laiką, padailinti formas, išmokti naujų dalykų, bei tapti grakštesnėms ir pasitikėti savimi. ^_^
Šiame šokio stiliuje akrobatiniai triukai bei sukiniai ant stulpo jungiami tarpusavyje įvairiausiais šokio judesiais, tai jausmingo judesio ir neįtikėtinų triukų derinys. Studijoje vyksta:
Lankstumo lavinimo užsiėmimai,
Body pump treniruotės;
Pole fitneso užsiėmimai, kurių metu sutvirtinsit, padailinsit ir išlavinsit kūną, išmoksit įvairių pole dance triukų, bei įdomiai ir smagiai praleisite laiką;
Pole dance užsiėmimai, čia mokomės įvairiausių pole dance šokio ir akrobatikos elementų bei nuotaikingai leidžiam laiką nuostabioje moteriškoje kompanijoje. ir Pole heels šokio užsiėmimai, kuriuose mokomės šokio su aukštakulniai judesių bei išmoktus judesius sujungti šokyje, grakščiai, moteriškai, laisvai judėti, atrasti šokio džiaugsmus, bei po truputį vis labiau patikti sau. Pradėti niekada nevėlu. Norint šokti, ideali figūra ir sportinis pasiruošimas nebūtini! Adresai : Šv. Stepono g. 39, Vilnius; Laisvės pr. 125a, Vilnius. https://www.youtube.com/watch?v=XeCav20qGhw
20/07/2026
Kai kalbam apie trenerius, dažniausiai pirmiausia pagalvojam apie jų patirtį, pasiekimus ar tai, ką jie patys sugeba.
Bet man atrodo, kad svarbiausia tampa visai kas kita☺️
Kaip jautiesi atėjusi į treniruotę.
Ar jauti palaikymą.
Ar gali mokytis savo tempu.
Ar nebijai suklysti.
Valerija save apibūdino kaip kūrybišką trenerę, kuri prisitaiko prie kiekvieno žmogaus ir padeda jam atrasti save šokio kelyje. Būtent tokia ir turi būti tavo trenerė 🤍
Nes geriausi rezultatai ateina tada, kai šalia yra žmogus, kuris ne tik moko triukų, bet ir sukuria aplinką, kurioje nebijai augti.
13/07/2026
Viskas prasidėjo nuo svajonės🥰
Dar būdama maža svajojau šokti. Svajojau būti šokių mokytoja. Bet vedama aplinkinių įtakos pasirinkau kitą specialybę, kitą kelią ir, atrodė, perspektyvesnę ateitį.
Deja, ten nebuvo nei laimės, nei motyvacijos, nei to jausmo, kad esu savo vietoje.
Galiausiai gyvenimas vis tiek atvedė ten, kur turbūt turėjau atsidurti nuo pat pradžių.
Susipažinome su Deimante, susidraugavome ir vieno, atrodytų, visai nekalto pokalbio metu paleidome mintį apie savo studiją.
Tuo metu tai buvo tik idėja.
Šiandien tai mūsų namai 🤍
09/07/2026
Kartais atrodo, kad studija susideda tik iš treniruočių.
Bet tada prisimenu visas tas valandas prie kompiuterio, žinutes, tvarkaraščius, registracijas, remontus, organizavimą ir visus kitus dalykus, kurių niekas nemato 😄
Ir kažkaip visai smagu kartais parodyti ne tik tai, kas vyksta salėje, bet ir tai, kas vyksta už jos durų.
Nes būtent iš tų mažų dalykų ir susideda visa studijos kasdienybė ❤️
24/06/2026
Po metų tikriausiai neprisiminsite, ką vilkėjote tą vakarą.
Bet prisiminsite, kaip juokėtės.
Kaip viena kitą drąsinote.
Kaip išdrįsote pabandyti kažką naujo.
Ir kaip gera buvo tas kelias valandas tiesiog mėgautis akimirka. 🤍
Tokius mergvakarius mes ir kuriame.
Jeigu norite daugiau informacijos – parašykite MERGVAKARIS. 😍
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Vilnius?
