JES'tudio Luxembourg

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Centre de remise en forme et bien-être 360°. Une séance de 20 min d'EMS vous apporte l'équivalent de 4h de sport en salle. Résultats rapides!

EMS TRAINING : remise en forme, perte de poids, tonification, cellulite...

INFRATHERAPIE : Détox, minceur, immunité, circulation, anti-âge, par , rayonnement infrarouges longs à des fins thérapeutiques. JES’tudio vous propose depuis plus de 6 ans au Luxembourg une nouvelle méthode globale (travail de 8 groupes musculaires en simultané) intensive et rapide pour votre perte de poids, remise en form

11/03/2025

🌟 Minceur, cellulite, réduction du cortisol par l’Infrathérapie ! 🌟

🔸 Brûlage de Calories: La chaleur des infrarouges longs pénètre le muscle en profondeur afin de provoquer une sudation des glandes sébacés, ce qui provoque une perte de calories importante et peut vous aider à augmenter votre métabolisme afin de continuer à brûler des calories, même en étant assis confortablement.

🔸 Réduction de la Cellulite: En améliorant la circulation sanguine et en stimulant la production de collagène, l’infrathérapie peut réduire l’apparence de la cellulite.

🔸 Réduction du Cortisol: En abaissant les niveaux de cortisol, une hormone liée à la prise de poids, l’infrathérapie favorise un environnement propice à la perte de poids.

Essayez l’infrathérapie et ressentez la différence! 🌿✨ 👇

72, route d'Arlon L-1150 Luxembourg Belair - ☎️ 691 888 667 - www.jes-tudio.com

04/03/2025

🎉 Séance d'essai offerte 😍

⚡ Pour votre perte de poids, tonification musculaire, réduction de la cellulite, remise en forme, gain de force et endurance, l'EMS est la solution !

⏱ 20min = 4h de sport en salle 💪

📅 Réservez dès maintenant votre séance d'essai offerte ! 👇

www.jes-tudio.com | ☎ (+352) 691 888 667 | 72, route d'Arlon L-1150 Luxembourg-Belair (près du stade Josy Barthel).

19/02/2025

🌟 Découvrez les Bienfaits de l’Infrathérapie pour réguler votre rythme circadien et améliorer votre sommeil! 🌟

🔸 Amélioration de la qualité du sommeil: En stimulant la production de mélatonine, l’infrathérapie peut améliorer la qualité de votre sommeil et favoriser un repos plus profond et régénérateur.

🔸 Régulation du Rythme Circadien: L’infrathérapie aide à synchroniser votre horloge biologique interne, favorisant un cycle veille-sommeil plus régulier.

🔸 Réduction de l’Insomnie: Les infrarouges longs aident à réduire les troubles du sommeil, comme l’insomnie, en favorisant un environnement propice à la détente et au repos.

🔸 Relaxation et Apaisement: En relaxant le système nerveux central, l’infrathérapie aide à calmer l’esprit et à préparer le corps à un sommeil réparateur.

Essayez l’infrathérapie et ressentez la différence! 🌿✨

www.jes-tudio.com | 72, route d'Arlon L-1150 Luxembourg | 691 888 667

13/02/2025

🚀 Offre Spéciale février ! -20% sur EMS et Infrathérapie 🚀

Transformez votre corps et améliorez votre bien-être grâce à notre offre exclusive ! Profitez de 20% de réduction sur votre 1ère séance d'Électrostimulation Musculaire (EMS) et d'Infrathérapie. 🌟

✅ Tonifiez vos muscles
✅ Brûlez des calories efficacement
✅ Détendez-vous et rajeunissez
✅Soulagez vos douleurs et stress

Ne manquez pas cette opportunité exceptionnelle !

Réservez dès maintenant et ressentez la différence. 💪✨

☎️ (+352) 691 888 667 - www.jes-tudio.com

04/02/2025

📅 Journée mondiale contre le cancer.

Aujourd'hui, nous nous unissons pour sensibiliser et lutter contre le cancer. Ensemble, nous pouvons faire la différence. 💪
🎗️ 🎗️

Chaque geste compte. Que ce soit par le soutien aux patients, la prévention ou la recherche, nous avons tous un rôle à jouer. 🌍
🔬 🔬

Ensemble, nous pouvons vaincre cette maladie. Continuons à nous battre pour un avenir sans cancer. 💜

20/01/2025

🌧️ Blue Monday 🌧 JES’tudio, pour votre bien-être physique et moral !

Aujourd'hui, c'est le Blue Monday, souvent considéré comme le jour le plus déprimant de l'année. Mais ne vous laissez pas abattre ! Voici quelques astuces pour transformer cette journée en une opportunité de bien-être et de positivité :

🔹 Bougez : Faites une promenade, allez à la salle de sport ou dansez chez vous. L'exercice libère des endorphines qui améliorent l'humeur.
🔹 Prenez soin de vous : Accordez-vous un moment de détente, que ce soit un bain chaud, une séance de méditation ou la lecture d'un bon livre.
🔹 Connectez-vous : Appelez un ami, passez du temps avec vos proches ou rejoignez une activité sociale. Les interactions humaines sont essentielles pour le moral.
🔹 Fixez-vous des objectifs : Planifiez quelque chose de positif pour les semaines à venir, comme un projet personnel ou une sortie que vous attendez avec impatience.
🔹 Soyez reconnaissant : Prenez quelques minutes pour noter trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Cela peut aider à changer votre perspective et à vous concentrer sur le positif.

💙 Rappelez-vous, chaque jour est une nouvelle opportunité pour créer du bonheur. Prenez soin de vous et des autres. 💙

💙

17/01/2025

JES'tudio EMS Training et Infrathérapie fête ses 9 ans! 🎉

Nous sommes ravis de célébrer 9 années de succès, de progrès et de transformation avec vous.

⚡ Depuis notre création, nous avons aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs de fitness grâce à l'entraînement EMS (Electro Myo Stimulation). 💪

☀️ Depuis novembre 2024 nous sommes heureux de vous accompagner dans votre bien-être en vous proposant la technologie d’infrarouges longs, pour la détox, minceur, rajeunissement des cellules, soulagement des douleurs, sommeil…

🙏 Merci à tous nos clients et partenaires pour leur soutien et confiance en continu !

Photos from JES'tudio Luxembourg's post 14/01/2025

🎉 Nouvelle Année, Nouvelles Résolutions Sportives! 🎉

2025 est là, et c'est le moment idéal pour se fixer de nouveaux objectifs de santé et de bien-être. 💪

🔎Vous cherchez une méthode efficace pour atteindre vos résolutions sportives cette année? Découvrez l'entraînement EMS (Electro Myo Stimulation) ! ⚡

Pourquoi choisir l'EMS?

1. Gain de Temps : En seulement 20 minutes par séance, obtenez les résultats d'un entraînement traditionnel de 90 minutes.
2. Efficacité : Stimule jusqu'à 90% des muscles simultanément, maximisant ainsi les résultats.
3. Adaptabilité : Convient à tous les niveaux de forme physique, que vous soyez débutant ou athlète confirmé.
4. Récupération : Aide à la récupération musculaire et réduit les douleurs post-entraînement.
Comment commencer?
1. Fixez-vous des objectifs clairs et réalistes.
2. Planifiez vos séances et restez régulier.
3. Suivez vos progrès et ajustez vos objectifs au fur et à mesure.
Rejoignez la révolution EMS et faites de 2025 votre année la plus sportive et la plus saine! 🌟

01/01/2025

Nous vous souhaitons, une excellente nouvelle année sportive 💪, pleine d’amour ❤️, joie😊et santé ! 🥂🎉

Pensez à vos bonnes résolutions 2025, votre Summer Body se prépare dès maintenant ! 😉



🇱🇺

23/12/2024

🎄 Nous vous souhaitons à tous et à toutes, un excellent Joyeux Noël !

Profitez des vôtres, car ce sont des moments chers et inoubliables🧡
🎁☃️🥂🎉




16/12/2024

🌟 Découvrez les bienfaits de l’Infrathérapie pour soulager les DOULEURS !

🔸 SOULAGEMENT DES DOULEURS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES : L’infrarouge long pénètre profondément dans les tissus, augmentant la production d’oxygène nitrique qui détend les altères et favorise une meilleure circulation des fluides corporelles (sang, lymphe, eau cellulaire) réduisant ainsi l’inflammation, ce qui aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires.

🔸 REDUCTION DE L’INFLAMMATION : En stimulant la production d’endorphines, l’infrathérapie aide à réduire l’inflammation et à apaiser les douleurs chroniques.

🔸 GUERISON ACCELEREE : En améliorant l’apport en oxygène et en nutriments aux tissus endommagés, l’infrathérapie favorise une guérison plus rapide.

🔸 METHODE NATURELLE ET NON-INVASIVE : L’infrathérapie est une méthode sûre, naturelle et non-invasive pour soulager la douleur sans effets secondaires.

Essayez l’infrathérapie et ressentez la différence ! 🌿✨

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Emplacement

Adresse


72, Route D'Arlon
Luxembourg
1150

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:30
Mardi 09:00 - 20:30
Mercredi 09:00 - 14:00
Jeudi 09:00 - 20:30
Vendredi 09:00 - 20:00