MyHero

Pradėk dieną su šokiais danguje!

Masters of Calm (Masters of Calm) festivalis ir Ignas Bakejus kviečia tave į pirmąjį ryto vakarėlį Rytėlį, aukščiausiame Lietuvos pastate – Vilniaus televizijos bokšte!

Balandžio 2-osios rytas - kai viskas, ko reikia, telpa į keturis žodžius: muzika, saulė, laisvė ir žmonės. Kol miestas dar miegos, mes 165 metrų aukštyje šoksime ryto ritmu ir kelsime nuotaiką kartu su kylančia saule.

📅 Data: balandžio 2 d.
⏰ Laikas: 05:30 – 08:30 ryto
📍 Vieta: Vilniaus televizijos bokštas
🎟 Vietų skaičius ribotas!

Kas tavęs laukia?

•Rytinė joga su Milana Yoga – kai kūnas ir mintys bunda kartu su saule.

•Ryto vakarėlis - nes kodėl nepradėti dienos nuo šokių?!

•Stebuklingas saulėtekis – ne bet kur, o aukščiausiame Lietuvos pastate!

• Rytėlio tema “Rise and Shine, high in the sky”. Apsirenk šventiškai, ryškiai, blizgančiai!

Rytėlis sugrįžta! Būk jo dalimi ir turėk nepakartojamą patirtį, kurią prisiminsi visą gyvenimą! Pabuskime kartu.

Bileitai:
https://mastersofcalm.lt/produktas/rytelis-tv-bokste/

Vyko čia toks pokalbis su Ieva Auglytė (podcast vedėja) ir Jonas Lapinskas (svečias) ir aš (svečias) apie lėtines neinfekcines uždegimines ligas!

Pilnas pokalbis čia:
https://fb.watch/v4HhsvT8I-/?mibextid=z4kJoQ

“RAMYBĖ CHAOSE”

Simple life philosophy

Būti laimingam, jums reikės 2 dalykų (taip mokė mano mokytojas)

Šokti ir dainuoti!

Apie tai man buvo šių metų Masters of Calm festivalis

Kelionė vyko į vidinį kosmosą, bet man teko garbė atidaryti (su šokiais ir dainomis) bei uždaryti festivalį!

Didžiausios padėkos visiems, ty bhaktams, organizatoriams, koordinatoriams, savanoriams, dalyviams!

Foto Asta Zavackienė💕

Norime gyventi ilgai ir sveikai, tačiau ką būtina nuveikti kasdien, jog to pasiektumėme? Žinome, jog reikia sportuoti, sveikai maitintis, mažiau stresuoti, bet kaip užtikrinti, kad prevencija taptų kiekvieno žmogaus atsakomybė ir galiausiai kiekvienas rūpintumėmės savo sveikata? 🏃‍♂️ 🍎 🥕

Kviečiame žiūrėti 15min ir Health Tech Accelerator laidų ciklą, kuriame šiandien analizuojame ilgaamžiškumo temą.

Laidos vedėja: Laura Dabulytė

Laidoje dalyvauja:
🔶Ignas Bakėjus, sporto ir sveikos gyvensenos treneris
🔶Justina Aleksaitė, Hila | Medicinos diagnostikos ir gydymo centras skaitmeninės medicinos centro vadovė
🔶Justina Klyviene, Health Tech Akseleratoriaus įkūrėja

Akseleratorių organizuoja: Future Leadership (Innovation Agency) I Roche Lietuva I Hila | Medicinos diagnostikos ir gydymo centras I Addere Care I 15min I Northway medicinos centrai I Novartis

Ko reikia, kad gyventume 100 metų? | Video Video : Prevencija ar gydymas? Ilgaamžiškumas ir pagrindiniai veiksniai kurie tai lemia? Kaip užtikrinti, kad prevencija taptų kiekvieno visuomenės nario atsakomybė ir galiausiai kiekvienas rūpintumėmės savo sveikata? Laidoje dalyvauja: Ignas Bakėjus,...

Čiupk draugą, sesę ar mamą už parankės ir atkeliaukite į Sweet Love Pavasario sezono atidarymą! 💛🌸☀️

Pirmadienį (antrą Velykų dieną) švęsime pavasarį su komandiniais žaidimais (ir prizais!) bei jaukiai leisime laiką magiškame Karmazinų Piliakalnio slėnyje 💚🌸

Programa startuoja 13:00⌛️Už puikią nuotaiką ir linksmybes atsakingas Tarun 🥰

Kvietimas į išskirtinį renginį, kuriame sužinosi apie sėkmingo verslo Zinzino veikloje paslaptis!

Viešnia tiesiai iš Jungtinių Amerikos Valstijų - Julieta Moreno Manzano. Ji pirmoji Zinzino kompanijoje pasiekė 1000 asmeninių klientų taškų!! (Čia yra kosmosas)

Šis įkvepiantis vakaras suteiks galimybę susipažinti su tarptautinio lygio pardavimų specialiste - Julieta Moreno Manzano, kuri pasidalins savo įžvalgomis ir asmenine patirtimi.

Renginio Informacija:

Data ir laikas: kovo 28 d., 18.00 atidaromos durys

Vieta: viešbutis "Corner Hotel", adresu: T. Ševčenkos g. 16, 03111

DĖMESIO - renginys anglų kalba!

Programa:

Registracija ir svečių priėmimas

Julietos Moreno Manzano pristatymas

Išskirtinė paskaita: "Kaip tapti ambasadoriumi: įžvalgos ir asmeninė patirtis"

Klausimų ir atsakymų sesija

Tai ne tik puiki proga išgirsti įkvėpiančią paskaitą, bet ir galimybė susitikti su talentinga ir charizmatiška Zinzino ambasadore!

Džiaugiuosi galėdamas pasidalinti šiuo išskirtiniu renginiu su Jumis ir tikiuosi, kad kartu galėsime įkvėpti daugiau žmonių keisti pasaulį.

https://tickets.paysera.com/lt/event/kaip-tapti-zinzino-ambasadoriumi-ypatinga-viesnia-is-amerikos

Linkėjimai iš saulėtos Lanzarotės,

Man čia besiilsint pasiekė žinutė, kad jau

Atsitiko labai gilus ir nuotaikingas pokalbis!

Dėkoju visai komandai, kurie filmavo, uždavinėjo klausimus ir viską derino!

Na ir aišku skambi frazė būtinai pateko į antraštę, kad būtų daugiau susidomėjimo!

Gero žiūrėjimo ir klausymo!

Simona Krupovnickaitė-Bakėjienė



LRT

Sveikatos treneris Ignas Bakėjus: išjudinčiau net numirėlį, kad jis atsikeltų, eitų šokti, gautų emocijų ir būtų laimingas „Įsivaizduokime, kad sveikata – tai viena iš kėdės kojų, ant kurios sėdite. Jei jos nebus, paprasčia... 2024.03.13 10:00

MŪSŲ ŠVENTINIS PASIŪLYMAS JUMS🎄🎄🎄

✨50% NUOLAIDA MŪSŲ SPORTO PROGRAMOMS✨

Kad sveikata, tai didžiausias turtas ir geriausia dovana sau ir kitam, suprantame tada, kai ji suprastėja.

Vienas svarbiausių geros sveikatos ir savijautos aspektų yra kraujotaka, o mūsų programos tam yra ir skirtos.

Ten kur kraujotaka prasta, ten kūne atsiranda skausmas, uždegimas, susirgimas, būkite sveiki, pasirūpinkite savimi ir artimu.

Mūsų programos lengvai atliekamos ir atkuriančios ir palaikančios tinkamą kraujotaką kūne.

https://www.myhero.lt/parduotuve/ignition-pradedantiesiems/

https://www.myhero.lt/parduotuve/tempimo-ir-volavimo-programa/

Kaip gimė mėnesio trukmės sporto programa

“IGNITION pradedantiesiems”?

Viena iš mano darbo sričių yra motyvacijos ir sveikatingumo paskaitos įmonių darbuotojams.

Taip pat online treniruotės įmonių darbuotojams. Jos skirtos darbingumui, energijai didinti, skausmus mažinti, kūną lengvinti ir yra tinkamos visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo.

Išgirdęs žmonių atsiliepimus, savijautos pokyčius, jų nuostabas, kad tokie paprasti pratimai taip veikia, nusprendžiau, kad reikia pasidalinti tuo su visais.

Taip džiaugiuosi, kad įmonės perka prisijungimus prie programos savo darbuotojams. Po motyvacinės paskaitos, jie gali pradėti sportuoti tą pačią dieną.

Dabar kaina tik 27€ vietoje 54€
👇👇👇

https://www.myhero.lt/parduotuve/ignition-pradedantiesiems/

Patys renkatės kada ir kur sportuoti, o vėliau ir kartoti.

Dėl pasiūlymų įmonėms, rašykite asmeniškai.