Krav Maga Luxembourg

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Krav Maga Luxembourg Le Krav Maga signifie en hébreu « Combat Rapproché » il comporte deux parties : la self-défense et lecombat au corps à corps. Le Krav Maga : Qu'est que c'est ?

Découvrez-en plus sur le Krav-Maga : https://www.kravmagaluxembourg.com/le-krav-maga/krav Le Krav Maga signifie en hébreu "Combat Rapproché". il comporte deux parties :

La self - défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché...

Le combat au corps à corps, qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga ; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des élément ayant traits au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat... et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress. Le Krav Maga n'est pas une autre école d'arts martiaux, basée sur des approches conventionnelles. Il s'agit avant tout d'une méthode moderne caractérisée par un mode de pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles, pratiques et faciles qui sont basées sur des mouvements relativement simple du corps humain. Le souci de réalisme de cette discipline n'autorise donc pas de règles, de limites ou de compétitions sportives. Le Krav Maga a émergé dans un environnement où la violence, particulièrement de nature idéologique ou politique, était courante. Cela a permis de tester, d'étudier et d'améliorer cette discipline qui a ainsi prouvé qu'elle constituait une méthode idéale de self - défense face à de graves dangers. LA RECHERCHE DE L'EFFICACITE

En Krav Maga on pense que la simplicité est déterminante pour conserver un maximum de chances de survie face à une agression physique. Les mouvements simples sont courts et par conséquents peu fatiguants. Il existe deux bonnes raison aux mouvements simples : il permettent de conserver un maximum de fraîcheur physique pendant un combat, et un mouvement simple est court donc, la distance étant moins longue, il est automatiquement plus rapide. Malgré l'absence de limitations en Krav Maga, on va bien sûr observer des règles de sécurité pour que le pratiquant puisse sans danger atteindre un niveau élevé, mais on va faire en sorte qu'aucun mouvement, aucune attaque, ne nous soient étrangers. Chez nous pas de souci esthétique, la priorité est à l'efficacité. Notre souci est d'éviter tout apprentissage dans la tricherie, au profit d'un enseignement efficace dont on pourra user en cas de nécessité absolue. On s'efforcera dans un premier temps de rester en vie et s'il le faut on tuera pour ne pas être tué. Dans un deuxième temps on essaiera d'être suffisamment efficace et maître de soi pour ne pas avoir à tuer ou causer de dommage irrémédiables. A partir de là on entre dans le domaine de l'art.

(English below)Pour présenter votre ceinture noire, vous avez deux possibilités essentiellement : soit vous reposer sur ...
13/10/2026

(English below)
Pour présenter votre ceinture noire, vous avez deux possibilités essentiellement : soit vous reposer sur la chance 🍀 soit la préparer sérieusement. Pour la 1ère option, je ne peux clairement rien pour vous 😁, pour la seconde, nous sommes à un peu plus d'un mois du stage 8 heures chrono : Préparation CN 1ère et 2ème Darga.
Sous la direction de Yannick Federkeil, 6ème Darga, Directeur Technique Europe FEKM-RD.
Parce que le temps, c’est de l’argent, découvrez notre concept "8 heures chrono" : 80€ les 2 jours / 50€ la journée. 8 heures de Krav Maga sur le week-end pour réviser en totalité les programmes techniques des ceintures noires 1ère ou 2ème Darga en deux groupes et travailler des drills afin de gagner en efficience.
Possibilité d’hébergement, nous contacter. Gymnase situé à 15mn à pied de la gare.
Stage réservé aux pratiquants FEKM-RD à partir de la ceinture bleue.
Dates et horaires : samedi 14 novembre de 14.00 à 18.00 et dimanche 15 novembre de 9.00 à 13.00.
Lieu : gymnase du lycée de la Briquerie à Thionville (à moins de deux heures de train de Paris).
Possibilité de réserver sa place afin de bénéficier du fascicule de préparation spécifique (près de 30 pages spécialement dédiées à la préparation de votre ceinture noire). Sinon inscription sur place le jour même 30mn avant le début du stage.

To earn your black belt, you essentially have two options: either rely on luck 🍀 or prepare seriously. As for the first option, there’s clearly nothing I can do for you 😁; as for the second, we’re just over a month away from the 8-hour intensive training camp: Black Belt Preparation for 1st and 2nd Darga.
Led by Yannick Federkeil, 6th Darga, FEKM-RD Technical Director for Europe.
Because time is money, check out our “8 Hours Flat” concept: €80 for both days / €50 per day. Eight hours of Krav Maga over the weekend to thoroughly review the entire technical curriculum for 1st or 2nd Darga black belts in two groups and practice drills to improve efficiency.
Accommodations available—please contact us. The gym is located a 15-minute walk from the train station.
This seminar is reserved for FEKM-RD practitioners holding a blue belt or higher.
Dates and times: Saturday, November 14, from 2:00 PM to 6:00 PM, and Sunday, November 15, from 9:00 AM to 1:00 PM.
Location: gymnasium at Lycée de la Briquerie in Thionville (less than two hours by train from Paris).
You can reserve your spot to receive the special preparation booklet (nearly 30 pages dedicated specifically to preparing for your black belt). Otherwise, registration is available on-site the day of the event, 30 minutes before the workshop begins.

Salut à tous, (English below)Voici notre 1er stage à Luxembourg pour cette saison et c'est samedi 31octobre ! 😉Hi everyo...
10/10/2026

Salut à tous, (English below)
Voici notre 1er stage à Luxembourg pour cette saison et c'est samedi 31octobre ! 😉
Hi everyone,
Here's our first workshop in Luxembourg for this season, on Saturday, October 31! 😉

(English below)Bonjour,Voici le planning de tous les stages organisés par notre club ou coorganisés avec celui de Krav M...
20/09/2026

(English below)
Bonjour,
Voici le planning de tous les stages organisés par notre club ou coorganisés avec celui de Krav Maga Moselle pour cette saison. A vos agendas ! 😉
Pour plus d'infos sur les stages, n'hésitez pas à vous rendre directement sur notre site : http://www.kravmagaluxembourg.com/stages/
Hi everyone,
Here is the schedule for all the courses organized by our club or co-organized with Krav Maga Moselle for this season. Mark your calendars! 😉
For more information about the courses, please visit our website: http://www.kravmagaluxembourg.com/stages/

(English below)C'est la reprise ! N'attendez plus et faites comme elles...  La saison dernière, 130 personnes de 14 à 75...
20/09/2026

(English below)
C'est la reprise ! N'attendez plus et faites comme elles...
La saison dernière, 130 personnes de 14 à 75 ans ont suivi nos cours, pourquoi pas vous ?
7 instructeurs, tous formés FEKM dont l'un des plus hauts gradés européens), vous attendent pour vous enseigner les techniques les plus efficaces en matière de self défense.
RDV lundi 21 septembre à 19h30 au hall Kiem (40Bd Piere Frieden à Kirchberg) pour démarrer notre nouvelle saison 😉

It’s back in session! Don’t wait any longer—follow their lead...
Last season, 130 people aged 14 to 75 took our classes—why not you?
Seven instructors, all FEKM-certified (including one of Europe’s highest-ranking practitioners), are waiting to teach you the most effective self-defense techniques.
See you Monday, September 21, at 7:30 p.m. at the Kiem Hall (40 Bd. Pierre Frieden in Kirchberg) to kick off our new season 😉

(English below)🥋 C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE CHEZ KRAV MAGA LUXEMBOURG !Une nouvelle saison commence… et avec elle une nouv...
14/09/2026

(English below)
🥋 C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE CHEZ KRAV MAGA LUXEMBOURG !
Une nouvelle saison commence… et avec elle une nouvelle occasion de reprendre l’entraînement ou enfin venir découvrir le Krav Maga !
Certains nous suivent ici depuis longtemps.
Certains se sont déjà entraînés avec nous.
D’autres regardent régulièrement nos publications en se disant : « Un jour, j’essaierai… »
👉 Et si cette année était la bonne ?
Le Krav Maga, c’est bien sûr apprendre à se défendre efficacement 🥊, mais c’est aussi :
✓ Améliorer sa condition physique 💪
✓ Développer ses réflexes et sa coordination 🎯
✓ Apprendre à gérer le stress et la pression 📈
✓ Gagner en confiance et en maîtrise de soi 😏
✓ Se dépasser physiquement et mentalement 🔥
✓ S’entraîner sérieusement… dans une ambiance conviviale 😊
Krav Maga Luxembourg, c’est plus de 22 ans d’expérience dans la Grande Région, avec une équipe d’instructeurs qualifiés dirigée par Yannick Federkeil, ceinture noire 6e Darga, instructeur auprès des forces spéciales depuis 2011 et Directeur Technique Europe de la FEKM-RD.
Que vous soyez totalement débutant, ancien pratiquant ou confirmé, vous êtes les bienvenus.
📅 LES RENDEZ-VOUS DE LA RENTRÉE
🥋 Jeudi 17 septembre – 20h00
Démonstration de rentrée
🔥 Lundi 21 septembre – 19h30
REPRISE DES COURS !
📍 Hall Kiem – Kirchberg
40 Boulevard Pierre Frieden
L-1543 Luxembourg
🇱🇺 🇫🇷 Et pour ceux qui veulent s’entraîner encore davantage, une passerelle avec Krav Maga Moselle à Thionville permet de pratiquer dans les deux clubs tout en économisant 200 € sur l’abonnement combiné.
Vous connaissez quelqu’un qui parle depuis longtemps de commencer le Krav Maga ?
👉 Identifiez-le sous cette publication ou partagez-lui ce post.
Et si cette personne, c’est vous… on vous attend à la rentrée !
🌐 kravmagaluxembourg.com
📞 +352 621 275 041 / +33 6 40 92 59 16
✉️ [email protected]
🇬🇧 🥋 A NEW SEASON IS ABOUT TO START AT KRAV MAGA LUXEMBOURG!
A new season means a new opportunity to get back to training… or finally come and discover Krav Maga!
Some of you have been following us for a long time.
Some have already trained with us.
Others regularly see our posts and keep thinking: “One day, I’ll give it a try…”
👉 What if this is the year?
Krav Maga is about learning how to defend yourself effectively 🥊, but it is also about:
✓ Improving your physical fitness 💪
✓ Developing reflexes and coordination 🎯
✓ Learning to manage stress and pressure 📈
✓ Building confidence and self-control 😏
✓ Challenging yourself physically and mentally 🔥
✓ Training seriously… while enjoying a great atmosphere😊
Krav Maga Luxembourg brings over 22 years of experience in the Greater Region, with a team of qualified instructors led by Yannick Federkeil, 6th Darga Black Belt, Special Forces instructor since 2011 and FEKM-RD European Technical Director.
Whether you're a complete beginner, returning member or experienced practitioner, you're welcome to join us.
📅 SAVE THE DATES
🥋 Thursday, September 17 – 8:00 PM
Season-opening demonstration
🔥 Monday, September 21 – 7:30 PM
CLASSES ARE BACK!
📍 Hall Kiem – Kirchberg
40 Boulevard Pierre Frieden
L-1543 Luxembourg
🇱🇺 🇫🇷 Want to train even more? Our combined membership with Krav Maga Moselle in Thionville lets you train at both clubs while saving €200.
Know someone who's been talking about trying Krav Maga?
👉 Tag them below or share this post with them.
And if that person is you… we’ll see you at training!
🌐 kravmagaluxembourg.com
📞 +352 621 275 041 / +33 6 40 92 59 16
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(English below)Ce WE comme chaque année, Krav Maga Moselle et son équipe de bénévoles (18 personnes sur les deux jours q...
06/09/2026

(English below)
Ce WE comme chaque année, Krav Maga Moselle et son équipe de bénévoles (18 personnes sur les deux jours qui mettent également en avant Krav Maga Luxembourg) sont présents à Décathlon Yutz pour l'incontournable Vital Sport . Démonstration et initiations 🥊se sont succédées tout au long de ce samedi et nous remettons cela aujourd'hui. Merci pour leur disponibilité et leur bonne humeur.
Un grand bravo également à Emmie et Quentin de Décathlon ainsi que leurs collaborateurs qui ont su parfaitement organiser un évènement de cette ampleur tout en gardant le sourire et en prenant soin de nous (café, croissants, boissons,...).
Voici quelques photos prises sur le vif de cette première journée. Vous pourrez encore en profiter toute la journée de ce dimanche jusque 18h si vous le souhaitez. N'hésitez pas, plaisir et techniques de self defense seront au RDV 😉
N'attendez plus et venez rejoindre LE club qui a introduit le Krav Maga en Lorraine (déjà 22 ans cette année) avec ses 10 instructeurs (9 ceintures noires dont un des plus hauts gradés européens).
Au plaisir de vous rencontrer prochainement. 🎯

This weekend, as we do every year, Krav Maga Moselle and its team of volunteers (18 people over the two days, who also promote Krav Maga Luxembourg) are at Decathlon Yutz for the must-attend Vital Sport event. Demonstrations and introductory sessions 🥊 took place throughout Saturday, and we’re doing it all over again today. Thank you for your time and good spirits.
A big congratulations also to Emmie and Quentin from Decathlon, as well as their team, who did an excellent job organizing an event of this scale while keeping a smile on their faces and taking good care of us (coffee, croissants, drinks, etc.).
Here are a few candid photos from the first day. You can still enjoy the event all day Sunday until 6 p.m. if you’d like. Don’t hesitate—fun and self-defense techniques await you 😉
Don’t wait any longer—come join THE club that introduced Krav Maga to Lorraine (celebrating its 22nd anniversary this year) with its 10 instructors (9 black belts, including one of the highest-ranking practitioners in Europe).
We look forward to meeting you soon. 🎯

(English below)Chose promise... Voici quelques photos des privilégiés ayant pu participer à notre escape game.  Pour com...
29/08/2026

(English below)
Chose promise... Voici quelques photos des privilégiés ayant pu participer à notre escape game. Pour commencer une photo d’ambiance de l’escape game (qui devrait rappeler des souvenirs aux candidats 😉) suivie d’une de ses épreuves phares, puis la partie d'apprentissage du tir tactique en ai***ft puis en simulateur de tir 🎯 . Pour finir quelques scènes d’action directement issues du parcours de stress 🥊 (hors de question de dévoiler toutes les épreuves de folie afin de garantir l’effet de surprise aux futurs martyrs... non pardon,... candidats😏) clôturant notre escape game. Plusieurs binômes sont parvenus à désamorcer la bombe 💣(même s'ils n'ont pas réussi la mission en entier). Who's next ? 🤔

As promised... Here are a few photos of the lucky few who got to participate in our escape game. To start, here’s a snapshot of the escape game atmosphere (which should bring back some memories for the participants 😉), followed by one of its signature challenges, then the tactical shooting training session—first with ai***ft and then on a shooting simulator 🎯. To wrap things up, here are a few action shots straight from the stress course 🥊 (no way are we going to reveal all the crazy challenges—we want to keep the element of surprise for future martyrs… no, sorry… contestants 😏)—which brought our escape game to a close. Several teams managed to defuse the bomb 💣 (even if they didn’t complete the entire mission). Who’s next? 🤔

(English below)Un grand merci et bravo aux nombreux stagiaires (plus de 60 participants sur les 4 jours issus de 18 club...
29/08/2026

(English below)
Un grand merci et bravo aux nombreux stagiaires (plus de 60 participants sur les 4 jours issus de 18 clubs en provenance de 5 pays (France, Luxembourg, Belgique, Suisse et Lituanie) qui ont transpiré dans la joie et la bonne humeur (les preuves en photos 😏) durant les 4 jours de notre 16ème Stage International d'Eté à Thionville. Quelques photos pour résumer ce qu'ont vécu nos stagiaires.
Techniques diverses, paos, couteaux électriques, boxing-balls et exercices spécifiques d'application étaient au rendez-vous pour la partie Krav Maga.🥵
Une mention spéciale aux plus fous d'entre eux qui ont participé à l'escape game comprenant l'apprentissage du tir et la résolution d'énigmes et épreuves diverses. Dès que j’aurai fini de trier les photos, je vous ferai un petit post pour cette seconde partie réservée à 20 chanceux qui ont souffert non seulement tous les matins, pour la partie Krav Maga, mais également tous les après-midis pour la partie escape game. Quelle gourmandise…😁

A big thank you and congratulations to the many trainees (more than 60 participants over the 4 days from 18 clubs in 5 countries—France, Luxembourg, Belgium, Switzerland, and Lithuania)—who worked up a sweat in a joyful and friendly atmosphere (as the photos prove 😏) during the 4 days of our 16th International Summer Training Camp in Thionville. Here are a few photos to summarize what our camp participants experienced.
The Krav Maga portion featured a variety of techniques, paos, electric knives, boxing balls, and specific application drills.🥵
A special shout-out to the craziest among them who took part in the escape game, which included learning how to shoot and solving various puzzles and challenges. As soon as I’m done sorting through the photos, I’ll post a quick update on this second part, reserved for 20 lucky participants who not only pushed themselves every morning during the Krav Maga sessions but also every afternoon during the escape game. What a treat…😁

🥋 C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE CHEZ KRAV MAGA LUXEMBOURG !Une nouvelle saison commence… et avec elle une nouvelle occasion d...
13/08/2026

🥋 C’EST BIENTÔT LA RENTRÉE CHEZ KRAV MAGA LUXEMBOURG !

Une nouvelle saison commence… et avec elle une nouvelle occasion de reprendre l’entraînement ou enfin venir découvrir le Krav Maga !

Certains nous suivent ici depuis longtemps.
Certains se sont déjà entraînés avec nous.
D’autres regardent régulièrement nos publications en se disant : « Un jour, j’essaierai… »

👉 Et si cette année était la bonne ?

Le Krav Maga, c’est bien sûr apprendre à se défendre efficacement, mais c’est aussi :

✓ Améliorer sa condition physique
✓ Développer ses réflexes et sa coordination
✓ Apprendre à gérer le stress et la pression
✓ Gagner en confiance et en maîtrise de soi
✓ Se dépasser physiquement et mentalement
✓ S’entraîner sérieusement… dans une ambiance conviviale !

Krav Maga Luxembourg, c’est plus de 22 ans d’expérience dans la Grande Région, avec une équipe d’instructeurs qualifiés dirigée par Yannick Federkeil, ceinture noire 6e Darga, instructeur auprès des forces spéciales depuis 2011 et Directeur Technique Europe de la FEKM-RD.

Que vous soyez totalement débutant, ancien pratiquant ou confirmé, vous êtes les bienvenus.

📅 LES RENDEZ-VOUS DE LA RENTRÉE

🥋 Jeudi 17 septembre – 20h00
Démonstration de rentrée

🔥 Lundi 21 septembre – 19h30
REPRISE DES COURS !

📍 Hall Kiem – Kirchberg
40 Boulevard Pierre Frieden
L-1543 Luxembourg

🇱🇺 🇫🇷 Et pour ceux qui veulent s’entraîner encore davantage, une passerelle avec Krav Maga Moselle à Thionville permet de pratiquer dans les deux clubs tout en économisant 200 € sur l’abonnement combiné.

Vous connaissez quelqu’un qui parle depuis longtemps de commencer le Krav Maga ?

👉 Identifiez-le sous cette publication ou partagez-lui ce post.

Et si cette personne, c’est vous… on vous attend à la rentrée !

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📞 +352 621 275 041 / +33 6 40 92 59 16
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🇬🇧 🥋 A NEW SEASON IS ABOUT TO START AT KRAV MAGA LUXEMBOURG!

A new season means a new opportunity to get back to training… or finally come and discover Krav Maga!

Some of you have been following us for a long time.
Some have already trained with us.
Others regularly see our posts and keep thinking: “One day, I’ll give it a try…”

👉 What if this is the year?

Krav Maga is about learning how to defend yourself effectively, but it is also about:

✓ Improving your physical fitness
✓ Developing reflexes and coordination
✓ Learning to manage stress and pressure
✓ Building confidence and self-control
✓ Challenging yourself physically and mentally
✓ Training seriously… while enjoying a great atmosphere!

Krav Maga Luxembourg brings over 22 years of experience in the Greater Region, with a team of qualified instructors led by Yannick Federkeil, 6th Darga Black Belt, Special Forces instructor since 2011 and FEKM-RD European Technical Director.

Whether you're a complete beginner, returning member or experienced practitioner, you're welcome to join us.

📅 SAVE THE DATES

🥋 Thursday, September 17 – 8:00 PM
Season-opening demonstration

🔥 Monday, September 21 – 7:30 PM
CLASSES ARE BACK!

📍 Hall Kiem – Kirchberg
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🇱🇺 🇫🇷 Want to train even more? Our combined membership with Krav Maga Moselle in Thionville lets you train at both clubs while saving €200.

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And if that person is you… we’ll see you at training!

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Cours et stage de Krav Maga et self défense au Luxembourg. Club de la Fédération Européenne de Krav Maga (FEKM) situé au Kirchberg, Hall omnisports Kiem.

(English below) 16ème stage international d'été de Krav Maga Moselle à  Thionville du 13 au 16 août.Vous aimez le Krav M...
28/07/2026

(English below)
16ème stage international d'été de Krav Maga Moselle à Thionville du 13 au 16 août.
Vous aimez le Krav Maga ? Vous désirez apprendre sans risque à utiliser une a**e de poing en situation dégradée ? Vous souhaitez tester vos limites et vos capacités de survie en situation de perte de normalité tout en vous amusant ? Ce stage et son inénarrable escape game réparti sur 4 jours est fait pour vous !
L'année dernière, 6 pays étaient représentés, dont le Canada et Dubaï... Et vous, d'où viendrez-vous ?
L'apprentissage de tir tactique se fera avec du matériel sous licence G***k SVP😍 avec un simulateur de tir professionnel.
Plus d'informations sur http://www.kravmagamoselle.com/stages/
En prime quelques photos des stages précédents, histoire de voir dans quoi vous pourriez mettre les pieds 😄

👉Hope for the best, prepare for the worst...
The 16th Krav Maga Moselle International Summer Camp in Thionville, August 13–16.
Do you love Krav Maga? Do you want to learn how to safely use a handgun in a high-stress situation? Do you want to test your limits and survival skills in a chaotic environment while having fun? This camp and its unforgettable escape game spread over 4 days is made for you!
Last year, 6 countries were represented, including Canada and Dubai... And you, where will you be coming from?
Tactical shooting training will be conducted using G***k-licensed equipment 😍 with a professional shooting simulator.
More information at http://www.kravmagamoselle.com/stages/
As a bonus, here are a few photos from previous courses, just to give you an idea of what you might be getting into 😄
👉Hope for the best, prepare for the worst...

Adresse

Hall Omnisports/Kiem. 40 Boulevard Pierre Frieden
Luxembourg
1543

Heures d'ouverture

Lundi 19:30 - 21:30
22:00 - 21:30
Jeudi 19:30 - 20:30
20:30 - 21:30

Téléphone

+352621275041

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